요즘 일을 하거나 걸어다닐때 발바닥이
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발바닥쪽으로 불편감이있다면 족저근막염을 의심해볼수있는데요 지금 다니고있는 병원에서 좀더 적극적인 치료를해주지않는다면 다른병원에서 검사와치료를받아 보는것이 좋습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사하비낟!
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어제 프롤로주사맞고 부작용생긴것인가요? ㅜㅜ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.주사를 맞고나서 불편감이생겼다면 보통은 1~2주내로 호전되는것이 정상입니다 주사맞은부분에 냉찜질로 진정을 시켜두고 최대한 휴식을취하면서 관리하는것이 좋은데요불편감이 계속적으로 생긴다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠스빈다 감사합니다!
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저 축구하고나서 무릎에 물찬거같은데 약근 무슨느낌일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎쪽에 물이찼다면 사람에따라서 다른느낌을받을수있습니다 무릎의 불편감이나 불안정함을 느낄수있는데요 지속적으로 이러한 증상이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다물리치료나 약물치료로 해결되지않는다면 시술을통해 물을 빼내야할수도있스빈다감사합ㄴ디ㅏ~
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척추쪽 아래 엉치뼈가 근질근질하는데~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.척추아래쪽 엉치뼈가 간질간질거린다면 신경자극으로인해서 생기는 증상이거나 염증으로인한 증상일수있습니ㅏㄷ큰문제가아니라면 자연스럽게 호전될수있겠지만 이러한증상이 호전되지않거나 점점더 심해진다면 병원에서 추가적인 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니ㅏㄷ!
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통풍 관해서 도와주세여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.통픙의경우 관절통증이생길수있는데요 평소 식습관을 개선하고 약물치료등을 통해서 호전될수있습니다통풍은 꾸준하게 관리가 필요한 질환이기 때문에 병원에서 지속적인 관찰과 진료를 받으면서 관리해보시길 바랍니다아하정책상에 어떠한 병원을 추천해드릴순없으니 인터넷검색으로 통풍전문 병원을 찾아보시길 바랍니다 감사합니다!
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전에도 발목 관련해서 질문 올렸었는데
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목에 불편감이 아직까지남아있다면 무리한동작은 자제하고 병원에서 지속적인 관찰과 치료를받는것이 좋습니다또 집에서는 보호대를착용해 관절의 부담을줄이고 고정하는것이 좋은데요어느정도 통증이 호전되었다면 약한강도의 운동을통해서 관절의 안정성을 키우는것이 도움이될수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다!
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기립근 과긴장 치료를 받으려 합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.기립근이 과긴장하면서 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를 받아보는것이 좋은데요보통은 정형외과에서 진료받는것이 도움이될수있습니다 또 근육의문제인지 신경의문제인지를 확인해 거기에 맞는치료들을 받는것이 좋으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담읍랃아보시길 바랍니다 감사합니다!
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얼마전에 다친 손가락 손톱 밑이 들려요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락밑이 들렸다면 신경손상도 의심해봐야합니다 따라서 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!
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한쪽무릎에서 소리나는 이유 괜찮은거죠?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.한쪽무릎에서 소리가난다면 인대나 힘줄의 마찰로인해서 생기는 증상일수있습니다 통증과 불편감이있다면 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있는데요 가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다좀더 정확한 진단을위해서는 MRI나 초음파검사가 도움이될수있습니다 감사합니다!
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자다가 갑자기 종아리에 쥐가 나서 깨요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.갑자기 종아리쪽에 쥐가난다면 근육의 긴장이나 혈액순환 장애로인한 증상일수있는데요일단 집에서 가벼운 스트레칭과 마사지를 적용해보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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