엄지발톱에 든 멍을 어떻게 없앨 수 있습니까?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.발톱 밑에 피가 고이는 경우 큰 문제가 되지 않는다면 제거하지 않으셔도 됩니다. 통증이 심하다면 발톱에 구멍을 내서 고인 혈액을 제거할수 있습니다.
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왼쪽 무릎 통증이 있는데 병원에선 문제 없어보인다고 합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.검사상 문제가 없다고 하더라도 통증이 지속된다면 치료를 해보시는 것이 도움되겠습니다. 검사에 큰 문제가 없다는 것은 단순 타박상일 가능성이 높겠습니다만 주변 조직에 손상을 유발하고 많은 사용으로 인하여 증상이 악화되었을 가능성도 있습니다. 물리치료나 약물치료도 좋지만 체외충격파나 주사 치료를 해보시는 것이 증상 완화에 효과가 있겠습니다.
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갑자기 발바닥 뒷부분이 너무 가려워요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 가려움이 주 증상이라면 피부과에서 진료를 보시는 것이 우선입니다. 만약 가려움뿐만 아니라 통증이나 저림과 같은 증상이 동반된다면 정형외과에서 진료를 보시기 바랍니다.
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눈이 피곤하고 선명하게 안보일때 좋은 대처 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.스마트폰이나 컴퓨터 사용이 많으시다면 안구 건조증으로 인한 증상일 가능성도 있습니다. 피로감이 있을때는 인공눈물을 사용해보시거나 온찜질을 하는 것은 증상 완화에 도움이 될수 있습니다만 가능하다면 안과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다.
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역류성식도염에 돼지고기,소고기, 오리고기 다 먹어도 되나요??
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.기름기가 많은 음식은 증상이 심해질수 있습니다. 또한 과식하는 것, 식후 눕는 것은 역류성 식도염을 악화시킬수 있기때문에 주의하시기 바랍니다.
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코골이 어떻게 해결하는 것이 좋은가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.코를 고는 이유는 숨을 쉬는 공간이 좁아지거나 막히는 것입니다. 나이가 들어 기도 내 근육의 탄력이 떨어지거나 비만으로 기도가 좁아지는 경우, 또는 턱 구조나 공간이 작아 혀 뿌리가 기도쪽으로 밀리거나 혀 크기가 선천적으로 큰 경우도 원인이 됩니다. 이러한 원인으로 상기도가 좁아진 상태에서 숨을 쉬면서 소리가 납니다. 코골이 심해지면 수면무호흡증까지 진행될수 있습니다. 코골이 치료를 위해 정확한 진단이 필요하며 수면다원검사와 수면내시경검사 등을 시행할수 있습니다. 코골이 예방을 위해서 옆으로 누워자거나, 수면 자세를 바꾸거나, 가벼운 코골이의 경우 입벌림 방지 마스크 사용, 체중 감량, 꾸준한 혀와 입 근육 운동을 하는 것이 도움이 되겠습니다.
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갑작기 정강이에 쥐가나면서 발끝이 안으로 돌아가는건 왜그런걸까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 현재 협착증이 있으시다면 협착증으로 인하여 다리 통증, 저림이 발생할수 있습니다. 일단 증상이 자주 발생하신다면 정형외과에서 진료를 보시고 치료를 받거나 정밀검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 사혈치료는 감염의 가능성이 있기에 소독없이 직접 하시는 것은 위험합니다.
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자고일어났는데 목이뻐근하고 통증이있는데 좋은방법이없을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 단순 근육통이라면 소염진통제와 근육이완제와 같은 약물 복용, 휴식 등이 효과적입니다. 다만 증상이 심하다면 진료를 보시고 치료를 하시는 것이 도움이 됩니다. 경추 염좌로 인하여 발생하는 증상의 경우에는 체외충격파 치료나 주사 치료가 효과적입니다.
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임산부도 맹장에 걸릴 수 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.임산부도 충분히 맹장염이 발생할수 있습니다. 다만 우측 배에 복통이 있다고 모두 맹장염을 의심하는 것은 아닙니다. 증상이 있다면 외과나 내과, 응급실 등을 방문하여 신체 검진을 통해서 가능성이 있는지 확인해 보시면 됩니다. 수술이 필요한 경우 안전하게 수술을 받으실수 있습니다.
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귀에서 삐 소리가 많이 들립니다.수면부족과 연관이 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.스트레스나 수면 부족등으로 충분히 나타날수 있습니다.이명은 청각성과 비청각성으로 나눌수 있습니다. 청각 기관의 손상으로 인한 청각성 이명이 대부분을 차지 합니다. 청각 기관의 손상의 원인은 나이에 따른 노인성 난청, 강한 소음에 따른 소음성 난청, 원인 미상의 감각신경성 난청, 메니에르병, 만성 중이염, 뇌신경 종양, 약물로 인한 청각 손상 등이 있습니다. 비청각성 이명의 원인은 다양하며 고혈압, 동맥경화, 심장 질환, 혈관의 기형, 혈관성 종양, 빈혈, 갑상선 질환, 당뇨, 근육의 경련, 외이도의 막힘, 턱관절이나 목뼈의 이상 등이 있습니다.
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