밀가루나 흰쌀 많이 먹으면 당뇨오나요????
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.당뇨는 유전적인 요소가 존재합니다. 환경적인 요소는 고령, 비만, 스트레스, 임신, 감염, 약물(스테로이드, 면역역제제, 이뇨제) 등이 있습니다. 밀가루나 흰쌀과 같이 탄수화물 자체가 당뇨를 유발하는 한다기보다는 과도한 섭취로 인하여 비만이 발생한다면 당뇨 위험성이 증가하겠습니다.
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혈압이 높으면 낮추기위해서 무조건 혈압약을 먹어야되는 궁금합니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.1회 측정한 혈압으로 고혈압을 진단하지는 않습니다. 처음 측정한 혈압이 높을 경우 1일 간격을 두고 최소 두 번 더 측정합니다. 그 결과 이완기 혈압 90mmHg 이상 또는 수축기 혈압 140mmHg 이상이면 고혈압으로 진단합니다. 혈압을 측정할 때는 앉은 자세에서 5분 이상 안정을 취한 후 왼쪽 팔을 걷고 심장 높이에 두고 측정해야 합니다. 측정 전 30분 이내에 담배나 카페인 섭취를 피해야 합니다. 혈압은 2분 간격으로 2회 이상 측정하여 평균치를 구하는데, 2회의 기록이 5mmHg 이상 차이가 나면 한 번 더 측정합니다. 고혈압을 진단하는 가장 정확한 방법은 24시간 보행 혈압 감시 검사를 시행하는 것입니다. 24시간 평균 수축기 혈압이 수축기 135mmHg 이상이거나, 24시간 평균 이완기 혈압이 95mmHg 이상이면 고혈압으로 진단합니다. 혈압약 복용에 앞서 고혈압이 맞는지 진단부터 받으시면 되겠으며 고혈압 약은 바로 복용할수도 있고 생활습관 개선으로 경과를 본 후 복용하게 될수도 있습니다.
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코로나 감염후 완치 된후엔 항체가 생기나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 코로나 감염 이후에 항체가 생성이 됩니다. 다만 CDC에서는 코로나 감염 과거력이 있다고 하더라도 백신 접종을 권장하고 있습니다. 코로나 감염 이후에 항체가 있더라도 항체의 효과가 감소하거나 변이 바이러스에 노출이 된다면 재감염이 될수 있으니 주의하시기 바랍니다.
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잠 잘때만 생기는 허리통증 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 아침에 허리 통증이 심해지는 것이라면 강직성 척추염일 가능성도 있겠습니다. 강직성 척추염은 만성 관절염의 일종으로 주로 척추에 염증이 발생하여 뻣뻣해지는 특징을 가집니다. 척추 외 다른 관절에도 염증이 발생할수 있습니다. 염증으로 인하여 통증, 부종, 뻣뻣한 느낌 등이 발생할수 있습니다. 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 유전적 연관이 있다고 알려져 있습니다. 가장 흔한 초기 증상은 허리 통증입니다. 주로 잠을 자고 일어난 후 허리가 뻣뻣해지면서 통증이 발생하고 활동을 하다보면 통증이 약해지거나 사라지는 특징을 보입니다.
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발쪽만 건조한 이유와 치료나 예방법은?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 발쪽이 건조한 원인은 다양합니다. 신발이 맞지 않는다거나 무좀과 같은 피부병으로 건조할수 있습니다. 또한 발에 땀이 너무 나지 않는 경우에도 건조할수 있으며 당뇨와 같이 말초혈액의 순환이 잘 되지 않을 경우 건조해 질수 있습니다. 발에 보습제를 잘 발라주시고 발은 항상 청결하게 유지하고 발을 씻은 후에는 잘 말려주시기 바라며 너무 꽉끼는 신발은 피하는 것이 좋습니다.
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무릎 아랫부분이 심하게 간지러워요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 일단 정확한 원인을 파악하는 것이 중요하겠습니다. 하지 정맥류로 소양증이 발생할수 있습니다. 또한 직접적인 피부 병변이나 알레르기와 같은 질환일 때도 소양증이 발생할수 있으며 당뇨가 있을 경우에도 말초혈액 순환 장애로 소양증이 발생할수 있습니다. 특별한 이유가 없이 심리적인 증상일수도 있습니다. 일단 하지정맥류가 있으니 하지정맥류를 우선적으로 치료해 보시고 증상이 완화되지 않는다면 다른 가능성을 확인해야겠습니다. 치료 전까지는 다리에 보습을 잘해주시기 바랍니다.
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손목이 아파요. 치료 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.손목에는 여러 신경, 인대, 힘줄이 지나갑니다. 잦은 사용, 과도한 손목 사용은 반복적인 손상을 유발하여 통증 및 저림을 유발할수 있습니다. 휴식으로 손목 사용을 줄이고 보호대 착용, 온찜질, 스트레칭으로 호전된다면 추가적인 진료는 필요없습니다. 만일 통증이 지속될 경우 전문의 진료 후 정확한 진단에 맞춰 치료를 시행해야 합니다. 정확한 진단 후 물리치료, 도수치료, 체외충격파, 주사치료를 통해 효과를 볼수 있습니다. 경추 신경의 문제라면 손목, 팔까지 저림, 감각이상, 근력약화 등의 증상이 동반됩니다. 이 경우에도 전문의 진료 후 신경의 문제인지 확인하고 치료를 시행해야합니다.
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치질 수술 안하고 좋아지는 방법 없을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 치핵의 경우 1-4기로 나누어 집니다.1기는 치핵이 항문 밖으로 돌출되지는 않고 배변 후 간혹 출혈을 동반합니다. 2기는 배변 시 치핵이 삐져나와 배변 후 자연적으로 치핵이 항문 안으로 들어가는 상태입니다. 3기는 치핵이 배변 때마다 나왔다가 손으로 밀어 넣어야 들어갑니다. 4기는 배변 뿐 아니라 평소에도 치핵이 바깥으로 나오며 손가락으로 눌러도 들어가지 않습니다. 보통 3,4기에 증상에 따라서 수술을 결정합니다. 증상이 호전되지 않는다면 항문외과에서 진료를 받고 정확한 상태를 확인한후에 필요에 따라서 수술까지 시행하면 되겠습니다.
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회음부가 찢어진거 같은데요...
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 가벼운 열상이라면 특별한 치료가 없이 자연적으로 회복될수 있습니다. 다만 상처를 통해서 감염이 쉽게 발생할수 있는 부위이기 때문에 가능하다면 부인과에서 진료를 보시고 치료를 받으시는 것이 안전하겠습니다.
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사마귀 치료 냉동치료밖에 답이 없나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.사마귀는 인유두종바이러스(HPV)에 감염되어 생깁니다. 눌렀을 때 통증, 돌출된 피부 안에 혈관이 있어 겉에서 봤을 때 혈관이 검은 점처럼 보일수 있습니다. 손으로 뜯으면 출혈이 발생할수 있습니다. 피부과에서 치료를 받는 것이 안전합니다.현재 사용되는 사마귀 치료법은 완치율이 50-60% 정도고 재발률은 20-50%정도 됩니다. 사마귀의 치료는 각질 용해제나 살리실산과 5-플루오로우라실의 혼합물을 바르는 방법이 가장 먼저 시도됩니다. 냉동치료도 흔하게 사용됩니다. 전기 소작법 및 레이저도 사용되고 있습니다. 포도필린, 포도필린에 저항할 경우 이미퀴모드 연고를 사용할수 있습니다. 난치성 사마귀의 경우 블레오마이신을 직접 병병에 주입할수도 있습니다. 사마귀가 반복적으로 재발할 경우 대학병원의 피부과에서 치료를 진행하는 것이 도움될수 있습니다.
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