답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.러닝을 하고나서 무릎쪽으로 통증과불편감이생긴다면 지속적인 스트레스와 압력등에의해서 생기는 염증이나 근육의긴장등이 문제가될수있습니다일단 냉찜질과함께 휴식을 취하면서 상태를 지켜보는것이 중요하고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.미세골절의경우 뼈가골절이된것이고 인대염좌는 인대손상으로인해서 염증이생기는것을 이야기하는데요 너무 작은 미세골절의경우 엑스레이보다느 MRI나 초음파로 확인할수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.장기요양인정서의경우 기본 1년에서 최대 2년까지 유효기간이 인정되는데요 환자의상태에따라 기간은달라질수있으니 체크해보는것이 중요합니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.스테이플러 봉합후에는 되도록이면 물이닿지않도록 주의하는것이 필요한데요 불편감이심하다면 봉합받은 병원측에 문의해보고 적정한 시기를 정하는것이 좋습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사하빈다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 염증으로인해서 생기는 증상으로보이는데요 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있지만 그렇지않고 지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.복지용구 구입같은경우 1년이지날때마다 리셋되는걸로알고있고 최대 160만원까지 사용가능한걸로알고있습니다구입 가능유무같은경우 용품마다 달라질수있으니 확인해보는것이 필요합니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.주사치료후 한달넘게 어지러움증과 다리에 힘빠짐증상이있다면 염증으로인해서 나타나는증상이거나 부작용일수있는데요 지속적으로불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.달리기를 많이할경우 무릎쪽으로 지속적인 스트레스와 압력이가해지기때문에 통증이생길수있는데요운동전과후에는 충분한 스트레칭을통해서 관리하는것이 좋고 또 평소 꾸준한 근력운동을통해서 무릎관절의 안정성을 키우는것도 중요합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.장시간서서일한다면 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요합니다까치발운동과 아킬레스건스트레칭, 종아리근 마사지등을 추천하고다리를 심장보다높게 위치한 자세를유지하면서 다리의 혈액순환을 촉진하는것이 도움이될수있으니 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎발목쪽으로 불편감이있다면 가까운 정형외과를 방문해 검사와 치료를받아보는것이 좋은데요염증이나 근육의과긴장으로인해서 생기는 증상일수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보는것이 도움이될수있습니다빨리 몸ㅇ ㅣ호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~