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답변 내역

간단하게 먹을수있는 종합영양제 없나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.오메가3는 대부분 다른 성분과 혼합되지 않고 독립적으로 나옵니다. 다만 칼슘은 종합비타민제에 포함된 경우가 많기 때문에 칼슘이 포함된 종합비타민을 복용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
22.12.15
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디스크랑 두통이랑 관계가 있나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.디스크와 두통이 직접적으로 연관이 되어있을 수도 있지만 하루종일 PC를 보는 행위 자체가 두통을 유발할 수 있습니다. 두통은 대부분 머리를 둘러싼 근육 통증에 의한 경우가 많습니다. 특히 뒤통수 쪽의 후두근은 불안정한 자세에 의해 경직되어 통증을 유발하는 경우가 많고 목 뻐근함을 동반하는 경우가 많습니다. 따라서 두통약 복용과 함께 목근육 스트레치을 하는 것이 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.15
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약은 왜 대부분 밥을 먹은 후에 먹는건가요??
안녕하세요. 김강희 약사입니다.많은 약성분이 속쓰림, 소화불량, 더부룩함 등의 위장장애를 유발하기 때문에 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다. 컨디션이 안좋으면 위장 기능도 저하되어있을 가능성이 높기 때문에 더욱 식후에 약을 복용하는 것이 좋으며 식사 후에 복용했을 때 흡수율이 증가하는 성분들도 있습니다. 다만 증상이 심한데 밥을 안먹었다고 약을 거르는 것보다는 공복이어도 시간 맞춰 약을 복용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.15
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영양제 제대로 먹고 있는건지 맞는지 궁금합니다
안녕하세요. 김강희 약사입니다.현재 복용 중인 영양제는 서로 겹치는 성분이 없기 때문에 같이 복용해도 괜찮습니다. 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 프로바이오틱스는 공복에 복용하고 나머지 성분은 식사 후에 복용하는 것을 권장드립니다. 또한 영양제는 어디까지나 건강보조제이기 때문에 필수적으로 먹어야 하는 것은 없습니다. 본인의 현재 건강 상태에 맞게 필요한 성분을 추가하는 것이 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
22.12.15
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커피마시고 타이레놀 괜찮나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.카페인은 혈관을 수축시키기 때문에 일시적인 두통완화 효과도 있고 타이레놀의 성분인 아세트아미노펜의 흡수율을 증가시키기 때문에 카페인과 아세트아미노펜이 같이 포함된 두통약도 시중에 판매되고 있습니다. 다만 커피에는 카페인 뿐만 아니라 탄닌 등의 다양한 첨가제가 포함되어 있습니다. 식품 첨가제가 약성분의 흡수를 방해할 수 있기 때문에 약과 같이 복용하는 것은 권장드리지 않습니다. 다만 어느정도 시간 간격이 있다면 두통이 있을 때 타이레놀을 복용해도 괜찮습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.15
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겨울철 외출시에 오른쪽 눈에서 자꾸 눈물이 나는 데 원인이 무얼까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.춥고 건조한 곳에 나갔을 때 발생할 수 있는 안구건조증을 방지하기 위해 저절로 눈물이 분비될 수 있습니다. 따라서 붓기나 통증을 동반하지 않고 외출시 일시적으로 발생하는 눈물이라면 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 다만 안구건조 증상이 심하거나 눈물 신경쓰일 정도로 많이 분비된다면 안과를 방문하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
22.12.15
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교대근무로 구내염이 자주 발생합니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.구내염은 특별한 외상이나 원인 없이 피로와 스트레스가 누적되어도 쉽게 발생하는 질환입니다. 따라서 근본적인 해결을 위해서는 피로와 스트레스를 줄이는 것이 가장 좋습니다. 증상 완화를 위해서는 덱사메타손, 트리암시놀론 등의 소염제가 포함된 연고를 바르고, 종합비타민제 성분이 포함된 경구약을 같이 복용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.15
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타이레놀 자주 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.타이레놀은 오랜시간 사용되어온 만큼 효능과 안전성이 입증된 의약품입니다. 내성과 의존성이 없다고 알려져 있기 때문에 1일 권장량을 지켜 복용한다면 장기적으로 복용해도 괜찮습니다. 다만 간에 부담을 주는 성분이기 때문에 약 복용 전후 24시간 동안은 음주를 삼가는 것이 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.15
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음주후 감기약 복용 괜찮을까요??
안녕하세요. 김강희 약사입니다.종합감기약에는 대부분 해열진통제 성분인 아세트아미노펜이 포함되어 있습니다. 아세트아미노펜은 기본적으로 간에 부담을 주는데 음주 후 복용하면 부담이 심해져 간에 손상을 줄 수 있습니다. 음주 후 2-3시간은 간에서 알코올 해독을 가장 활발하게 하고 있을 시기입니다. 따라서 알코올이 분해되는데 필요한 24시간 이후에 약을 복용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.15
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관절염에 일반 파스는 효과가 없나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.일반파스에도 염증과 통증을 가라앉히는 소염진통제가 포함되어 있기 때문에 관절염에 사용할 수 있습니다. 다만 경구로 복용하는 소염진통제보다는 효과가 떨어질 수 있기 때문에 통증이 심하다면 먹는 약부터 복용하고 파스는 보조요법으로 사용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
22.12.15
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