안녕하세요. 김수비 의사입니다.
오른쪽 골반 쪽에서 뼈가 부딪히는 느낌과 통증이 몇 달 동안 지속되었다면, 이는 관절이나 골반의 문제일 가능성이 있습니다. 골반의 통증은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는데, 특히 퇴행성 변화(관절염 등)나 골반에 있는 근육과 인대의 불균형이 문제일 수 있어요.
50대 초반이라면 나이가 들면서 관절의 마모나 퇴화가 일어날 수 있기 때문에, 이런 증상은 충분히 있을 수 있습니다. 다만, 신경 치료를 받고도 증상이 계속되는 점은 신경과 관련된 문제나 허리, 고관절에서 오는 통증일 수도 있구요. 따라서 골반이나 허리, 고관절을 전문적으로 검사해보는 것이 좋습니다.
건강 보조식품으로는 관절 건강에 좋은 제품들이 있습니다. 예를 들어, 글루코사민이나 콘드로이틴이 포함된 보충제는 관절의 연골을 보호하고, 관절염 증상 완화에 도움이 될 수 있죠. 또한, 오메가-3 지방산은 염증을 줄이고 관절의 건강을 돕는 역할을 할 수 있구요. 다만 이러한 보조식품은 통증 완화와 관절 건강에 도움을 줄 수 있지만, 중요한 것은 정확한 원인을 파악하는 것입니다. 정형외과나 신경과에서 검사를 받고, 필요한 치료를 받는 것이 우선입니다.
