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저 발목을 삐인거같은데 병원이 더..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목을 다치고 붓기가있다면 일단 집에서는 차가운냉찜질을적용하면서 관절의 움직임을 제한하는것이 중요합니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.30
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손목 부었을때 냉찜질이 맞는건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목을 삐끗하고나서 붓기가있다면 병원에서 검사와치료를 받아보는것이 좋습니다 집에서는 차가운냉찜질을적용하면서 관절이 움직이지않도록 고정하는것이 중요한데요 지속적으로 불편감이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인 정밀검사가 필요할수있습니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.30
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야구공에 맞아서 손가락이 부었어요 병원 가야할까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락에 강한충격을받고나서 붓기가생겼다면 골절이나 타박상등에의해서 생기는 문제일수있습니다이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와 치료를받아보시길 바랍니다
의료상담 / 정형외과
25.07.30
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염증치료기간, 뼈에 금간 거 자가 치유기간에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.정도에따라서 달라질수있지만 보통은 1~3개월정도의 시간이소요될수있습니다~ 좀더 정확한 진단을위해서 가까운 병원으로 내원해보시고 엑스레이나 초음파검사를통해서 확인해보는것이 좋습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.30
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1명 평가
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무거운 것을 많이 드는데 파스말고 다른 방법은 없을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무거운물건을 많이들어서 허리통증이있다면 병원에서 물리치료를받는것이 도움이될수있습니다 또 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 좋으니 유튜브를참고해 따라해보시길 바랍니다 감사하빈다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.30
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골밀도 수치 빨리 좋아질수 있는 방법.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골밀도를 높이고싶다면 평소 충분한 영양분섭취와함께 체중부하운동을하는것이 좋은데요 걷기나 달리기등과같은 운동을꾸준하게하는걸 추천합니다~또 병원에서 지속적으로 상태를 체크하면서 관리하는것이 도움이될수있습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.30
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어깨 힘줄 부분파열이후 근육운동 문의
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.힘줄파열로인해서 통증과 불편감이있던상태라면 일단 약한강도의운동부터 시작하는것이 좋은데요 무게를 치는 중량운동보다는 어깨의 가동범위를 확보할수있는 스트레칭위주로 하면 도움이될수있습니다여러가지 방법이있지만 슬리퍼 스트레칭을 유튜브에 검색해보시고 천천히 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.30
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정형외과 힘줄 땡길때 맡는주사 실비되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.보험의경우 병원마다 그리고 보험사마다달라질수있으니 좀더 자세한건 시술을받기로한 병원측에 문의해보는것이 가장좋습니다~빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사하빈다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.30
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발가락이 거의 다 붙었는데 아픈 건 왜일까요..??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.금이가고나서 치료를받고 거의다 붙은상태에서도 통증과 불편감이지속적으로있다면 염증으로인해서 생기는 문제일수있는데요 이러한 증상이 지속적으로 반복된다면 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.30
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양성종양 제거수술 후 반깁스까지 했는데 내일(수술다음날)에는 퇴원 가능할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.보통 수술을받은후에는 3~5일정도의 회복기간이 필요할수있는데요 환자의상태에따라 퇴원여부는달라질수있으니 수술받은 병원측에 문의해보는것이 가장좋습니다~감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.30
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