걸어 다닐때 골반쪽에서 뼈가 아파요 어떻하죠 ㅜ.ㅜ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오른쪽 골반에서 소리가나면서 통증이있다면 고관절염증이나 천장관절의 문제로인해서 나타나는 증상일수있습니다 50대 초반이라면 퇴행성 관절염일수도있으니 정확한 진단을위해 병원에내원해보시고 MRI와 같은 정밀검사를받아보는걸 추천합니다 신경치료후에도 통증이지속된다면 정형외과전문의와 상담을받아보시길 바랍니다감사합니다~!
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팔 냉각분사치료 후 동상이 걸릴수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.냉각분사치료의경우 피부의온도가 영하까지내려가기때문에 동상의위험이있습니다 따라서 치료를받고나서 통증이나 불편감이생겼다면 다시 병원에내원해서 전문의와 상담을받아보는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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골절된 팔 어떻게 원래데로 완치하나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔꿈치 복합골절 후 완전하게 회복이되기위해서는 병원에서 관절 가동범위 회복과함께 점진적인 근력강화운동을 하는것이 중요합니다 팔이 굳어있는건 치료를받으면서 관리한다면 점점 호전될수있긴하지만 증상이 호전되지않거나 더 심해진다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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음수량을 정상보다 2~3배 늘리면 종양이 있는 경우 오히려 종양을 더 빠르게 자라게 하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.과도한 수분섭취가 종양을 직접적으로 키운다고보기에는 어려움이있지만 특정 종양에 대해서는 수분의 과다섭취가 부작용을 일으킬수있기때문에 본인의상태를 정확하게 체크하는것이 중요합니다따라서 병원에서 전문의와 상담을받아보시고 적절한 관리방법을 배우는것이 좋습니다 감사합니다~
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서있을때 종아리 알이 갑자기 아픈데..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.서있을때 종아리쪽으로 통증과 불편감이생긴다면 근육의 긴장이나 염증, 혈액순환의 문제로인해서 나타나는 증상일수있습니다 이럴때에 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 필요한데요 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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손가락을 뚜둑 소리나게 꺾는 소리는 정말 안좋은가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락쪽으로 강한 힘을주면서 뚜둑하게 소리가나게하는건 관절에 지속적인 스트레스와 부하를줄수있기때문에 추천하지않습니다 이러한 행동이 지속된다면 관절염이나 인대손상등의 문제가 발생할수있으니 되도록이면 증상이 생기는 자세를 자제하시고 운동과 스트레칭을 통해서 관리하는걸 추천합니다 감사합니다~!
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상처난데 붙이는 메디폼 교체 주기가???
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.상처가있는곳에 메디폼을 붙였다면 1~2일에 한번 정도 교체하는것이 좋습니다 너무 오랫동안 교체하지않는다면 세균번식이나 감염의 위험이있기때문에 상처부위를 주기적으로 확인하면서 관리하는것이 필요합니다감사합니다~
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발목 인대3개파열 후 수술 했는데 재활 및 여행
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목인대 파열후 3주정도의 시간이지난상태라면 천천히 재활운동을 시작하는것이 좋은데요 일단 병원에서 전문의와 상담을받아보시고 치료계획에대해서 이야기해보는것이 좋습니다 통증이없다고하더라도 아직완전하게 회복된것은 아니기때문에 병원에서 재활치료를받는걸 추천합니다좀더 자세한건 전문의와 상담을받아 보시길 바랍니다 감사합니다~!
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자신한테 맞는 베개 선택과 베개 관리 그리고 목 통증 없이 숙면을 위한 팁이 있다면?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.천장을보고잘때 불편하다면 베개를 어깨쪽으로 최대한 끌어내려 어깨까지 받치고자는걸 추천합니다 또 옆으로잘때에는 본인의 어깨높이정도로 약간 높은 베개를사용하는것이 좋은데요 그래도 증상이호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
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오른쪽 발이 너무 아파요 왜 이런걸까요???
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오른쪽 발쪽으로통증이있다면 염증이나 신경압박, 혈액순환의문제등으로인해서 나타나는 증상일수있습니다 어떤 원인에 의해서 나타나는증상인지 확인하기위해 병원에서 검사를받아보시고 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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