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답변 내역

허리 염좌와 담은 어떻게 차이가 나나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.근육의 과긴장이나 염증등에의해서 생길수있는 증상들인데요 보통은 냉찜질과 휴식을취하면서 호전될수있지만 허리염좌의경우 허리보호대를 착용하는것이 도움이될수있습니다그래도 증상이 호전되지않느다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.30
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어깨 옆으로 들어올릴때 탄발음 나는 이유는 왜그런건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨를 옆으로들어올릴때소리가난다면 인대나 힘줄이마찰되거나 관절안에 기포가터지는소리일수있는데요지속적으로 불편감이있다면 병원에서 MRI와같은 정밀검사를받아보는것이 좋습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.30
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철봉 손목 통증 발생, 계속 운동가능 여부
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.철봉메달리기를하다가 손목통증이생겼다면 염증으로인한 증상일수잇으니 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와 치료를받아보시길 바랍니ㅏㄷ빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.30
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배드민턴 치다가 발목을 삐끗했네요ㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목을 다치고나서 불편감이있는상태라면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요냉찜질과함께 보호대나 붕대를이용해 관절이움직이지않도록 고정하고 보호하는것이 좋습니다~빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.30
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손가락이 퉁퉁부었을때 할수있는 치료법은?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락이 부어올랐다면 일단 차가운냉찜질과함께 더이상 자극이가지않도록 주의하는것이 필요한데요 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.30
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엉덩이랑 등이 만나는 부분 오른쪽 통증
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분의 통증은 근육의 불균형이나 염증등이문제일수있는데요 보통은 시간이지나면서 자연스럽게호전되는것이 정상이지만 그렇지않다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.30
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입원중 도수 치료에 대해 질문합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.환자의상태에따라 필요한 치료방법이나 횟수가 달라질수있습니다 병원에 현재상태를 이야기해 필요한서류들을 모아 보험사에 제출해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.30
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목디스크에 좋은 운동이 어떤 운동인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목디스크의경우 평소 자세적인문제가 중요한데요 굽은등을펴줄수있는 스트레칭동작이나 교정운동이 도움이될수있습니다유튜브를참고해 폼롤러를 이용한 흉추의 신전스트레칭과같은 동작이나 코어운동을 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.30
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뿌리는 파스와 붙이는 파스는 어떻게 낫나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.효과는 비슷하니 사용하기편한걸로 골라서 사용하시는걸 추천합니다~어깨의경우 붙이는걸 추천합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.30
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족저근막염은 발바닥을 지탱해주는 인대에 염증이 났다는것인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.족저근막염의경우 발바닥전체적으로 넓게 퍼져있는 근막에 염증이생긴걸이야기하는데요 보통은 충격파치료나 약물치료, 물리치료등을통해서 호전될수있으니병원에서 전문의와 상담후에 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.30
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