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골다공증에 대한 한약 치료는 어떻게 이뤄지나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한방에서는 신주골이라고 해서 신장이 튼튼해야 뼈도 튼튼해집니다 숙지황과 같은 보신 약재에 오가피나 구판 녹용등의 약재를 가미하고 소화흡수를 돕는약재를 가미하여 뼈의 영양을 높여줍니다
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한약을 따뜻하게 했으나 식은 한약을 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 한약이 식어도 약효에는 전혀 문제는 없습니다아주 차갑게 먹으면 혹시 설사할수 있어서 실온정도의 온도라면 상관없습니다
아메리카노같은 커피도 몸에 좋지않나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 카페인이 자율신경계 긴장을 유발하니 편두통에도 안좋고 숙면에도 지장을 줄수 있고 위벽에도 자극이되어 위염을 유발할수도 있으니 줄이시거나 끊으시는게 좋으세요 대신 다른 허브 차종류로 대체해보세요
앉아서 일을 많이 하다보니 허리가 아픕니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.허리 근육이 경직되어 혈행이 나빠져 디스크도 약화될수 있으니 침치료와 물리치료 해보시길 권해드립니다
폐 기능을 좋게 할 수 있는 한약도 있을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 지금부터라도 폐속에 니코틴을 청소하고 기능을 회복시켜 주도록 한약치료와 침치료 받으세요 꼭 도움이 되실거예요
주로 피로함이 다리 쪽, 특히 종아리 쪽에 몰리는데 어떤 곳을 지압하면 도움이 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.종아리 비복근 내측 근복을 누르면 특히 아픈곳이 있습니다 승산 승근혈인데 전체적으로 폼롤러나 마사지공으로 지압해줘도 좋습니다
한방 치료가 잘 알려진 질병이나 증상에 어떻게 효과가 있는지 알고 싶어요.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한의학적인 치료는 예방의학적인 측면에서 강점을 가지고 있습니다 장부에 큰 이상이 생기기 전에 미리 조짐을 파악하여 큰병이 발생하지 않도록 몸의 불균형을 맞춰주고 면역력을 강화해주는 치료에 특장점이 있습니다 물론 병이 발생했을때 치료의학적인 측면도 잘 감당합니다
척추와 허리쪽 케어 받을 때 추나 요법으로도 가능한가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한방에서 추나치료로 디스크 예방및 통증치료 좋습니다 침과 약침치료도 병행하시면 더 좋은효과가 있습니다
목양 체질입니다. 혈압 수치가 조금 높은편이라 하는데 수치로는 어느정도 인가요?? (목음으로 질문 잘못드림..)
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.수축기 혈압이 130정도면 괜찮습니다 대략 140~150 정도는 정상 범주로 보고 특별한 치료적개입이 필요하지 않습니다
침 치료에 대한 매커니즘이 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.침치료는 급만성 질환에 모두 좋습니다경락의 소통을 통해 기혈 흐름이 회복되고 면역계의 활성도가 좋아져 병증의 자연치료에 도움이 됩니다
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