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답변 내역

에어캐스트 보조기 착용 언제까지 해야하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.보통은 수술후 4~6주정도 착용하는것이 일반적이긴하지만 환자의상태에따라서 착용기간은 달라질수잇으니 수술을받은 병원측에 문의해보는것이 가장정확합니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.21
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의자에 앉는 자세가 허리에 많이 안 좋은 편인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.의자에 앉아있는자세 자체는 허리에 지속적인부담을주기때문에 추천하지않는데요 장시간동안앉아있어야한다면 1시간에 10분정도는 일어나서 스트레칭이나 걷는걸 추천하고 자세를 주기적으로 바꾸는것이 도움이될수있습니다또 평소 스트레칭과 코어운동을통해서 바른자세를 유지할수있는 근력을 기르는것이 필요할수있습니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.21
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다리가 다쳤을 때 빨리 나는 밥을 알려 주세요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.정강이를 부딪히고나서 불편감이지속적으로있다면 차가운냉찜질과함께 더이상 자극이가지않도록 주의하는것이 좋은데요 그래도 증상이호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.21
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왼쪽엄지발가락 골절수술 5주차 핀제거
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분에 통증이나불편감 또는 움직일때에 문제가없다면 재수술을하지않아도될수있는데요 일단 병원에서 정밀검사를위해서 CT를찍어보는것을 추천하고 전문의와 충분한 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.21
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반기부스를 하고 있습니다 찍찍이에 관한 질문입니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.너무강하게 조인다면 혈액순환에 문제가생길수있기때문에 적당한강도를 조절하는것이 좋은데요 하지만 발목을 지지하기위해서 적당하게 조절하는건 큰문제가되지않을수있습니다~좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.21
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서있는일이 많아서 다리 붓기가 심합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.평소 오랫동안 서있어야하는 직업이라면 혈액순환장애로인해서 다리붓기나 통증, 불편감이생길수있는데요 이럴때에는 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요합니다또 다리를 심장보다 높게드는 동작을통해서 다리의 혈액이 다시심장으로 들어갈수있도록 하는것도 도움이될수있으니 가까운 정형외과를 방문해 검사를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.21
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철심수술한지 3년이지났는데 지금해도될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.통증이나 불편감이없고, 움직일때 불편감이없다면 굳이 철심을제거하지않아도 괜찮은데요 좀더 자세한건병원에서전문의와 상담을받아보시는걸 추천합니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.21
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발목 뼈가 다치고 나서 작아진것 같아요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목쪽으로 다치고나서 뼈가작아진것같이느껴진다면 붓기가빠지면서 부었을때랑 차이가 나면서 그렇게느껴지는걸수있는데요 만약 불편ㄱ마이 지속된다면 병원에서 추가적인검사를받아보는것이 좋지만발목을삐었다고해서 뼈가 줄어드는일은 거의 없습니다! 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.07.21
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왼쪽다리 엉덩이뒤쪽이 아픈데.. 이거 자세때문일까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 불편감이있다면 디스크나 협착증을의심해볼수있는데 보통은 자세적인문제때문에 생기는경우가 많습니다평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 도움이될수있고 그래도 증상이호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.21
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잘때 엉덩이 뻐근함 오줌마려운 느낌 질문
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.잠을잘때 소변이마려운느낌이든다면 신경압박으로인해서 생기는문제일수있는데요 지속적으로 불편감이있다면 허리 MRI를 찍어보시고 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다빨리 몸이호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.21
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