답변 내역

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.술을 많이 마신 후 홍삼 엑기스를 섭취하는 것은 일반적으로 숙취 해소에 도움이 될 수 있습니다. 홍삼은 알코올 분해를 촉진하고 혈중 알코올 농도를 낮추며, 숙취 증상을 완화하는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 그러나 홍삼의 부작용으로는 열감, 두통, 수면장애 등이 있을 수 있으므로, 개인에 따라 다르게 반응할 수 있습니다. 따라서 몸 상태를 잘 살펴보며 섭취하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한약을 복용하기 전까지 담배를 피우고, 복용 후 금연을 시작하는 것은 가능합니다. 그러나 한약을 복용하면서 담배를 피우는 것은 좋지 않습니다. 흡연은 한약의 효과를 감소시킬 수 있으며, 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다금연은 심혈관 질환 및 암 발생 위험을 줄이는 데 도움이 되며, 이는 한약의 건강 증진 효과를 극대화할 수 있습니다. 따라서 한약 복용과 함께 금연을 실천하는 것이 바람직합니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.산삼은 여러 종류가 있으며, 채취 시기에 따라 영양소가 다릅니다. 산삼은 봄삼, 여름삼, 가을삼으로 구분되며, 각 시기에 따라 영양 성분이 달라집니다. 이는 산삼 내의 영양분이 계절에 따라 변하기 때문입니다.산삼은 인삼과 같은 종이지만, 야생에서 자라는 것이 특징이며, 그 성장 속도가 매우 느립니다.산삼의 주요 성분은 사포닌으로, 특히 진세노사이드라는 특별한 형태를 포함하고 있습니다. 진세노사이드는 항암, 항산화, 면역력 증강 등의 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이 외에도 산삼에는 탄수화물, 펩타이드, 지용성 성분 등이 포함되어 있어 다양한 건강 효능을 제공합니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.식후 30분이 아니라. 식후 즉시 복용하시면 위장에 자극되지않고 효과도 똑같습니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한약을 처방하신 분에게 문의하시는것이 가장 좋습니다.대개는 아침 점심 저녁3번 드시는경우도 많습니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.영지버섯은 영심안신의 효과로 불면증이나 신경쇠약등의 증상에 좋습니다 항산화 효과도 뛰어납니다 간과 콩팥의 힘을 길러주기도 합니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 다이소에서 저렴하게 파는바디로션은 아무래도 신뢰성이 떨어질수 있습니다 몸에 직접 닿는것은 브랜드 제품을 써보세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.생강을 믹서기에 갈아서 유기농설탕이나 꿀에 재워 냉장보관 하시면 됩니다 열체질인 분들은 생강차를 자주 마시는 것은 좋지않으나 가끔은 괜찮습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.전자레인지의 작동원리 때문에 한약분자를 깨뜨린다고 하지만 30초 정도 데우는것은 영향을 미치지 않습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.장어를 즙으로 드시면 영양흡수가 더 원활합니다.비타민 미네랄성분이 풍부하여 눈건강에도 좋고 혈관정화.정력등에도 좋습니다