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무릎에서 뚝소리가 나고 나서야 시원해질 것 같아요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎쪽에서 소리가나고나서 맞춰지거나 시원한 느낌이든다면 근육의 불균형이나 아탈구, 인대문제로인한 증상일수있습니다 이럴때에는 무릎관절의 안정성을 키우기위해서 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 필요한데요 그래도 증상이 호전되지않고 지속되거나 점점더 심해진다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.04.21
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개물림사고 후 경과를 얼마나 지켜보나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.개물림 사고를 당한상태라면 감염의 위험이높기때문에 상처부위를 제대로 관리하는것이 필요합니다 보통 경과를 지켜보는건 1~3일내에 감염징후나 상처상태를 확인하기위한것인데요 깊은상처라면 24시간내에 꼬매는것이 좋습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시고 치료계획을 설정해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.04.21
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오른쪽 두번째 발가락이 너무 아파요 ㅜㅜ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 발톱이 살을파고들면서 통증과 불편감이있다면 내성바롭을 의심해볼수있는데요 이럴때에는 평소 관리하는것이 중요하기때문에 발톱을 너무 짧게자르는것이 더 증상을 악화시킬수있습니다일단 병원에서 검사를받아보시고 적절한 관리방법과 치료를받아보시길 바랍니다내성발톱은 치료를하고나서도 재발할수있기때문에 평소에 관리하는것이 중요합니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.04.21
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가슴 골절인지 궁금합니다 가슴 중앙 통증
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.가슴쪽으로 강한충격을받았다면 골절이생길수있는데요 가슴쪽으로 통증이있다면 골절뿐만아니라 내장기문제, 심장질환등의 문제일수도있기때문에 병원에서 검사를받아보시는게 도움이될수있습니다일단 가까운 정형외과를 방문해 엑스레이 검사를받아보시고 후에 내과나 심장내과진료도 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.04.21
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방아쇠 증후군 재발 될수 있나요? 몇개월전 주사 맞고 괜찮았는데 다시 재발 조짐이 보입니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.방아쇠수지증후군의 경우 재발이될수있는 질환인데요 치료를받고나서 시간이지난후에 다시 증상이 생기는거같다면 병원에서 추가적인 검사를받아보시고 적절한치료를받아보는걸 추천합니다주사치료뿐만아니라 물리치료나 체외충격파치료등을 이용할수있으니 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.21
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어제 수영을 했더니 왼쪽 어깨가 아픈데 이런 경우 냉찜질이 좋나요? 온찜질이 좋나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수영을하고나서 어깨쪽으로 통증과 불편감이있는상태라면 일단 차가운냉찜질을적용하면서 휴식을취하는걸 추천합니다1~2일정도 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.21
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뒷목이 뻐근한 이유는 무엇이있나요?
뒷목이뻐근한이유는 다양한원인이있지만 평소 자세적인문제나 근육의 불균형등으로인해서 생기는 증상이 많습니다 이럴때에는 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리한느것이 필요한데요 추천하는건 코어운동을통해서 바른자세를 유지할수있도록 근육을 키우고 승모근운동을 하는걸 추천합니다~유튜브를참고해서 따라해도 괜찮지만 동작이어렵거나 처음하는거라면 전문가의 지도하에 운동을배우는걸 추천합니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.21
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손톱이 단단하면 뼈도 단단한건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손톱이 단단하다고해서 뼈가 단단한건아닌데요! 손톱은 케라틴이라는 성분으로 구성되어있기때문에 골밀도와 직접적인 연관은 없습니다 골밀도가 낮아지거나 뼈가 약해진다고 하더라도 손톱이 같이 안좋아지지는않기때문에 정확한 검사를받고싶다면 병원에서 추가적인 검사를받아보시길 바랍니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.04.21
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골절금속판제거후 근육이완제등 문의드려요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목 금속판제거후에 혈종방지를 위해서 근육이완제나 진통제를 복용하는건 흔한경우는아닙니다 경우에따라서 혈액순환을 방해하거나 출혈등이 생길위험이있는데요 혈종을 예방하기위해서는 보통 압박붕대나 냉찜질등을 통해서 조절하고 필요하다면 의사의 진단하에 약물을 처방해줄수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.04.21
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발목인대파열 후 도수치료 및 재활운동 문의드립니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목을 다쳤고 재활치료를받아야한다면 병원에서 도수치료를받는것이 좋은데요 족부전문물리치료사가 따로있는건아니지만 물리치료사들은 기본적으로 재활에대한 지식이있고 환자의 상태에맞는 재활치료를 할수있기때문에 너무 걱정하지않아도 괜찮습니다 지속적으로 병원에서 경과를 지켜보면서 치료를받는다면 증상이 호전될수있을겁니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.04.19
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