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팔꿈치가 쿡쿡 쑤시는데 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔꿈치 자체에 문제가있을수도있고 목에서부터 내려온 신경증상일수도있습니다! 지금다니고 있는 병원에서 적극적인 치료를하지않는다면 다른병원을 방문해보시는걸 권해드립니다!집에서 할수있는방법은 팔꿈치보호대를 착용해주시고 무거운물건을 드는건 자제해주시는게 좋습니다!빨리 몸이 좋아지시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.07
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목 담과 목 디스크의 증상을 구분할 수 있는 방법
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.디스크증상은 질환의 정도에따라서 달라질수있는데요! 디스크가 신경을누르고 있다면 팔이나 손가락이 저린증상이나타날수있습니다!보통 담이걸렸다고하는건 근육이너무 강직되어있거나 강한충격에의해서 굳어있을때를 이야기하는데요! 이때는 움직이기가 불편하고 특정동작을하면 통증이 생길수있습니다!가장좋은방법은 병원에방문해서 엑스레이와같은 검사를해보고 치료를받는게 가장좋습니다!빨리 몸이 좋아지시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.07
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다리가 아프면 어디를 제일 먼저 봐야될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.둘다너무 중요한관절이기때문에 같이 진료를보시는걸 권해드립니다!만약에 발목관절에 문제가생겨서 몸을 잘지지해주지못하고 휘청거린다면 그스트레스는 무릎관절에서 모두 받게됩니다 이러면서 통증이생길수있고 장기적으로간다면 염증이나 다른 질환들까지 생길수도있습니다!무릎관절 자체에서 나타나는통증도 있을수있습니다! 근육들의 불균형이라던가 무릎관절에 부하되는 스트레스의 양이너무많다면 통증이 발생할수있는데 이는 발목관절과 무관할수있습니다!이렇게 두관절다 모두 중요하기때문에 한쪽씩 진료를봐보시는걸 권해드리고싶습니다빨리몸이 좋아지시기를 바라겠습니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.05
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손가락 끝이 아프고 손가락 부음증상?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.순간적으로 힘을많이쓰면 근육이 강직되거나 혈액이 많이 쏠리고모이면서 통증이나타날수있습니다 이럴대는 휴식을취해주시고 차가운찜질을해주면 조금더 효과를볼수있습니다!시간이 지나면서 호전이되는게 당연하지만 시간이지났는데도 호전이되지않거나 통증이점점더 심해진다면 가까운병원에방문해보시는걸 권해드립니다!빨리 몸이좋아지시기를바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.05
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봉와직염 완치후 운동하면 약간의 통증이 있는데 운동해도 괜찮을가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.걸을때 약간의 통증과 붓기가있다면 운동의 강도를 조금약하게해서 하는게좋을듯 보입니다!자주 붓거나 빨갛게올라온다면 운동이끝나고나서는 차가운찜질로 증상을 가라앉혀주시구요 되도록이면 보호대를착용하시는것도 좋아보입니다!완치판정을받긴했지만 아직까지는 조심해야할단계인거같아서 조금만 조심해서 사용해주세요!빨리몸이좋아지시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.05
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도수치료 받으면 통증 좀 사라지나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.통증이 완전히사라지진않을수 있겠지만 아무런치료없이 있는것보다는 통증이 훨씬많이줄어들수있습니다!교통사고 후유증으로생긴통증일수도있지만 사실은 다른 근육의 불균형이나 자세적인 통증일수도있기때문에 병원에방문하셔서 치료를받아보시는걸 권해드립니다!빨리 몸이 좋아지시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.05
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허리디스크는 절대 완치가 불가능한가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크의 정도가 어느정도인지에 따라서 달라질수잇는데요! 허리디스크가 완전히 터지지않고 약간튀어나온정도라면 운동을하면서 관리를한다면 다시 디스크가 안으로들어가면서 회복이될수있습니다!보통은 디스크가 자연적으로 치유되는경우가 많은건 사실입니다 통증이있더라도 관리를하고 치료를받으면서 지내면 점점호전이되는 양상을보일수있는데요!하지만 정말 수술이필요한 케이스도 분명존재합니다 신경을너무 심하게누르고있다던지 디스크의정도가 너무심하다 또는 증상이너무 심하다면 수술이필요할수있습니다!가장 좋은방법은 척추전문병원에방문하셔서 검사를받고 진료를받아보시는게 가장좋습니다!빨리몸이 좋아지시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.05
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목디스크 환자가 금 목걸이를 하는 이유는 무엇일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목디스크와는 상관없이 개인적인 만족이나 과시욕때문에 차고다니는거같습니다 목디스크에 좋아서 20돈짜리 금목걸이를 하고다니는 사람은 없습니다!
의료상담 / 정형외과
24.10.05
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엄지발가락 뼈가 욱신욱신 아픈경우도 통풍일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.통풍의 증상으로 발가락에 통증이생길수도있지만 최근에 매일매일 러닝을했다는것으로 보아서 발가락에 충격으로인해서 생기를 통증일수있습니다!일단 통증이있다면 차가운찜질을 적용해주시고 러닝을 조금쉰다던가 강도를 조금더 낮춰서 진행해보는것도 좋은방법입니다!혹시 통증이 시간이지나서도 계속되거나 점점더 심해진다면 가까운병원에방문해서 검사와 치료를받아보시는걸 권해드립니다!빨리 몸이 좋아지시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.05
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중학교 1학년 키가 아예 안커요!ㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.성장기의 남자아이같은경우에는 고등학교가서도 키가크고 군대에가서도 크는경우도있는데요!지금 키가많이자라지않는다고 너무 걱정하지말고 영양분을 충분히 채워줄수있는 음식들과 가벼운운동들을 꾸준하게해준다면 키가더 자랄수있을거에요!많이 걱정이되고 어느정도까지 클수있는지 궁금하다면 병원에방문해서 성장판검사를해보는것도 좋습니다!감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.05
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