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허리디스크로 인해 무릎, 발 통증이 올 수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크가있다면 신경압박으로인해서 다리까지 불편감이생길수있는데요 지속적으로 불편감이있다면 좀더 정확한 진단을위해서 MRI검사를 받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.29
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발에 물집이 터져서 아픈데 어떤 병원으로 가야하나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발에 물집이 터져서 불편감이있다면 병원에서 소독과 치료를받는것이 좋은데요 가까운 정형외과나 피부과로 방문해 치료를받아보시길 바랍니다상처부분은 깨끗하고 건조하게 유지하면서 자극이 가지않도록 주의해야하빈다감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.29
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오른쪽 손목이 계속 시큰 거리면서 아픈데 어느병원에가야하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목이 계속 시큰거린다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있는데요 가까운 정형외과를 방문해 검사를받아본다면 좀더 정확한 진단을받을수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.29
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목뼈? 부근을 손으로 잘못 누른듯합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목뒤쪽으로 강하게 누른다면 혈관이나 신경을 자극하면서 불편감이생길수있는데요 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전되는것이 정상이지만 그렇지않고 불편감이지속적으로 있다면 병원에서 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.29
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허리가 아파서 정형외과를 다녀왔는데 도수치료사님께서 일자허리라고 하시더라고요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일자허리의경우 허리의 안정성을 키우는것이 중요한데요 코어운동을통해서 관리하는것이 필요합니다유튜브를참고해 약한강도의 코어운동부터 천천히시작하는것을 추천하는데요어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의 도움을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.28
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70대 노인분 발 뒷꿈치가 금이 갔어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발뒤꿈치에 금이간상황이라면 병원에서검사와치료를받아보는것이 좋은데요 환자의상태와 회복력에따라 치료기간은달라질수있지만 70대노령의경우 3~6개월정도의 치료기간이 필요할수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.28
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디스크에 엎드린 자세가 좋은건지 나쁜건지 모르겠습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엎드린자세는 디스크가아니더라도 허리에 지속적인 부담과 스트레스를주기때문에 추천하지않는데요 천장을보고눕거나 옆으로돌아누운자세를 추천합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.28
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팔이부러지면서 뼈가 근육을 찌르면?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔이부러지면서 뼈가 연부조직을 찌른다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 일단 수술을통해서 치료해놓은상태라면 병원에서 휴식과 안정을취하면서 관리하는것이 중요합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.28
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발목 접질러서 인대가 파열되면 인대가 다시 붙나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목을 다쳐서 인대가파열된상태라면 다시 붙지는않는데요 주변 근육이나 힘줄의강화를 통해서 관절의 안정성을 키우는것이 중요합니다또 여러가지 문제가 있을수있으니 병원에서 MRI나 초음파같은 정밀검사를 받아보시길 바랍니다 감사하빈다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.28
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발목 아킬레스건 치료후 찜질할때 무슨 찜질하면 좋은가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.체외충격파후에는 냉찜질을통해서 염증과 열감을 가라앉히는게 도움이될수있는데요 길어도 15분이하로 자주 적용하시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.28
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