답변 내역

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 체형적인 불균형, 근육 사용 패턴의 문제 등 여러 복합적인 문제가 있기에 병원에 내원하셔서 진찰 및 검사를 통해 어깨 관절에 정확한 진단을 받아보시길 추천드립니다.평소 바른 자세 유지 및 스트레칭, 마사지를 해주시길 바라며 좀 더 자세한 관리법은 도수치료 또는 운동치료를 해보시면서 체형에 맞게 관리법을 배워보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 흡연이 현재의 원인이 될 가능성이 높습니다.완전 금연을 하시기 힘드시겠지만 지금처럼 꾸준히 금연을 하시는것이 회복에 도움을 줄 수 있습니다.너무 걱정마시고 꾸준한 치료와 관리를 해주시고 정기적인 검사를 통해 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 붓기가 있다는건 염증이 남아있을 가능성이 높기에 꾸준한 치료와 관리가 필요합니다.골절은 뼈의 문제도 있지만 골절된 주변부의 연부조직도 손상 가능성이 있습니다.붓기가 지속된다면 냉찜질과 휴식을 취하시고 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.사진만으론 판단을 하긴 어렵지만 일시적인 염증 또는 지방종, 결절종을 의심해볼 수 있습니다.다행히 통증이 없으시다면 너무 걱정마시고 해당부위를 만지거나 자극을 주는건 피하시길 바라며 며칠정도 경과를 지켜보시길 바랍니다.만약 열감, 붓기, 통증, 움직임 제한 등 이상 반응이 나타난다면 즉시 정형외과 또는 통증의학과에 내원하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 관절을 사용하게되면 연골과 같은 연부조직은 손상이 나타날 수 있습니다.다만 체중조절을 하시는게 오히려 관절 건강엔 더 좋기에 걱정마시고 무리가 되지않고 적절한 강도내에서 하시길 바랍니다.추가적으로 관절이 좋지않다면 정기적으로 병원에 내원하셔서 검사를 받아보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 사진만으론 판단을 하기 어렵지만 피부적인 문제가 의심이 갑니다.먼저 피부과를 내원해보시길 바라며 전문의 소견하에 피부적인 문제가 아니라면 근골격계 염증 질환과 가능성이 있으니 정형외과 협진을 받아보시길 바랍니다.추가적으로 당분간은 해당부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 피하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 상태에 따라 다르지만 건초염이 심한 경우라면 치료적인 기간도 길어지며 회복 속도가 늦을 수 있습니다.가장 좋은건 꾸준한 치료와 최대한 해당부위를 쓰지않고 충분한 휴식을 취하는걸 추천드립니다.또한 전문의와 상담을 통해 치료적으로 호전이 더딘다면 다른 치료들도 병행해보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 먼저 병원에 내원하셔서 무릎 관절과 다리에 대한 검사 및 진찰을 통해 상태를 확인 해보시길 바랍니다.상태가 수술을 고려 할 정도가 아니라면 충분히 보존적인 치료와 재활을 통해 치료를 할 수 있습니다.너무 걱정마시고 정확한 상태를 확인 후 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 뼈가 다 아직 안붙었을 수 있기에 병원에서 검사 후 상태를 확인 해보시길 바랍니다.보통 깁스 제거 후 체중 지지를 하는것이 어렵기에 체중 지지 재활을 하는것이 좋으며 약해진 근력을 점차 올리고 균형감, 유연성을 올리는 프로토콜이 있습니다.현재로썬 무작정 재활을 시작하기보단 전문의와 상담을 통해 현재 상태 확인 후 상태에 맞는 적절한 재활 및 관리법을 지도 받으시길 추천드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.인대 파열이 심하시다면 수술을 하는 경우가 있으며 수술도 여러 종류가 있기에 상태에 따른 적절한 수술이 필요합니다.현대 사회에선 인대 파열은 불치병은 아니지만 수술을 하시더라도 수술 후 충분한 재활치료가 필요합니다.수술 후 나타나는 유착, 흉터 조직, 근육의 보상 작용 등 여러 문제들이 나타날 수 있지만 꾸준한 재활 치료를 통해 보완이 될 수 있는 부분이니 너무 걱정마시길 바랍니다^^