답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 자가 진단 검사에서 양성으로 나왔을 경우에는 pcr 검사가 가능한 선별 진료소를 가시거나 전문가용 신속 항원 검사를 시행할수 있는 의료기관으로 가셔야 합니다. 자가 진단 키트는 코로나 감염을 확진하는 것이 아니기에 확진을 위한 검사가 필요합니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 꼭 자판기 커피 섭취 때문에 식도염이나 위염과 같은 위장 장애가 발생하는 것은 아니지만 영향을 미쳤을 가능성은 충분하겠습니다. 카페인은 위장 장애가 있는 경우에는 증상을 악화시킬수 있습니다. 일반 커피와 비교하였을때 효과가 좋다라는 것은 카페인의 함량이 더 많을 가능성이 높겠습니다. 가능하다면 카페인 섭취를 줄이시고 물을 많이 드시는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 단순 손목 염좌일 경우에는 충분한 휴식, 약물 치료, 물리 치료 등을 하면서 경과를 보시면 됩니다. 증상이 아직 남았다면 한번 정도 진료를 보시고 추가적으로 치료를 받거나 체외 충격파나 주사 치료와 같은 다른 치료도 해보시는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 족저근막염일때는 딱딱한 바닥을 자주 디딘다면 증상이 악화될수 있습니다. 매트를 까는 것도 좋지만 집에서 푹신한 슬리퍼를 신고 다니시는 것도 좋습니다. 스트레칭 및 족저근막을 자주 풀어주시고 증상이 생활습관 개선으로 호전되지 않는다면 진료를 보시고 약물 치료, 물리 치료, 체외 충격파 치료를 하시는 것도 증상 완화에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 드셔도 됩니다. 치질이 있다면 금연, 금주를 하는 것이 필요하며 무거운 것을 들거나 하체에 힘이 너무 많이 들어가는 운동이나 동작은 치질을 악화시킬수 있습니다. 너무 오래 앉아있는 것도 좋지 않습니다. 증상이 심하지 않다면 약물 치료 및 생활 습관 개선, 좌욕 등을 하면서 경과를 보시면 되겠습니다. 증상이 호전되지 않는다면 항문외과에서 진료를 보시는 것이 안전합니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 오래 앉아있는 것은 허리에 좋지 않습니다. 협착으로 인하여 신경이 나오는 공간이 좁아져 있다면 치료를 통해서 증상이 호전되어 있더라도 무리하는 경우에는 다시 증상이 발생할수 있습니다. 다시 진료를 보시고 치료를 유지하시는 것이 좋습니다. 만일 추가적인 치료를 받고도 증상이 지속된다면 정밀 검사를 받는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 질병관리청에 따르면 동시에 접종을 하여도 문제가 되지 않습니다. 다만 동시에 접종을 하는 경우 접종 이후 발생할수 있는 부작용을 고려하였을때 최소 2-3일, 가능하면 2주 정도 간격을 두고 접종하시는 것이 낫습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 상기 증상은 근육의 통증으로 발생하는 증상으로 보입니다. 정강이 앞쪽에 있는 전경골근이라는 근육은 갑자기 걷거나 뛰는 운동을 많이 하는 경우 발을 발등 방향으로 잡아당기는 동작이 많아지면서 근육의 사용이 많아지고 근육통이 발생할수 있습니다. 운동 전 스트레칭을 잘 해주시고 무리하지 마시고 운동 이후에 냉찜질을 하시는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 관절에서 소리가 나는 것은 특별한 문제 없이 관절에 힘이 가해지면서 생성되는 공기가 관절밖으로 빠져나가면서 생길수 있습니다. 또한 관절의 염증이나 주변 조직의 문제로 인하여 소리가 날수도 있습니다. 통증이 동반된다면 진료를 보시는 것이 좋습니다. 일부러 소리를 내기 위해서 목을 돌리거나 힘을 가하시는 것은 좋지 않습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 정확하게 언제까지 보호대를 착용하라고 정해져 있지는 않습니다. 다만 단순 허리 통증인 경우에는 하루 이틀, 증상이 호전되면 보호대를 제거하시면 되겠습니다. 통증이 지속된다면 진료를 보시고 약물 치료, 물리 치료, 체외 충격파, 도수 치료, 신경 차단 주사 치료와 같은 치료를 받는 것이 효과적입니다. 증상이 완화되면 기립근을 강화할수 있는 운동을 하시면 되겠습니다.