허리디스크에 허리보호대 착용기한있을까요?
디스크로 통증이 생겨 보호대를 착용중인더
너무 오래차면 오히려 근육이 일을 안하게되서 안좋다고 하는데 언제까지 착용하는게 좋을까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
허리디스크로 통증이 심할 경우 일정기간 복대를 착용하는 것이 도움이 되지만, 1달 이상 너무 오래하게되면 오히려 근육량이 떨어지면서 허리디스크가 더 심해질수 있으므로 보호대 착용은 1달 이내로 제한하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
정확하게 언제까지 보호대를 착용하라고 정해져 있지는 않습니다. 다만 단순 허리 통증인 경우에는 하루 이틀, 증상이 호전되면 보호대를 제거하시면 되겠습니다. 통증이 지속된다면 진료를 보시고 약물 치료, 물리 치료, 체외 충격파, 도수 치료, 신경 차단 주사 치료와 같은 치료를 받는 것이 효과적입니다. 증상이 완화되면 기립근을 강화할수 있는 운동을 하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
허리보호대를 차지 않아도 증상이 심하지 않다면 그때부터 보호대를 하지 않으셔도 무방하겠습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
허리 보호대는 통증이 정말 심할때 1-2일만 적용하는게 맞습니다.
장기간 착용시 허리에 근육이 빠져서 오히려 장기적으로 보면 통증이 더 심해질 수 있습니다.
말씀하신 것처럼 허리 디스크 통증으로 인해서 보호대를 장기간 착용할 경우 척추기립근의 역할을 대신해주어 근손실이 발생하며 오히려 상태를 악화시킬 수 있습니다. 그렇기 때문에 보호대는 최대한 착용하지 않는 것이 바람직합니다. 정해진 기간은 없으며 증상이 다소 완화되면 최대한 빨리 착용해제를 하시는 것을 권고드립니다.
