답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골반과 척추는 굉장히 관련이 많이있는데요 하나의 문제로 인해서 다른한쪽에도 영향을 미칠수있는 구조입니다 보통은 골반의 불균형이 척추에까지 영향을 주는경우가 많긴하지만 사람에따라 그리고 생활습관에 따라서 달라질수있습니다 지속적으로 불편감과 통증이있다면 다른병원에서 검사를받아보시고 치료를받는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발의 통증이 계속해서 나타나고 증상이 나타나는 원인이 어떤건지 찾지못했다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한 치료를받는것이 도움이될수있는데요 물론 생리통과 관련된 호르몬의 변화로 인해서 증상이나타날수있고 스트레스나 자세적인 문제가 원인이 될수도 있습니다 이러한 증상이 계속된다면 집에서 방치하는것보다 꼭 병원에 방문해 전문의와상담을 받아보시길 바랍니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.물리치료와 도수치료를받고나서 어깨통증이 호전되었다면 운동을배워서 꾸준한 운동과 스트레칭을 하는것이 좋습니다 1번정도 남아있다면 방문해서 운도오가 스트레칭방법을 배워보시고 치료를 멈추는것도 괜찮습니다하지만 증상이 더 심해질수도있기때문에 증상이 완전히호전될때까지는 무리한사용이나 과한운동은 자제하는것이 좋습니다감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손등 중앙쪽에 통증과 같이 부풀어오르는 증상은 염증이나 힘줄염또는 손목터널증후군으로 인해서 나타날수있는데요 이런 염증성 질환은 한부분에만 생기는것이아니라 여러부위에 동시에 나타날수있습니다 증상이심하다면 집에서 관리하기보다 병원에서 검사를받아보시고 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎관절에소 소리가나는건 기포가터지거나 인대나 힘줄에 마찰이생기면서 나타나는 증상일수있는데요 보통 통증이같이 나타나지않는다면 큰문제는아닐수있습니다 하지만 불편감이지속되거나 통증이생긴다면 병원에서 검사를받아보시고 치료를받는것이 필요할수있습니다평소 운동과 스트레칭을 꾸준하게하면서 무릎관절주변 근육들의 근력을 키운다면 도움이될수있습니다유튜브를참고해서 운동이나 스트레칭을 따라해보시고 그래도 증상이호전되지않는다면 병원에서 전문의와상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎 통증이 전에 부상을 당한이후부터 지속되고있다면 무릎의 구조적인 문제가있거나 염증으로인한 증상일수있는데요 증상이 오래되서 치료가 가능한지는 상태에따라서 달라질수있습니다 우선 병원에서 검사를받아보시고 전문의와상담을 받아보는것이 도움이될수있는데요 엑스레이나 MRI검사를 받아보시고 무릎의 상태를 체크한후에 필요한 치료를처방받으시길 바랍니다병원은 정형외과를 방문해보시길바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎관절을 움직일때 소리가 나는데 통증이없는상태라면 큰문제는없을수있지만 통증이같이 동반된다면 인대나 관절의 문제로인해서 나타나는 증상일수있습니다 이럴때에는 집에서 방치하는것 보다 병원에서 엑스레이나 초음파검사와같은 검사를받아보시고 본인에게 필요한 적절한 치료를받는것이 도움이될수있습니다자세한건 병원에서 전문의와상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.1월 1일에 다친 새끼발가락이 아직까지도 불편감이나 통증이남아있다면 골절이나 인대의 손상으로 인한 증상일수있습니다 이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사를받아보시고 적절한 치료를받는것이 도움이될수있는데요 초기에 치료를받는것이 효과적이기때문에 빠른시일내에 병원에 내원해보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 발가락쪽으로 강한 충격을받았다면 골절을 의심해볼수있습니다 일단집에서 차가운냉찜질을 적용해보시고 되도록이면 발가락이 움직이지않도록 고정하는것이 중요합니다시간이지나도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한 치료를받는것이 필요합니다자세한건 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎관절 통증으로인해서 걸을때 힘든상태라면 약물치료를 하는것도 도움이될수있긴하지만 병원에서 검사를받아보시고 치료를받는것이 효과적일수있습니다 병원에서 물리치료나 도수치료, 체외충격파치료등의 치료들을 받아보시고 꾸준하게 운동과 스트레칭을 한다면 더 도움이될수있습니다자세한건 병원에서 전문의와상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!