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손목에서 뚜뚝 소리가 나는데 왜그런지?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목에서 소리가 자주난다면 관절안에 기포가터지거나 인대나 힘줄이 마찰되면서 생기는 증상일수있는데요 지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다평소 꾸준한 스트레칭과 안정화운동이 도움이될수있으니 약한강도부터 유튜브를참고해 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.29
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손가락부종이자주생기는이유는멀까요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락쪽으로 붓기와통증이생긴다면 염증으로인해서 생기는 증상일수있습니다 지속적인 압력이나 충격, 과사용등에의해서 생기는 문제일수있으니 이러한 증상이 자주반복된다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.29
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고관절 인대가 파열 되었다고 합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.고관절인대가 파열되었다는 소견을듣고 주사치료를받았지만 증상호전이없는상태라면 평소 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 고관절의 안정성을 키우는것이 중요한데요엉덩이근육은 고관절의 안정성과 큰 영향이있기때문에 엉덩이운동부터 시작해보시길 바랍니다지속적으로 통증과불편감이있다면 다른병원으로 내원해 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.29
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무릎에 염증이 있는데 어떻게 관리하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎에 염증이있는경우 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 평소 꾸준한 스트레칭과 운동을통해 관리하는것이 필요하고 병원에서는 물리치료와 체외충격파치료, 도수치료등을통해서 호전될수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.29
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손목에 철판으로 고정하는 수술했는데 한달이면 손목쓸수있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목을 고정하는수술을받은상태라면 재활치료를통해서 가동범위와 기능을 회복하는것이 중요한데요어느정도의 기능과 가동범위를 회복한다면 일상생활을하는데 불편감을 줄일수있고재활기간은 사람에따라 다르지만 1~3개월정도의 시간이 소요될수있습니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.29
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발가락이 엄청 부었는데 그냥 그대로 두면 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락쪽으로 강한충격을받고나서 붓기와 통증이있는상태라면 냉찜질과함께 더이상 자극이가지않도록 보호하고 고정하는것이 필요합니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요골절의 가능성이있으니 병원에서 엑스레이검사를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.29
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1명 평가
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평발 구분을 하려면 어떻게 하나요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.평발의경우 눈으로도 확인이가능합니다 하지만 기능적평발도있기때문에 좀더 정확하게 확인하고싶다면 병원에서 검사를받아보는것을 추천하빈다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.29
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다리가 오다리면 관절염이 빨리오나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오다리가 심한상태라면 정상적인 다리보다 관절에 가해지는 부담이나 스트레스는 커질수있습니다 따라서 관절염이나 통증, 불편감이생기기 더 쉬워질수있는데요 지속적으로 불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.29
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지압 슬리퍼가 정말 건강에 효과가 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지압슬리퍼의경우 발바닥을 자극하면서 혈액순환을 촉진하는 효과를 기대해볼수있는데요 너무 강한자극은 오히려 불편감이나 통증을 유발할수있으니 주의해야합니다처음에는 약한강도로 천천히 진행해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.29
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체외충격파 치료 후 극심한 통증(허리 아래쪽)
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.충격파후에 몸에 불편감이있다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것을 추천하는데요환자의상태에 따라 필요한 치료들은 달라질수있으니 가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.29
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