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일도 하지않았는데 어깨통증이 계속오는건 왜그럴까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 어깨통증이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 보통은 근육의긴장이나 염증등에의해서 생기는문제일수있으니 가까운 정형외과를 방문해 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.16
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족저근막염 있을때 주의할 점과 관리방법 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.족저근막염이있다면 병원에서 치료받는것도 중요하지만 집에서 관리하는것또한 중요한데요집에서는 마사지볼이나 공프공을이용해 발바닥전체적인부분을 가볍게 마사지해주시고 아킬레스건 스트레칭을 하면서 관리하는것이 도움이될수있습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.16
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무릎이 왜이런지 알려주실 수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎쪽으로 지속적으로 시리는느낌이든다면 근육이나 인대에 스트레스로인해서 생기는증상일수있는데요 이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다~좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.16
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어깨 통증 시 의료용 테이핑이 근육과 관절에 미치는 영향은 무엇인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨통증이있을때 테이핑은 근육과 관절, 인대에부담을덜어주는역할을하기때문에 통증감소와 근육이완의 효과 그리고 관절의 안정성효과까지 기대해볼수있습니다좀더자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.16
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아킬레스건이 다치면 정말 다시는 회복이 불가한가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아킬레스건의 손상정도에따라다를수있지만 완전파열의경우 자연회복은 불가능하고 수술적인치료를받는것이 좋습니다 수술후에도 예후에따라 달라질수있으니 좀더 자세한건 병원에서전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.16
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어깨가 많이 아프면 무슨 증상인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨가 많이결리고통증이생긴다면 평소 자세적인문제로인해서 생기는 근육불균형때문일수있는데요 이럴때에는 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요하기때문에 유튜브를참고해 약한강도의 운동부터 천천히 시작해보는걸 추천합니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.16
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오른쪽 엉덩이 위쪽이 아픈 이유 ㅜㅜ?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.이유없이 오른쪽엉덩이 위쪽통증이생긴다면 평소 자세적인문제로인해서 생기는 근육의불균형이나 염증등에의해서 생기는 증상일수있는데요 지속적으로 이러한 증상이 반복된다면 병원에서 추가적인검사와치료를 받아보는것이 도움이될수있습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.16
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팔꿈치 내측인대 재건수술 관련 질문입니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔꿈치내측인대 재건술후에는 후유증이생길수있긴하지만 지속적으로 재활운동을 하면서 관리한다면 전처럼 무리없이 사용할수있으니 너무 크게 걱정하지않아도 괜찮습니다~좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.16
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운동후 팔 접히는 부분이 아픈데 가만히 있는데 좋을까요 계속 스트레칭 하면서 접었다 펴주는게 좋을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동후에 팔이접히는부분이 통증이생긴다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 좋은데요 보통은 근육통으로인해서 생기는문제일수있으니 집에서는 차가운냉찜질과함께 가벼운 스트레칭과 마사지를적용해보는걸 추천합니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.16
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상완골 골절 수술후 7~8일 정도 되었구 손가락,손목 신경 마비증세 때문에 의사선생님이 자주 움직여서 늘어나지 않고 재활되게 하라고 하셨는데
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.재활을 시작해야한다면 약한강도로시작하는것이 좋은데요 먼저 정상가동범위를 확보하는것이 중요하고 후에는 기능적인부분에대해서 회복하기위한 재활운동이 도움이될수있습니다집에서 혼자하는게 어렵다면 병원에서 재활치료를받는것을 추천합니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.16
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