사타구니 안쪽 근육 통증에 관하여 여쭙습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 근육 또는 연부조직의 손상으로 인해 통증이 나타날 수 있습니다.혹시나 열감, 붓기가 동반된다면 냉찜질을 해주시고 그런 반응이 없다면 온찜질을 해주시길 바랍니다.현재로썬 정형외과 또는 통증의학과에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^
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왼쪽 어깨인대인가 어깨쪽이 찢어졌고 석회
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 초음파 검사상 전문의에 소견이 필요합니다.인대 파열 또는 석회화로 인해 통증이 나타날 수 있습니다.지금으로썬 주사치료, 약물치료, 물리치료, 체외충격파 등 적절한 치료와 관리가 필요해 보입니다.너무 걱정마시고 당분간은 무리하게 움직이거나 어깨에 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^
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무릎 인공관절 부위가 경직 되고 걷질 못하겠어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 수술 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 받으셔서 전문의에 소견을 들어보시길 바랍니다.추가적으로 당분간은 꾸준한 물리치료와 약물치료를 하시고 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시는게 좋습니다^^
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50을 앞두고니 있다보니 관절도 뻑뻑하고 유연성이 떨어집니다. 요가를 꾸준히 하면 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 현재 상태에선 요가는 충분히 긍정적인 효과를 볼 수 있습니다.다만 평소에도 꾸준히 스트레칭과 가볍게 마사지를 하면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시길 바랍니다.너무 걱정마시고 우선 요가 상담 후 결정 해보시길 바랍니다^^
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전방전위 허리협착으로 유합수술관련
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 수술전에 충분한 허리 근육을 키우시길 추천드리며 통증이 없고 무리가 되지않는 범위내에서 하시길 바랍니다.수술은 상급병원 또는 척추관절 전문병원에서 충분한 수술 상담 후 신중히 선택하시길 바랍니다.지금 상태는 심한 상태이시기에 주사치료로 경과를 지켜보시고 호전이없다면 수술을 고려하시길 바랍니다^^
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재활센터 2군데 동시에 다니는것 어떻게 생각하시나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.회복을 하고싶은 마음은 크시겠지만 재활을 하시는만큼 충분한 회복 시간도 필요합니다.우선 한곳부터 먼저 다녀보시고 필요에 따라 추가로 다니시길 바랍니다.또한 정기적으로 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 상태를 체크해보시길 바랍니다^^
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발가락 관절염으로 인해 상태가 안 좋아졌습니다...
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 과거 수술을 하셨던 병원에 다시 가보셔도 좋고 새로운 병원에서 진료를 보셔도 좋습니다.현재 다니시는 병원에서 지금과 같은 경우 치료 계획에 대해 상담을 받으시고 결정해보시길 바랍니다^^
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남자 y존 부근이 부었어요 왜 이런지 모르겠네요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 사진만으론 판단을 하긴 어렵지만 몽우리는 지방종과 같은 종기가 나타날 수 있으며 최대한 해당 부위를 만지거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.일시적으로 나타날 수 있지만 만약 몽우리가 더 커지거나 통증이 동반 된다면 빠른 시일내에 병원에 가보시길 추천드립니다^^
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발가락 힘줄염으로 인해 물집이 잡혔다는데요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 엄지 발가락의 힘줄염을 과거에 진단을 받으셨기에 지금은 상태가 좀 더 악화가 된것으로 보여집니다.충분한 소독과 처치를 하면서 경과를 지켜보시길 바라며 당분간은 충분한 휴식을 취하시길 바랍니다.또한 물집은 외부적으로 반복되는 자극 또는 마찰로 인해 나타났을수도 있으니 너무 걱정마시고 적절한 관리를 해주시길 바랍니다^^
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손가락 베인 후 고름이 나는 거 같아요.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 노란 진물 또는 고름으로 보여지기에 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 적절한 처치를 받으시길 바랍니다.추가적으로 해당 부위에 자극을 주거나 억지로 터트리면 감염에 위험이 있으니 현재로썬 병원에서 처치를 받으시길 추천드립니다^^
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