답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.일단 코로나 바이러스 재감염시 증상이 더 심해지거나 몸이 더 안 좋아진다는 연구 결과가 나온것은 없습니다. 처음에 코로나 바이러스 감염에 비해서는 증상도 많이 완화되고 치명률도 낮아지고 있고 백신 접종을 하였다면 치명률이 더 낮은 것으로 알려져 있기에 너무 걱정하실 필요는 없으며 건강 관리에 신경 쓰실 필요는 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.코를 고는 이유는 숨을 쉬는 공간이 좁아지거나 막히는 것입니다. 나이가 들어 기도 내 근육의 탄력이 떨어지거나 비만으로 기도가 좁아지는 경우, 또는 턱 구조나 공간이 작아 혀 뿌리가 기도쪽으로 밀리거나 혀 크기가 선천적으로 큰 경우도 원인이 됩니다. 코골이가 심해지면 수면무호흡증까지 진행될수 있습니다. 이비인후과에서 진료를 보시는 것이 필요하지만 우선 수면 자세를 바꾸거나 체중 감량, 꾸준한 혀와 입 근육 운동을 하면서 경과를 보시기 바랍니다. 이비인후과에서는 수면다원검사와 수면내시경검사 등을 시행할수 있습니다. 원인에 따라서 양압산소흡입기를 사용하거나 필요에 따라 수술을 시행할수도 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 두통의 원인은 다양합니다. 스트레스나 과도한 피로, 호르몬 변화에 의해서 발생할수도 있고 고혈압이나 당뇨와 같은 기저질환, 뇌질환 등으로 인하여 발생할수도 있으며 경추의 문제로 발생할수도 있습니다. 일단 수면 시간이 부족하다면 원인이 될수 있는 것은 먼저 개선하시고 아세트아미노펜과 같은 약물을 복용하면서 경과를 보시되 증상이 지속되거나 심해진다면 신경과에서 진료를 보시기 바랍니다. 만일 두통뿐만 아니라 경추의 통증, 주변 근육의 과긴장, 통증이 동반된다면 정형외과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 단순 근육의 과긴장이나 근육통의 경우에는 휴식, 소염진통제/근육이완제 복용, 냉찜질을 하면서 경과를 보실수 있습니다. 잘못된 자세로 인한 경추의 염좌나 경추 디스크, 힘줄염 등이 원인이 되었다면 정형외과에서 진료를 보시고 물리 치료, 약물 치료, 체외 충격파, 도수 치료, 주사 치료를 시행할수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.대상포진은 수두바이러스에 감염되어 치료 한 이후 수두바이러스가 신경절에 잠복하고 있다가 면역력이 저하된 후 재활성화 되어 증상이 나타나는 것입니다. 침범한 신경절의 피부 분절을 따라 심한 통증, 수포 발현 등의 증상이 나타납니다. 수포는 고름이 차면서 탁해지다가 딱지로 변하게 됩니다. 일단 대상포진 가능성이 있다면 피부과나 내과, 통증의학과 등 가까운 병의원에서 진료를 보시면 되겠습니다. 급성기 치료는 항바이러스 치료제를 투여하는 것입니다. 통증이 지속된다면 NSAID(비스테로이드성 소염진통제), 마약성 진통제 등을 사용해 보거나 신경 차단을 시행하여 증상 조절을 할수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 통증이 어디에 나타나는지에 따라서 원인은 다양할수 있습니다. 평소 사용이 많고 무릎을 구부렸다 펴는 동작 등이 많다면 무릎 연골의 손상으로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 증상이 심하지 않다면 휴식, 온찜질을 하면서 경과를 보시면 충분하겠습니다. 만일 증상이 호전되지 않고 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시는 것이 효과적입니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 치핵의 경우 변비나 설사로 증상이 심해질수 있기에 변비나 설사가 생기지 않도록 주의하시고 식이섬유를 충분히 섭취하시는 것이 도움이 됩니다. 또한 수분도 충분히 섭취하셔야 합니다. 좌욕을 하기 힘들다면 배변 이후에는 최소 비데를 사용하시는 것이 좋습니다. 또한 오래 앉아있는 습관도 치핵에 좋지 않기에 자주 일어나시거나 자세 변경을 하시고 치질 방석을 사용하시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 우선은 건조한 환경 및 바이러스 감염으로 코 점막이 손상되면서 혈관 손상도 동반되어 출혈이 발생하였을 가능성이 있습니다. 감기에서 회복되면 증상도 호전될 가능성이 높습니다. 건조하지 않도록 습도 조절을 잘 하시고 치료를 잘 받으시면 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 베개 높이가 맞지 않거나 옆으로 주무신다면 경추 및 주변 근육으로 통증을 유발할수 있습니다. 일단 베개가 너무 낮거나 너무 높은지 확인해 보시고 똑바로 누워서 주무시면서 경과를 보시기 바랍니다. 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 무릎은 소모성 연골입니다. 따라서 지나치게 무리하여 많이 사용한다면 퇴행성 변화가 빨리 생길수 있습니다. 하루에 3만보가 사람마다 차이는 있을수 있지만 무릎에 충분히 무리가 갈수 있습니다. 따라서 운동량을 조금 줄이거나 무릎에 무리가 덜가는 운동을 하시는 것이 낫겠습니다.