답변 내역

안녕하세요. 김강희 약사입니다.영양제의 성분에 따라 자기 전에 복용하는 것이 좋은 것도 있습니다. 대표적으로 근육을 이완시키는 작용이 있는 마그네슘은 나른하거나 졸리게 할 수 있기 때문에 저녁에 복용하는 것이 좋습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.유산소 운동을 통해 칼로리를 소모하고, 혈액순환을 촉진시키면 심혈관기능 향상에 도움을 줄 수 있습니다. 유산소 운동으로는 수영이 가장 좋습니다. 무산소와 유산소 운동 효과를 모두 볼 수 있고, 걷기나 뛰기 시 발생할 수 있는 무릎 염증 위험도 적기 때문입니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.증상이 괜찮아져도 염증이 완전히 가라앉지 않았을 수도 있기 때문에 처방된 약은 다 복용하는 것이 좋습니다. 염증이 남아있는데 약을 중단하면 증상이 재발할 수 있기 때문입니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.구내염을 가라앉히기 위해서는 스테로이드성 소염제가 포함된 연고를 바르는 것이 좋습니다. 트리암시놀론, 덱사메타손 등의 성분이 있으며 1일3-4회 사용합니다. 연고제형이 불편하다면 비스테로이드성 소염진통제 성분이 포함된 가글제형을 사용할 수도 있습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.해당 성분은 서로 중복되거나 상호작용이 없기 때문에 같이 복용해도 괜찮습니다. 다만 흡수율을 증가시키고 위장장애를 방지하기 위해 콜라겐은 공복에 복용하고 다른 영양제는 식사 후에 복용하는 것을 권장드립니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.영양제 종류에 따라 복용시간대가 다릅니다. 예를 들어 에너지 대사의 효율을 높여주는 비타민은 활동량이 많은 낮시간에 복용하는 것이 좋으며, 근육의 긴장을 풀어주어 나른한 느낌을 주는 마그네슘은 저녁에 복용하는 것이 좋습니다. 따라서 현재 복용 중인 영양제의 종류에 맞게 복용하는 것을 권장드립니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.두통약은 보통 아세트아미노펜 계열이나 이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센 등의 비스테로이드성 소염진통제 계열의 약물을 복용합니다. 두 계열 모두 용량과 용법을 지켜서 복용한다면 내성이나 의존성, 중독성이 나타나지 않기 때문에 장기복용해도 괜찮습니다. 다만 진통제는 증상만 완화해주기 때문에 두통이 지속된다면 병원을 방문하여 원인을 파악해보는 것이 좋습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.종합비타민제와 오메가3는 서로 중복되거나 상호작용이 없기때문에 같이 복용해도 괜찮습니다. 두 약물 모두 식사 후에 복용하는 것이 좋기 때문에 낮시간에 식후에 복용하는 것을 권장드립니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.알레락정에는 올로파티딘염산염 성분의 항히스타민제가 포함되어 있습니다. 항히스타민제는 알러지증상을 완화하여 콧물, 알러지성 비염, 가려움증 등의 증상 완화에 사용됩니다. 따라서 해당 의약품은 콧물 증상을 완화하기 위해 처방된 것입니다.감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.붙이는 파스 표면에 접착 성분과 함께 소염진통제 성분이 포함되어 있습니다. 피부를 통해 약성분이 흡수되어 해당 부위에서 소염진통 효과를 나타내는 것입니다. 파스는 붙인 부위에 국소적으로 작용하기 때문에 전신 부작용 위험이 적으며 빠르게 효과를 볼 수 있다는 장점이 있습니다.감사합니다.