무릎 앞 찌릿?한 통증이 갑자기 생겼어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎 앞쪽으로 찌릿한느낌이생겼다면 신경압박에의해서 생기는문제이거나 인대, 힘줄의 염증등으로인해서 생기는 ㅁ누제일수있습니다이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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종아리 상처가 잘 안낫는 부위인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.상처같은경우 완전하게회복되는데 2~4주정도의 시간이소요될수있는데요 이는 상처의 상태와 환자의 상태에따라서 달라질수있습니다지속적으로 흉터가 사라지지않고 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를 추가적으로 받아보는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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돌에 깊게 찍혔는데 병원 가야될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.돌에 찍히면서 상처가 심하게났다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 가까운 정형외과를 방문해 뼈에이상은없는지 확인해보는것이 좋습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
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슬개건염과 아킬레스건염이 있는데 자전거 타도 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.슬개건염과 아킬레스건염이있다면운동을하기보다는 병원에서 검사와치료를받고 회복하는것이 중요합니다운동시기에 관해서는 전문의와 상담후에 결정하시길 바랍니다 감사합니다~!
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쇄골이 부러졌는데 시간이 없어 물리치료를 갈 수가 없네요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.쇄골이 부러진정도에따라서달라질수있지만 보통은 1~3개월정도의 치료기간이소요될수있습니다 좀더 정확한 치료기간을 확인하기위해서는 병원에서 정밀검사를받아보는것이 좋습니다감사합니다~!
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엄지 발가락 인대? 근육?은 어디를 풀어줘야하나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락도 몸에서 굉장후 중요한부분중에하나인데요 발가락을 하나하나 뒤쪽으로 펴거나 앞으로 구부리면서 스트레칭하는것이 중요하고 또 유튜브를참고해 발가락운동을 따로해주는것도 도움이 될수있으니 천천히 따라해보시길 바랍니다 감샇바니다~!
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손톱을 잘랐는데 손톱끝이 시려운느낌?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손톱을 너무 짧게자른경우 불편감이생길수잇는데요 손톱이 어느정도 자란다면 불편감이 사라질수있으니 너무 걱정하지않아도 괜찮스빈다 감사합니다~!
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허벅지에 빨간점 주변에 퍼렇게 멍이 들어가는데 왜 이럴까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허벅지주변으로 파랗게 멍이들었다면 강한충격으로인해서 생기는증상일수있는데요 혈관이나 피부문제일수도있으니 병원에서검사와치료를받아보시길 바랍니다감사합니다~!
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문 손잡이에 등을 부딪혔는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.문손잡이에 등을부딪히고나서 불편감이있다면 골절을의심해볼수있는데요 갈비뼈는 등까지이어져있기때문에 등쪽으로 강한충격을받았다면 골절이생길수있습니다가까운 정형외과를 방문해 검사를받아보시길 발바니다 감샇바니다~!
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다리가무겁고 발바닥이 저리고 아픈이유는 왜일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다리가 무겁고 조금만걸어도 발바닥이저리고 통증이있다면 허리에서내려가는 신경이압박을받으면서 생기는 문제일수있는데요 이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는걸 추천합니다가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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