답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 바른 자세로 유지를 할수 있으면 가장 좋지만 보통은 기립근이 긴장되면서 자세가 무너지게 됩니다. 따라서 시간이 절대적인 것은 아니며 바른 자세를 유지하다가 허리가 과긴장 되거나 불편하다면 스트레칭 및 자세 변경을 하시고 다시 바른 자세를 유지하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 인대는 손상 이후에 회복이 잘 되지 않는 조직입니다. 회복을 도와주는 치료로 증식 치료(주사) 및 체외 충격파가 있습니다. 꾸준하게 치료를 하는 것이 좋지만 증상이 많이 회복되었다면 물리 치료를 하면서 경과를 보셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 아킬레스건의 충격으로 인하여 증상이 지속될 가능성이 있습니다. 발뒤꿈치는 아킬레스건이 부착하는 부위로 휴식 및 찜질, 소염진통제를 복용하면서 경과를 보실수 있습니다. 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 회전근개 파열의 경우 부분 파열이라면 보존적 치료를 하면서 경과를 볼수 있습니다. 완전 파열이거나 증상이 심한 경우에는 수술적 치료를 고려할수 있습니다. 일단 보존적 치료를 하면서 경과를 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 너무 마른 체형의 경우 꼬리뼈가 직접적으로 충격을 받을수 있습니다. 이경우에는 꼬리뼈 주변에 최대한 자극이 되지 않도록 방석을 사용하는 것도 도움이 됩니다. 통증이 심하다면 정형외과에서 진료를 보시고 물리 치료나 약물 치료를 시행해 볼수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.접촉성 피부염이나 바이러스성 결막염으로 상기 증상이 발생할수 있습니다. 깨끗하게 씻으시고 긁지 않도록 주의하시고 소아과나 피부과, 안과에서 진료를 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 상기 증상은 온열질환의 징후 입니다. 두통, 구역감, 구토, 어지러움 등 여러가지 증상이 발생할수 있습니다. 이런 경우 서늘한 곳으로 이동 한 이후 수분 및 전해질 섭취를 하시고 꽉끼는 옷이나 벨트 등은 벗기는 것이 필요합니다. 만약 의식이 없거나 땀을 아예 흘리지 않는 경우에는 최대한 빠르게 응급실에서 진료를 보셔야 합니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 카페인은 위장 장애를 유발할수 있습니다. 따라서 위나 장이 좋지 않은 경우에는 커피를 드시는 것을 피하거나 공복에 섭취하는 것은 주의해야 합니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 내시경 검사에는 수면마취를 하는 경우가 많습니다. 물론 수면 마취를 하지 않고 검사를 시행할수 있지만 많이 불편할수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 특별한 외상이 없다면 걱정하실 필요는 없겠습니다. 냉찜질을 하면서 경과를 보시면 되겠습니다. 혹시 피부의 상처가 있다면 소독을 하시고 피부 재생을 위한 연고를 발라주시면 되겠습니다.