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답변 내역

목디스크 자연치유와 일지목 교정 가능한가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.시술이나 수술없이 호전이가능하긴하지만 단기간보다는 장기간의 목표를가지고 꾸준하게해야 도움이될수있습니다여러가지 스트레칭동작이나 교정방법이있는데 꾸준하게 하는것이 가장 중요합니다혼자하기어렵다면 병원에서 도수치료를받는것이 도움이될수있고 집에서는 유튜브를 참고해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.23
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뒷목에 뼈가 뽈록하게 튀어나왔는데 이거 개선 가능할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.평소 자세적인문제로인해서 거북목과함께 버섯목까지같이있다면 운동과 스트레칭 그리고 병원에서 치료를받으면서 교정하는것이 필요할수있습니다일단 굳어있는 등을 펴줄수있는스트레칭과 체중감량이 도움이될수있는데요집에서 혼자하기어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의 도움을받아보는것도 좋은방법입니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.23
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안녕하세요 발등골절로 문의드려요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발등골절후 3주차라면 어느정도 증상이 호전되었을수있는데요 골절이되면서 신경을자극한다면 저림이나 감각이상등의문제가생길수있는데요 이러한 증상이 점점더 심해진다거나 지속적으로 생긴다면 병원에서 추가적인검사를 받아보는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.23
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체외충격파 적정 주기에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.체외충격파의 경우 주에 1~2회정도면 충분한데요 중간중간에는 가벼운스트레칭이나 마사지 긜고 물리치료를적용한다면 좀더 효과적일수있으니 병원에서 의사와상담후에 적절한 치료주기를 설정해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.06.23
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운동 중 부상 당한 발가락 피멍 관련 질문
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동후에 발가락쪽으로 멍이들었다면 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있지만 그렇지 않다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있스비디
의료상담 / 정형외과
25.06.23
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아침에 일어나지마자 급하게 뛰어가면 정강이가 아픈가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아침에 일어나자마자 갑작스럽게 뛰는건 근육이 제대로 준비되지않은상태에서 강하게 수죽할수있기때문에 관절이나 근육통증이생길수있습니다이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 그리고 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 도움이될수있습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.23
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손가락살이 많이 베어져나갔습니다 병원가서 조치를 받아야할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락이 베이면서 상처가 생겼다면 2차적인 감염의 문제가 생길수있는데요 되도록이면 상처부분을 깨끗하게 소독하고 관리하는것이 좋습니다집에서 혼자 관리하기어렵다면 병원에서 드레싱을 받는것도 도움이될수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니ㅏㄷ~!
의료상담 / 정형외과
25.06.23
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팔꿈치에 알갱이가 만져지고 통증이 있어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔꿈치쪽으로 알갱이가 만져지면서 통증이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다 염증으로인해서 생기는증상으로보이는데 지속적으로 자극을주는것은 증상을악화시킬수있기때문에 주의하는것이 좋고 가까운 정형외과를 방문해 검사와치료를받아보는걸 추천합니다 감사하빈다~
의료상담 / 정형외과
25.06.23
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척추관협착증은 어떤질환인가요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.척추관협착증은 말그대로 신경이지나가는 척추관에 협착이생기면서 신경이압박되는 질환을 이야기하는데요 이런경우 신경증상과함께 허리의 뻣뻣함 그리고 통증등이나타날수있습니다~병원에서 지속적인 관찰과 치료를받는것이 도움이될수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.23
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조갑주위염 종합병원가서 진료 받아야할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손톱옆으로 부종과함께 통증이심해지고있다면 감염을의심해볼수있는데요 빠른시일내에 병원에 방문해검사와치료를받아보는것이 좋으니 응급실로 가는것도 괜찮은방법입니다~일단 항생제를 꾸준하게 복용하시고 되도록이면 빠르게 병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사하빈다~
의료상담 / 정형외과
25.06.23
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