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약·영양제
약 복용시간 간격은 어느정도가 적당한가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.1일 3회 복용하는 약의 복용 간격은 6-8시간을 두는 것이 좋으며, 아무리 짧아도 최소 4시간 이상은 두는 것이 좋습니다. 그래야 약효를 나타내기 위한 약물의 적정농도가 체내에 유지될 수 있기 때문입니다. 4시간 이내로 짧은 텀을 두고 복용하면 체내에 약물 농도가 너무 높아져서 부작용이 나타나기 쉬우며, 한쪽에서 복용간격이 짧아진 만큼 다음 약을 복용하는 간격을 늘어날텐데, 그렇게 되면 약물의 농도가 체내에서 일정하게 유지되지 않을 수 있습니다.감사합니다.
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약 복용
23.06.21
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술마시고 타이레놀 먹으면 약효과가 없나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.음주 후 발생한 두통은 알코올의 중간대사물질이 머리 쪽 혈관이 확장시켜 신경이 압박되어 발생합니다.따라서 음주 후 발생한 두통에는 타이레놀 같은 두통약 보다는 간의 기능을 활성화시켜 알코올을 대사시킬 수 있는 간장약을 복용하는 것이 좋습니다.또한 음주 후 두통약을 복용하면 독성대사체가 생성되어 간에 영구적인 손상을 입힐 수 있으므로 약 복용은 피하는 것이 좋습니다.감사합니다.
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23.06.21
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하루에 카페인 적정량은 어떻게되나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.성인 기준 카페인의 1일 최대섭취량은 400mg입니다.스타벅스 에스프레소 한 잔의 카페인은 75mg이고, 벤티사이즈에는 에스프레스 4샷이 포함되므로 총 카페인 함량은 300mg입니다.하루에 벤티사이즈로 두잔을 섭취하면 카페인 1일 최대섭취량의 1.5배를 복용하는 것이기 때문에 양을 줄이는것이 좋습니다.카페인을 과다하게 복용하면 두통, 두근거림, 심계항진, 빈맥, 불면 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.감사합니다.
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23.06.21
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남성 갱년기에 밀크씨슬이 도움이 되는건가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.남성 갱년기는 남성호르몬인 테스토스테론 수치 저하로 인해 발생하는 신체적, 정신적 증상을 의미합니다. 밀크씨슬은 간에 작용하는 항산화제로 간에 발생한 유해산소를 제거하여 간을 보호하는 물질입니다. 남성호르몬 작용에 영향을 미치지 않기 때문에 남성 갱년기 증상을 완화하는 효과를 기대하기는 어렵습니다. 또한 말크씨슬, 루테인, 비타민D, 종합비타민은 서로 중복되지 않고 상호작용이 없으므로 식사 후 한꺼번에 복용하셔도 괜찮습니다. 감사합니다.
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23.06.21
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프로페시아랑 니메겐 같이복용중인데 판토모나 같이 복용해도될까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.판토모나는 비타민B7인 비오틴이 포함되어 있는 영양제로 프로페시아 및 니메겐과 같이 복용할 수 있습니다. 서로 상호작용이 없기 때문에 한꺼번에 복용해도 괜찮으며 흡수율을 높이고 위장장애를 방지하기 위해 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
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23.06.21
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트립라인정(브로멜라인 성분)도 건초염에 효과가 있나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.트립라인정에 포함된 성분은 염증을 가라앉히는 소염작용이 있으므로 건초염에도 효과가 있습니다. 다만 트립라인정은 염증과 통증을 유발하는 물질인 프로스타글란딘의 생합성을 억제하는 것이 아닌 염증성사이토카인을 분해하여 악효를 나타내는 것이기 때문에 효과가 떨어질 수 있습니다. 따라서 건초염에 트립라인정을 복용할 때는 소염진통제를 복용하면서 추가적인 요법으로 복용하는 것을 권장드립니다. 감사합니다.
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23.06.21
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워터파크 갔다 왔는데요 몸에 오돌오돌 뭐가 났습니다?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.물에 포함된 균과 오염물질에 의해 접촉성피부염 증상이 나타날 수 있습니다. 두드러기 증상이 전신에 발생했다면 항히스타민제를 복용하는 것이 좋으며, 증상이 심한 부위에 염증과 두드러기를 가라앉히는 연고를 바르는 것이 좋습니다. 감사합니다.
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기타 약료상담
23.06.21
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원래 아르기닌을 먹으면 더 졸린 것인가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.아르기닌은 혈관을 확장시키는 작용으로 혈액순환을 촉진하고 피로를 완화하는 성분으로 일반적으로 졸음을 유발하지 않습니다. 하지만 개인의 생리적 차이와 민감도에 따라 일부 사람들에게는 졸음을 유발할 수 있습니다. 이런 경우 용량을 낮추거나 취침 전에 복용하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
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23.06.21
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A형 독감으로 타미플루 먹고 있는데요, 이거 5일치 다 먹어야 하나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.타미플루는 바이러스를 사멸시키는 항바이러스제입니다. 증상이 완화되었다고 약 복용을 중단하면 체내에 아직 남아있던 바이러스가 다시 번식하여 증상이 재발할 수 있습니다. 또한 항바이러스제에 내성을 가진 바이러스가 번식하여 증상이 악화되고 타미플루가 더이상 효과가 없어질 수 있으므로 꼭 5일 동안 다 복용하셔야 합니다. 감사합니다.
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23.06.21
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타이레놀을 정기적으로 복용하는 것이 몸에 좋은지요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.타이레놀은 통증과 발열을 유발하는 물질인 프로스트글란딘의 생합성을 억제하여 해열진통효과를 나타낸다고 알려져있습니다. 타이레놀을 복용한다고해서 면역력과는 관계가 없으며 오히려 염증 반응이 억제되어 외부 감염에 취약해질 수 있습니다. 또한 장기적으로 복용하면 간에 부담이 되며, 간대사효소가 고갈되면 독성대사체로 전환되어 영구적인 손상을 입힐 수 있습니다. 따라서 타이레놀은 발열이나 통증 등의 증상이 있을 때만 복용해야 합니다. 감사합니다.
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약 복용
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