오금쟁이? 무릎 뒤쪽이 오래 서있거나하면 통증이있는데 무슨병인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오래서있을때 무릎뒤쪽 오금부분에 불편감이생긴다면 무릎의 과신전으로인해서 생기는 문제일수잇는데요 평소 스트레칭과 운동을통해서 무릎의안정성을 키우는것이 중요하고통증이심하다면 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사하빈다~!
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손가락 안쪽이 검게 변하고 아파요. 어디병원을 가야 할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락안쪽으로 생기는 멍의경우 강한충격이나 혈관문제또는 염증으로인해서 생기는 증상일수있는데요가까운 정형외과를 방문해 검사와치료를받아보는것이 좋고 상황에따라 초음파나 MRI검사가 필요할수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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목 통증은 어디 병원으로 가야할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목통증으로인해서 불편감이있다면 가까운 정형외과에서 진료를받아보는것이 도움이될수있습니다병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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발에 물집이 난 것이 상처가 잘 아물지 않고 걸을 때 아플 때 어떤 병원을 가면 좋을까요? 그리고 목발을 하기도 하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로많은걸확인할수는없지만 감염에의해서 생기는 문제일수잇으니 병원에서 검사와치료를받아보는것이 중요합니다가까운 정형외과나 피부과로 방문해 전문의와 상담을받아보는걸 추천하는데요!어느정도 회복될때까지는 되도록이면 자극이가지않도록 주의하시길 바랍니다 감사합니다~!
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성장기때 데드리프트벤치프레스만해도 키안크나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.성장기때에는 너무과한운동의경우 성장에 영향을줄수있긴하지만 사람에따라 다르게나타날수있습니다고중량의운동은 관절에 부담을주기때문에 되도록이면 추천하지않는데요 성장판을 자극할수있는 줄넘기나 러닝, 가벼운 웨이트정도를 추천합니다 감사하빈다~!
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인공연골 수술 후 보통 언제부터 조금씩 걸을 수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.인공연골수술의경우 환자의 상태에따라다르긴하지만 보통은 3~6개월정도의 재활기간이 필요할수있습니다수술직후에는 체중부하를하지않고 보호하면서 관리하는것이 중요하기때문에 무리해서움직이거나 걷는건 추천하지않습니다좀더 자세한건병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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엄지 손가락에 통증이 있습니다 병원을 가봤는데 이상이 없다고 하는데요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분에 통증과불편감이있다면 과사용으로인한 근육의과긴장이나 염증의문제일수있는데요 엑스레이는 뼈의이상유무를 판단하는 검사이기때문에좀더 정확한 진단을위해서 초음파나 MRI와같은 정밀검사가 필요할수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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지인의 이야기입니다 50대인데 언제부터인가 어깨죽지가 아프더니 팔이 올라가지 않고 움직일 수도 없답니다. 무슨 질병일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨질환의경우 다양한 문제가생길수잇는데요 오십견이나 충돌증후군, 근육파열등의문제일수있으니 병원에서 검사와치료를받아보는것이 중요합니다정확한 진단을 위해 MRI검사가 필요할수있으니 가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보는걸 추천합니다 감샇바니다~!
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뒷목이 뻐근하고 묵직한데 어떻게 해야 하나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목쪽으로 뻐근하고 불편감이잇다면 평소 자세적인문제로인해서 생기는 증상일수있는데요 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 무엇보다중요합니다유튜브를참고해 따라하거나 어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의 도움을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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고관절이 골절되면 다른 골절보다 위험하다는데
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.고관절골절의경우 몸을 지탱하는 중요한관절이기때문에 수술을통해서 고정해야하고 보행에도 문제가생길수있습ㄴ디ㅏ그리고 환자의상태에따라 다른 합병증이생길수있기 때문에 주의해야하는데요좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아 보시길 바랍니다 감사합니다~!
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