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이거 그냥 단순 인대 후외측인대 염좌일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎에서 소리가나고 스쿼트를 할때 통증이있다면 인대손상이나 연골판손상을 의심해볼수있는데요 병원에서 검사를받아보는것이 좋습니다 MRI검사가가능한 종합병원이나 대학병원으급으로 방문해보시고 전문의와 상담후에 본인의 상태에맞는 적절한치료를처방받으시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.16
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이게 뭔일이죠,수술 까지 생각했는데
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.증상이 호전되었다면 다행이지만 일단 어느정도 호전된건지 남아있는건어느정도인지 그리고 앞으로어떻게관리해야하는지가 중요하기때문에 병원에서 검사를받아보시고 전문의와 상담을받아보는것이 좋습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.06.16
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선반에 올라가다가 미끄러져서 조금 녹슨 곳에 박았어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.정강이에 강한충격을받았다면 충격에의해서 불편감이 생길수있는데요 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전되는것이 정상이니 너무 걱정하지않아도 괜찮습니다 하지만 상처부분이 부어오르거나 열감이나 염증이 올라온다면 병원에서 추가적인 검사와치료를받는것이 도움이될수있으니 꾸준하게 관찰하는것이 좋습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.16
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근육통 심해서 움직이기도 힘들 때 빨리 낫는 방법은?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.근육통이 심한상태라면 일단 차가운냉찜질과함께 가벼운 스트레칭과 마사지가 도움이될수있는데요 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 물리치료를받는것도 좋습니다~너무 강한강도의 스트레칭과 마사지는 오히려 증상을 악화시킬수있으니 주의해야합니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.16
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발 모을때마다 무릎 안쪽뼈가 서로 닿아요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발을 모을때마다 무릎안쪽뼈가 서로 과하게 닿고 발이 다 모이지않는다면 X다리를 의심해볼수있는데요 지금은 통증이없다고해도 후에 문제가될수도있으니 병원에서 추가적인 검사와 치료를받아보는걸 추천합니다가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.06.16
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입안에 혀를 수시로 굴려주면 컨디션에 도움이 된다고 하는데 어떻게 효과가 있고 어떻게 혀운동을 해주면 좋은가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.혀운동은 구강근육들을 강화하고 침분비를 촉진하기때문에 소화와 호흡을하는것이 개선될수있습니다 또 혈류를 자극하기때문에 스트레스완화나 집중력강화등에 도움이될수있는데요혀로 알파벳을쓴다거나 혀를 최대한 내밀어 5초동안유지하기등의 동작들이있습니다~감사합니다
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.16
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피부이식을 했는데 괜찮은걸까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수술을받고나서 6일정도의시간이지났다면 아직은 회복하는단계이기때문에 좀더 경과를지켜보는것이 좋은데요 지속적으로 병원에서 치료를받으면서 상태를 체크하는것이 중요합니다또 상처부분을 깨끗하게유지하면서 2차적인감염의문제가생기지않도록 주의하는것이 중요합니다감사합ㄴ디ㅏ~
의료상담 / 정형외과
25.06.16
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류마티즘관절염과 힘줄염의 차이는 무언가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.류마티스관절염은 자가면역질환인데요 관절에 대칭적으로 나타나는 염증과 강직, 전신의 피로와같은 증상들이 동반되지만 힘줄염은 특정 힘줄을 과사용한다거나 외부의 충격에의해서 국소적인 염증과 통증이 생기는 것이 특징입니다좀더자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다류마티스관절염이 의심된다면 류마티스내과에방문해 검사를받아보는것이 좋습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.06.16
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다리 ct 찍을때 방사능 피폭량 궁금합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.CT검사는 촬영시간은 5~10분내외이고 심한움직임이 있을경우 재촬영이필요할수있으니 아이에게 미리 이야기하는것이 좋습니다 다리를 고정하는 장치가있긴하지만 강하지는않는걸로알고있습니다~다리쪽으로만 검사를한다면 상체는 제외하고 다리에만 검사가 되니 너무 걱정하지않아도 괜찮습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.06.16
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병무용 진단서는 지정된병원에서만 해야하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.병무용 진단서의 경우 병무청에서 지정해주는 병원에서 발급받는것이 원칙으로 알고있는데요 당일발급이가능한걸로알고있습니다 하지만 병원상황에서따라 1~3일정도의 시간이걸릴수있으니 좀더 여유를 가지고 예약하는걸 추천합니다~감사합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.16
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