답변 내역
- 나이가들면 왜 골다공증 이 생기나요 ?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.뼈는 골흡수 및 골형성의 과정이 반복되는데 나이가 들면 골흡수의 속도가 더 빨라지면서 골밀도가 감소되고 골다공증의 노출이 됩니다.퇴행성, 운동부족, 칼슘 및 비타민D 부족, 호르몬 감소 등 여러 원인이 있습니다.치료 방법으론 주사치료, 약물치료, 생활습관 개선 등이 있으며 질문 내용과 같이 턱 관절에만 한정되어 부작용이 있다면 꼭 전문의와 상담 후 적합한 치료를 병행하시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨다면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.08.1200
- 오른쪽 겨드랑이 밑쪽 옆구리 갈비뼈 통증안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 근골격계의 문제 (갈비뼈, 갈비뼈 주변부의 인대 및 힘줄, 연골, 근육 등)의 가능성이 있기에 정형외과에 내원하시길 바랍니다.또한 내장기의 문제가 있을 수 있기에 내과에 협진도 고려하시길 바랍니다.지금으로썬 해당부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 자제하시고 빠른 시일내에 병원에 내원하시길 바랍니다.건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.08.1200
- mbo 수술 이후 병원에서 시카케어를 주셨는데안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 시카케어는 수술 부위에 부착하면 흉터 관리에 긍정적인 영향을 줄 수 있으니 지금으로썬 충분한 처방이라고 판단이 됩니다.또한 병원에서 사진과 같이 처치를 해주셨다면 지금과 같이 일상생활을 하셔도됩니다.마지막으로 통깁스 제거 후 보행적인 부분에선 회복 상태에 따라 제한이 있을 수 있기에 운동화를 착용하는것은 전문의와 상담을 통해 결정하시길 바랍니다.보행은 적절한 재활 단계가 필요하니 의료진에 치료를 통해 천천히 접근해보시길 바랍니다.답변이 도움 되셨다면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.08.125.01명 평가00
- 현재 정형외과 약을 먹고 있는데 소론도정을 먹어도 됩니까?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 상황에선 임의로 복용 보다는 정형외과 전문의에게 복용 지도를 받아보시길 바랍니다.소론도정은 스테로이드로 현재 약물과 상호작용의 문제가 있을 수 있기에 부작용이 나타날 수 있습니다.전문의에 복용 지도하에 복용하시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.08.1200
- 팔꿈치 통증 및 척골신경 아탈구 증상 문의안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.1. 외상으로 인한 척골신경 아탈구 발생 가능성 vs 선천적 아탈구에 외상이 가중된 것인지?우선 현재로썬 두 경우 모두 다 가능성이 있으며, 현재 선천적 아탈구에 소견이 있으시기에 외상으로 인한 증상이 유발 됐을 가능성이 높습니다.2. 현재 척골신경이 반복적으로 탈구되는 상태가 신경 손상을 누적시키는지?반복적인 탈구는 신경을 압박하거나 건드리면서 신경의 손상을 유발 시키며 신경 손상을 누적 시킬 수 있습니다.지속되는 자극과 마찰은 손상을 유발합니다.3. 척골신경이 회복되면 아탈구 자체는 문제가 되지 않는지?아탈구 자체에 문제는 다른 문제로 지금은 신경적인 문제를 치료하면서 아탈구에 대한 적절한 조치가 필요합니다.아탈구가 일어날만한 동작 및 자극을 주는것은 피하시는게 좋습니다.4. 완전 회복 및 운동 복귀 가능성과 치료 방향은?우선 지금과 같은 경우엔 완전 회복을 위해선 상태에 따라 비수술 / 수술로 나눠질 수 있습니다.가장 확실한건 전문의에 진단과 소견이 필요하며 꾸준한 치료와 재활이 필요합니다.비수술 치료로는 물리치료, 약물치료, 체외충격파, 도수치료, 주사치료 등이 있으며 꾸준한 상담을 통해 적절한 치료를 하시길 바랍니다.5. 우측에 상대적으로 통증이 적고, 아탈구 느낌이 없는거는 전완근 발달로 인한것인지 궁금함.지금으로썬 전완근 발달과는 연관이 될 수도 있지만 무조건 연관이 되어있다고는 보기 어렵습니다.오른쪽에 외상 자극이 덜 갔거나, 왼쪽에 비해 오른쪽이 근육적인 부분이나 인대적인 부분에서 더 견고해서 자극이 덜 갔을 수도 있습니다.지금으로썬 최대한 전문의와 꾸준한 상담을 통해 현재 상태에 대한 내용 전달을 받으시고 필요에 따른 적절한 치료들을 병행하시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.08.1200
- 등허리통증으로정형외과에서주사치료안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같이 주사치료를 받고나서 주사 부위가 떙기고 뻐근한것은 흔한 증상 중 하나입니다.보통 주사치료 후 통증이 나타나는것은 염증 반응(일시적), 근육의 긴장, 신경의 자극 등 여러 이유가 있으며 위와 같을 땐 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시고 냉찜질을 하면서 휴식을 취하시길 바랍니다.만약 주사 부위에 통증, 열감, 붓기, 미열, 두통 등 이상 반응이 나타난다면 즉시 병원에 내원하시길 바랍니다.너무 걱정마시고 꾸준한 관리를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.08.1200
- 항응고제를 일시적으로 복용하는 경우도 있나요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 흉곽탈출증후군시 항응고제를 처방 받는 경우는 혈관이 압박을 받아 혈전이 생길 수 있기에 항응고제를 처방하는것은 일반적입니다.다만 항응고제 복용은 상태에 따라 다르겠지만 재발 방지를 위해 일시적으로 복용하는 경우가 있기에 평생 복용을 하지않을 수 있습니다.너무 걱정마시고 꾸준한 치료와 전문의와 상담을 통해 적절한 복용 지도를 받으시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.08.1210
- 마음에 쏙!100
- 십자인대 재건술과 반월판 봉합 수술 후 2년 지났습니다. 수술 부위 위쪽 뼈가 계속 부어요.안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 상황의 여러 원인들의 가능성이 있습니다.대표적으로 무리한 움직임으로 인한 재발, 연골의 문제, 반월판 재손상 또는 이차적인 손상, 음주 후 부종 및 염증 증가 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.현재로썬 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시고 냉찜질을 하면서 휴식을 취하시는게 좋습니다.또한 추가적으로 병원에 내원하셔서 현재 상태를 정확히 파악 하시는게 중요하며 상태에 따른 감별 진단을 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.적절한 치료 계획을 세워서 꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.08.1200
- 체대입시생인데 복근 통증이 심하게 있습니다안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 복부 근육들의 근육통으로 확인이 되지만 치료적인 부분에서 호전이 없다면 정밀 검사를 통해 근육의 손상 또는 힘줄, 인대 등 손상이 있는지 확인해보시길 바랍니다.또한 현 병원 뿐만이 아닌 스포츠 전문 병원, 재활의학과 등 타 병원도 고려해보시길 추천드립니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시는게 좋고, 꾸준한 관리와 치료가 필요합니다.열감 및 붓기가 없다면 따뜻한 찜질과 가볍게 통증이 없는 범위내에서 마사지 및 스트레칭을 해주시길 권유드리며 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.08.1200
- 허리통증 다리저림(척추관협착증)안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 체중에 의한 허리에 압박감이 나타나면서 저림을 유발 할 가능성이 높습니다.지금처럼 체중 관리를 하시고 만약 다시 허리의 통증 및 불편감, 저림이 유발된다면 병원에 내원하셔서 상태에 따라 주사치료, 약물치료, 물리치료, 도수치료 등 여러 치료가 있으니 병행 하시길 바랍니다.다만 현재 질문자님의 정확한 상태를 확인 할 수 없기에 스트레칭 및 운동법은 상태를 확인이 가능한 병원에서 별도로 지도를 받아보시길 권유드립니다.보통 척추관협착증이라면 허리 근육의 과긴장으로 인한 기립근, 요방형근 등 스트레칭을 추천드리며, 캣백, 골반경사운동과 같은 척추에 무리가 되지않는 운동을 추천드립니다.근력 강화로 할 수 있는 운동은 브릿지, 스쿼트, 레그레이즈 등 운동을 추천드리지만 통증이 없는 범위내에서 무리하게 하지않길 바랍니다.적절한 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 재활·물리치료25.08.1200