어깨 회전근개 통증에 치료방법이 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨통증의경우 물리치료와 체외충격파, 도수치료등을통해서 호전될수있는데요 평소 꾸준한 스트레칭과 운동을 통해 관리하는것이 중요하고지금다니고있는병원에서 치료효과가 미미하다면 다른병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~
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정혀외과에서 일자허리라고 진단받았어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.정형외과에서 일자허리라고 진단을받았다면 평소 꾸준한 운동과 스트레칭을통해서 관리하는것이 중요한데요환자의상태에따라 필요한 치료방법은달라질수있지만 척추의 중립을 지키면서 할수있는 코어운동을 추천합니다감사합니다~
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손에 상처가 있을때 파라핀 치료하면 문제가 있을까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손에상처가있을때 파라핀치료를한다면 감염의 위험이생길수있는데요 따라서 전용장갑을 작용하거나 상처가 다 나은후에 치료를하는것이 좋습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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축구하다가 손가락을 부상당하였습니다. 큰병원 가야하나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.축구중에 손가락부상을당한상태라면 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다골절이나 인대손상의경우 조기치료가 중요하니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
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발등이 다치지도 않았는데 부었어요. 어떻게 하면 나아질까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발등을 다치지않았는데 붓기가있다면 혈액순환장애이거나 지속적인 압력이나 스트레스등에의해서 생기는 염증일수있는데요 일단 냉찜질을적용하면서 경과를 지켜보시고증상이 호전되지 않는다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍닏 ㅏ감사합니다~
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발목 안쪽 복숭아뼈 밑에 붓고 통증이 있어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.복숭아뼈쪽으로 붓기와 통증이있다면 염증이나 연부조직손상으로인한 증상일수있습니다일단 병원에서 약물치료와 물리치료를받아보시고 그래도 증상에 호전이없다면 MRI와같은 정밀검사를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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다리가 불편한데 지하철이나 버스 노약자 자석레 앉아도 될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다리가 불편한상황이라면 장애인석에는 앉아도 괜찮습니다 노약자라는것이 꼭 나이가많은 노인을지칭하는건아니기때문에 불편감이있다면 이용해도 괜찮습니다 감사합니다~
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엄지발가락이 빨갛고 걸을때 아파요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락이 빨간상태라면 혈액순환의문제이거나 염증일수있는데요환자의상태에따라 달라질수있으니 일단 병원에서 검사를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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손목 인대와 힘줄이 없는 경우에 재건술 가능할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.인대와 힘줄이없다면 인공구조물을 사용해 수술이가능한걸로알고잇는데요 하지만 환자의상태에따라 수술가능성은 달라질수있으니최소 3명의전문의와 상담을받아본후에 결정하시길 바랍니다 감사합니다~
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허리 틀어짐, 퇴행성 디스크 진단을 받았어요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크가있다면 과한동작이나 허리에 무리가가는동작은 피하는것이 좋은데요 유튜브를참고해 약한강도의 코어운동부터 시작하는것이 좋습니다혼자서 하기가 어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의 도움을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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