살은 찢어져도 원상태로 돌아오나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 상처가 깊지 않다면 충분히 회복될수 있습니다. 감염 가능성이 있으니 소독을 잘해주시고 상처 회복 연고를 바르면서 경과를 보시면 되겠습니다.
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퇴근하기 2~3시간전 쯤되면 뒷목이 땡깁니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 기저 질환이 없다면 경추성 두통일 가능성도 있습니다. 평소 오래 앉아서 일을 하시거나 목을 구부린 동작이 많다면 경추의 염좌나 경추 디스크 등 경추의 문제로 인하여 뒷목 통증, 두통, 어지러움, 주변 근육의 통증을 유발할수 있습니다. 증상이 지속된다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 보시는 것이 좋습니다.
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늦잠자고, 집안에만 있으면 두통이 생기는데.. 이게 두통에 원인이 될수 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 두통을 유발할수 있는 원인은 다양합니다. 고혈압이나 당뇨와 같은 기저 질환으로 발생할수도 있고 스트레스나 피로, 불안, 우울감 등으로도 발생할수 있습니다. 특별한 원인 없이 집에서 휴식을 하는데도 증상이 발생하는 것이라면 실내 환경의 문제나 심리적인 문제로 인한 증상일 가능성도 배제할수는 없습니다. 환경을 개선해 보시고 경과를 보시기 바랍니다.
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양쪽 어깨안쪽에 쑤시고 간혹한번씩 시큼시큼 거립니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 치료를 지속하는데도 증상이 지속된다면 정밀 검사가 필요하겠습니다. 어깨 통증을 유발할수 있는 원인은 다양합니다. 회전근개와 같은 근육 및 힘줄의 손상, 어깨 관절 자체의 손상이나 염증, 석회성 건염 등이 있습니다. 증상이 호전되지 않는다면 MRI를 시행하여 원인을 파악하고 치료를 지속하는 것이 필요하겠습니다.
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하루에 한 번씩 다리에 쥐가 나는데 건강에 이상이 있는 것일까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.다리에 쥐가 나는 것은 하지 정맥류와 같은 혈액 순환 장애, 하지 불안 증후군, 과사용으로 인한 근육의 과긴장, 전해질 부족으로 인한 경련, 허리 디스크 탈출이나 신경 주행 과정에서 발생한 신경의 손상 등이 원인이 될수 있습니다. 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시기 바랍니다.
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탈모예방에 좋은 꿀팁 부탁드립니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 머리카락이 하루에 100개 이상 빠진다면 탈모 가능성이 있기때문에 진료를 보시는 것도 좋습니다. 머리카락 관리는 다음과 같이 하시면 되겠습니다. 머리를 감기 전에 빗질을 꼼꼼하게 해주고, 두피와 머리카락에 묻은 먼지를 충분히 물로 씻어서 제거한 후에 샴푸를 합니다. 뜨거운 물로 머리를 감는다면 모발이 약해질수 있습니다. 미지근한 물이 낫습니다. 두피가 받는 자극을 최대한 줄이는 것도 중요하겠습니다. 가능하다면 머리는 저녁에 감는 것이 좋습니다. 두피에 마사지를 해주는 것도 도움이 됩니다. 음주와 흡연을 줄이고 식사도 균형잡히게 하는것이 중요합니다. 단백질이 풍부한 닭고기, 달걀 등과 미네랄이 가득한 미역, 다시마 등의 해조류, 비타민이 많은 채소를 충분하게 섭취하는 것이 좋습니다.
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코로나 전에 감기 걸리면 보통 가정의학과나 내과갔는데 이제는 이비인후과 가야하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 증상만으로는 단순 감기몸살과 코로나 감염 여부를 알수 없습니다. 이비인후과나 내과, 가정의학과 어디를 가셔도 됩니다만 코로나 바이러스 감염 여부를 확인하기 위해서는 신속 항원검사나 pcr 검사를 시행하는 병원으로 가시면 되겠습니다.
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마그네슘 부족 이외에도 눈 밑이 떨리는 이유가 있나요 ?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 눈 주변의 떨림은 마그네슘 부족 뿐만 아니라 스트레스, 카페인의 과도한 섭취, 피로, 안면 근육의 과긴장, 안면 신경의 장애 등으로 발생할수 있습니다. 마그네슘 복용 및 충분한 휴식으로 피로감과 스트레스를 줄이고도 증상이 지속된다면 안과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다.
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코로나 의심이 되는데 자가검사하면 계속 한줄이나와요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 자가진단 키트의 경우 정확성이 떨어집니다. 따라서 코로나 바이러스 감염 가능성이 있다면 의료기관에서 전문가용 신속 항원 검사를 하시는 것이 정확하겠습니다. 증상만으로는 코로나 바이러스 감염 여부를 알수 없으며 감염이 의심된다면 전문가용 신속 항원 검사나 PCR 검사를 시행하시기 바랍니다.
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엉덩이 항문 주위가 자꾸 헐어서 간지럽고 따끔거리는데 어떻게 치료를 해야 하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 항문 주위로 자극이 되지 않도록 주의하시면 되겠습니다. 항문 주변으로 땀이 많이 차지 않도록 통풍에 신경쓰시고 너무 끼는 하의는 피하시기 바랍니다. 또한 자극적인 음식은 피하시고 배변 이후에는 깨끗하게 해주시고 좌욕을 해주는 것도 좋습니다. 증상이 지속된다면 항문 외과에서 진료를 보시는 것이 좋습니다.
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