가만히 있거나 일상생활에도 지장이 없는 거 같지만 안면 스트레칭처럼 코가 당겨지면 닦지가 갈라지는데 콧속에 코풀거나 할 때 건드려 저도 되나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.건조한 환경이 지속되면 코 안쪽 역시 건조해지면서 점막이 마르고 손상 받고 코딱지도 딱딱해지면서 점막을 손상시킬수 있습니다. 강제로 제거하려고 하면 떨어지면서 피부가 손상되고 감염을 일으킬수도 있기에 가능하다면 습도를 조절하면서 천천히 사라지기를 기다리시면 되겠습니다.
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얼마전부터 소변보면 한번씩 휴지에 묽은연한피가 조금씩 묻어나는것 같아요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 복용중인 약물이나 염증, 출혈 등의 상태로 인하여 실제로 소변에 혈액 성분이 나오거나 소변이 나오는 통로에 손상이 발생하였을 가능성, 또는 휴지가 닿는 살부분에 손상으로 인한 출혈 등의 가능성이 있겠습니다. 약 복용이 끝나고도 증상이 지속된다면 비뇨기과나 내과에서 진료를 보시는 것이 안전하겠습니다.
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엉덩이 안쪽먹먹한 느낌 무엇일까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.다양한 원인이 있겠지만 다리 아래까지 뻗치는 양상이라면 디스크로 인한 좌골 신경통도 의심해 볼수 있겠습니다. 앉을때 닿는 엉덩이뼈를 좌골이라 하며, 좌골 옆으로 지나가는 신경을 좌골 신경이라고 합니다. 좌골 신경통은 허리 디스크 탈출로 인하여 대부분 발생합니다. 디스크 탈출로 인한 신경 눌림 증상이라고 생각하시면 되겠습니다. 엉덩이부터 다리, 발까지 이어지는 통증, 저린감, 화끈거림이 동반됩니다. 감각 저하, 근력 저하 등의 증상이 있습니다. 전문의의 진료 후 정확한 진단을 바탕으로 치료를 진행하는 것이 가장 효과적입니다. 심하지 않다면 손상받은 신경 주변에 주사 치료를 통해 염증을 가라앉히고 물리치료 및 도수 치료, 체외 충격파 등을 시행하여 효과를 볼수 있습니다. 증상이 심한 경우에는 MRI검사가 필요할수도 있습니다. 좌골신경통은 자연 회복 되는 경우가 많지만 1년 이상 지속되는 경우도 흔하므로 진료를 받는 것이 좋습니다.
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허리 통증은 없지만 다리가 저려요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.다리 저림, 감각이상, 통증 등과 같은 증상은 허리 디스크 탈출로 인한 신경 눌림 또는 탈출한 수핵이 신경뿌리에 염증을 일으켜서 발생할수 있습니다. 이 상태에서는 움직이면 통증이 발생하기 때문에 통증 발생을 줄이고자 척추 주변의 근육이 뭉쳐서 근육통과 같이 허리 통증이 동반될수 있습니다. 전문의의 진료 후 정확한 진단을 바탕으로 치료를 진행하는 것이 가장 효과적입니다. 심하지 않다면 손상받은 신경 주변에 주사 치료를 통해 염증을 가라앉히고 물리치료 및 도수 치료, 체외 충격파 등을 시행하여 효과를 볼수 있습니다. 증상이 심한 경우에는 MRI검사가 필요할수도 있습니다. 일상 생활 중 무거운 물건을 드는 동작, 허리를 앞으로 굴곡시키는 동작 등은 피해주시고, 같은 자세는 유지하면 디스크에 무리가 가기때문에 20-30분마다 동작을 변경하고 스트레칭 해주시는게 좋습니다
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자고 일어나면 노란코딱지가 생기는게 코감기인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 건조한 환경, 실내 먼지가 많은 환경이라면 상기 증상이 나타날수 있습니다. 코막힘이나 가래 등이 동반된다면 기관이나 기관지염, 부비동의 염증 등으로 증상이 있을 수도 있으니 이비인후과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다.
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목디스크 수술만이 최선인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.디스크가 터졌다고 해서 모두 수술을 하는 것은 아닙니다. 디스크는 가운데에 80%의 수분성분의 젤리처럼 생긴 수핵과 수핵을 보호하기 위해 섬유테들이 주위를 둥글게 감싸고 있습니다. 나이가 들어 수핵의 수분 함량 감소로 탄력성이 떨어지거나 외부적인 자극으로 디스크가 나오면서 신경을 눌러 통증을 일으킵니다. 젊은 연령층에서는 수핵의 탄력성이 유지되어있기 때문에 디스크가 나오더라도 다시 흡수되는 경우도 많이 있습니다. 일단 보존적 치료(물리치료, 재활운동, 보조기 착용, 주사 치료) 등으로 경과를 확인한 뒤 3개월 이상 보존적 치료에 효과가 없다면 수술적인 치료를 시행할수 있습니다.
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속다래끼 절개말고 다른 치료방법이 있을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.눈다래끼는 대부분 시간이 지나면서 저절로 좋아지지만 증상 완화를 위해 온찜질, 항생제 안약 및 안연고, 항생제 복용 등을 할수 있습니다. 만약 농양이 형성되어 저절로 배농이 되지 않는다면 절개 배농을 시행하기도 합니다. 계속 지속된다면 절개를 고려해 보실수 있겠습니다.
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역류성식도염에 대해 질문합니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.역류성 식도염은 위 내용물이 식도로 역류하고 이 과정이 반복되면서 식도 점막이 손상되어 염증이 나타나는 질환입니다. 위와 식도 사이에 위 내용물이 식도로 올라오는 것을 막는 역할을 하는 괄약근의 이상으로 발생합니다. 주 증상은 가슴쓰림, 위산 역류입니다. 가슴쓰림은 명치끝에서 목구멍 쪽으로 치밀어 오르는 것처럼 가슴이 타는 듯한 증상입니다. 이러한 통증은 견갑골 사이, 목, 팔 쪽으로 뻗어나가기도 합니다. 위산 역류시 시고 쓴맛을 호소할수 있으며 심한 흉통을 호소 하기도 합니다. 이 외에도 구역, 구토, 인후 이물감, 기침, 쉰 목소리, 후두염, 만성 기침 등의 증상이 나타납니다.
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밖에서 넘어져서 무릎만 살좀 까졌는데
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 상처를 통한 감염으로 인하여 상기 증상이 발생할수도 있습니다. 열감이 느껴지신다면 감염의 가능성이 더 높습니다. 가능하다면 병원에서 진료 후 감염 가능성을 확인해 보시고 치료 하시는 것이 안전하겠습니다.
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당뇨병에 걸리지 않으려면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.정상일 경우 소변으로 당이 넘쳐나지 않을 정도로 혈당이 조절됩니다. 혈당을 조절하는 인슐린 호르몬이 부족하거나 제대로 작용을 하지 못한다면 혈당이 상승하여 높은 상태로 유지될수 있습니다. 이러한 상태를 당뇨병이라고 합니다. 당뇨는 유전적인 요소가 존재합니다. 환경적인 요소는 고령, 비만, 스트레스, 임신, 감염, 약물(스테로이드, 면역역제제, 이뇨제) 등이 있습니다. 단것 자체가 당뇨를 유발하는 한다기보다는 비만으로 인하여 당뇨 위험성이 증가하겠습니다. 당뇨는 소변으로 포도당이 빠져나가면서 수분과 함께 나가기에 소변량이 늘어납니다. 그 결과 체내 수분이 부족하여 갈증이 심해집니다. 또한 영양분이 많이 빠져나가기에 피로감을 잘 느끼고 체중이 감소할수 있습니다. 흔히 대표적인 당뇨의 증상으로 다음, 다뇨, 다식의 삼다를 언급합니다. 그 외에도 눈 침침함, 손발 저림, 질 소양증 등이 나타날수 있지만 혈당이 많이 높지 않다면 증상이 나타나지 않을수 있습니다. 가벼운 당뇨병은 식사 요법, 운동 요법만으로도 효과적으로 치료할수 있습니다. 이러한 치료에도 조절이 잘 되지 않는다면 약물 요법을 시행합니다. 경구 혈당강하제와 인슐린 주사가 있는데 상태에 따라서 선택하게 되겠습니다.당뇨병을 예방하기 위해서는 일단 당뇨병을 유발할 수 있는 환경 인자인 비만, 좌식 생활, 고지방 식사, 스트레스, 음주 등을 피하는 것이 최선입니다. 특히 가족 중에 당뇨병 환자가 있는 사람은 비만증이 생기지 않도록 식사량을 적절히 조절하고, 운동을 규칙적으로 해야 합니다.
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