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덱스피드 복용 후 부작용이 심한데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.덱스피드는 해열소염진통제 성분입니다 보통 adhd에 쓰는 약물은 콘서타인데 착오가 있으신것 같네요.
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오늘 급체했는데 뭐 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.급체후에 위장의 기운이 저하되어 있을때는 감자 양송이 브로컬리등을 익혀서 드셔보세요.황조기를 구워서 드세요.위장기운을 북돋워줍니다
배란기 증상이 심한데 정상인가요? 걱정됩니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.배란기 증상으로 하복통 분비물증가 유방통증이 좀더 나타나는 이유는 피로누적.스트레스등으로 몸이 더 예민해진 때문입니다.병원에 가실필요는 없고 적절한운동과 휴식으로 개선될수 있습니다
한약 먹을때 주의사항 같은거 있을까요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한약드실때 기본적으로 술은 안드시는것이 좋습니다.밀가루음식도 한약흡수를 방해할수 있으니 줄여서 드세요.녹두음식 숙주나물은 한약성분을 약화시키니 안드셔야 합니다.
급체 후 위경련 그리고 3~4번을 토함
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.급체후 위경련으로 힘드시다면. 한의원에서 침치료와 쑥뜸치료 받아보시길 권해드립니다.
남편이 잠에서 깰때마다 '메롱메롱에베베랄삐용삐용우와아앙' 이런소리를 내요;;
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.남편의 괴성은 렘수면 행동장애로 보여집니다.스트레스가 심하거나 억압이 있는분들의 경우에도 나타날수 있습니다
잠을 덜 잘거나 잠을 많이 자면 안좋나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.적정 수면시간은 호르몬 분비에도 좋고 뇌와 심장건강에 특히 이롭습니다.수면부족은 뇌의노화를 촉진하는 큰 요인입니다
최근 스트레스로 머리가 많이 빠졌어요ㅠㅠ
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.아직 나이가 젊으셔서 스트레스로 인해 모발이 빠진것은 몸이 회복되면 점차 돌아옵니다.
혈뇨가 두달이상 발견되면 문제가 있는걸까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.혈뇨가 2달이상 나오는데 여러가지 검사 결과를 기다리시는 중인가 보네요.내과보다는 비뇨기과 다른 병원도 방문해보세요
운동 전후 언제 단백질을 섭취하는 것이 더 좋나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.운동전에는 약간의 탄수화물을 먹는것이 좋고운동직후에 단백질을 드시는것이 근력에 더 좋습니다
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