답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.이어폰을 오래 사용한다면 소음성 난청이 발생할수 있습니다. 일상적 대화 시 소리의 강도가 50-60데시벨 수준이며 보통 75데시벨 이하의 소리는 난청을 유발하지 않지만 이를 넘어가면 청력에 해롭습니다. 이어폰으로 음악을 듣는 경우 100-120데시벨까지도 측정되기에 난청을 유발할수 있습니다. 청각 세포의 손상이 오면 회복이 힘들기에 예방하는 것이 가장 중요하겠습니다. 소음의 크기뿐만 아니라 노출되는 시간도 중요하기에 중간중간 휴식을 해주시는 것이 중요하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 건조한 환경으로 인하여 코의 점막이 손상되고 그로 인하여 혈관이 노출되면서 쉽게 손상될수 있습니다. 이러한 상황에서 평소와 같은 자극이 가해지더라도 출혈이 발생할 가능성이 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 의지와 상관없이 잠이 드는 것이 아니라면 건강상 문제는 없을 가능성이 높습니다. 다만 낮시간에 너무 피곤한 활동이 많거나 피로가 많이 쌓였을 가능성이 있기에 수면 시간을 충분히 가지시거나 필요하다면 낮잠을 조금 주무시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 실제로 목디스크가 의심된다면 진료를 받아 보실 필요가 있습니다. 필요한 경우에는 MRI와 같은 정밀 검사를 통해서 실제 디스크 탈출이 어느 정도인지 확인하는 것이 좋습니다. 기본적으로 목을 숙이는 동작은 좋지 않습니다. 목을 뒤로 젖히는 스트레칭, 목 커브를 C자 형태로 유지하는 자세가 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.상기 증상은 편도결석으로 인한 증상일 가능성이 높습니다. 편도결석 자체는 질병이 아니며 대부분 자연적으로 배출되지만 만성적으로 편도가 붓고 잦은 결석 형성 및 심한 구취를 동반한다면 이비인후과 진료를 받아보시는것이 좋습니다. 양치시 가글도 잘해주고 평소 건조하지 않게 수분 섭취를 충분히 하면 편도결석 발생이 줄어 편도염 예방효과가 있습니다. 증상이 호전되지 않고 자주 염증이 발생한다면 편도 절제술을 하는 것도 고려할수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 상기 증상은 족저근막염으로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 발바닥에 위치한 족저근막은 갑작스러운 운동으로 손상되면서 염증이 발생하여 발바닥, 발앞꿈치나 뒤꿈치에 통증을 유발할수 있습니다. 우선 휴식을 하면서 마사지, 스트레칭, 온찜질을 하면서 경과를 보시고 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료 후 물리 치료, 약물 치료, 체외 충격파 치료를 받는 것이 효과적이겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 손목 통증이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보실 필요가 있습니다. 손목 통증의 원인은 다양한데 손목 인대의 손상으로 인한 염좌, 관절염, 주변 힘줄의 염증이나 손상, 삼각 섬유 연골 복합체와 같은 조직의 손상 등이 있습니다. 치료는 원인에 따라서 조금씩 달라질수가 있으며 약물 치료, 물리 치료, 체외 충격파, 주사 치료를 시행할수 있습니다. 증상이 호전되지 않는다면 정밀검사도 필요하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.방광염은 방광에 감염이 발생한 것입니다. 급성 방광염은 요로계의 해부학적, 기능적 이상 없이 세균이 침입하여 발생한 감염으로 염증이 방광 내 국한됩니다. 만성 방광염은 통상 1년에 3회 이상 방광염이 발생하는 경우로 지속적이거나 완치되지 않은 방광염입니다. 감염이나 요도 손상(과격한 성행위, 꽉 끼는 바지 착용 등), 화학적 자극(향 비누, 목욕용 거품이나 요일, 질 세척제, 피임용 크림 등), 호르몬 결핍(폐경 이후), 그 외 소변 오래 참기 등이 원인이 됩니다. 증상은 빈뇨, 배뇨통, 야간뇨, 혈뇨나 혼탁뇨, 심한 냄새, 절박뇨, 허리나 아랫배의 통증, 잔뇨감 등이 있습니다. 진단은 임상증상과 요검사로 하기에 비뇨기과 전문의에게 진료를 보셔야합니다. 여성의 경우 볼일을 본 후 앞에서 뒤로 닦아야 하며 질 세정제나 향비누, 거품 목욕 등은 하지 않는 것이 좋습니다. 또한 꽉 끼는 옷은 피하시고 술, 과일주스, 커피, 매운 음식과 같이 방광을 자극하는 음식은 피하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 저림 증상이 있다면 어깨 자체의 문제뿐만 아니라 경추의 문제로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 경추 디스크나 협착 등 경추 신경이 영향을 받는 경우 지배하는 영역인 승모, 어깨, 상지까지 저림이나 통증이 나타날수 있습니다. 물론 어깨 자체의 문제, 회전근개 손상이나 석회성 건염, 관절염 등 으로 증상이 나타날수도 있기에 정형외과나 신경외과에서 진료를 보시고 원인이 되는 목이나 어깨를 치료하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.발톱 무좀의 치료는 항진균제 연고를 바르는 것과 약을 2~3주 복용하는 것이 일반적입니다. 보통 6~8개월의 치료 기간이 걸립니다. 발 무좀 치료를 소홀히 한다면 진균이 발톱으로 번지게 되며 발톱 무좀은 내성 발톱으로 연결되어 치료가 어려워집니다. 질문자분처럼 무좀이 계속 재발한다면 피부과 전문의의 진료 후 발톱 무좀 치료제를 처방받거나 필요에 따라 레이저 치료를 시행하는 것이 좋습니다.