답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.가능하다면 꾸준하게 병원에서 치료를 하시는 것이 더 효과적입니다. 물론 병원 치료 뿐만 아니라 집에서도 재활운동을 꾸준히 해줘야합니다. 긴 막대를 이용한 스트레칭, 목욕탕 속에서 하는 스트레칭이 도움이 됩니다. 체온을 높여 몸을 유연하게 만들어 스트레칭을 하되 통증이 없는 범위 내에서 스트레칭을 하는 것은 바람직하지 않습니다. 스트레칭은 좁아진 관절막을 찢는 과정이기에 과정에서 통증이 약간 동반될수 있으며 적당한 통증을 참을 정도로 스트레칭을 해야하며 다음날 운동을 하지 못할정도로 스트레칭을 해서는 안됩니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.치질은 유전이 되지 않습니다. 다만 배변 습관이나 생활습관이 비슷하다면 유전인것처럼 유사하게 발생할수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 혈당 조절이 잘 된다고 하여서 자의적으로 약물을 중단하는 것은 오히려 혈당 조절을 더 힘들게 할수 있습니다. 조절이 잘 된다면 담당 의사와 상의후에 약물을 변경하거나 중단할수 있으므로 꼭 진료를 보시고 결정하시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.공황장애의 대표적인 증상은 심장이 두근거리거나 빠르게 뛰고 터질것 같이 심해지는 것입니다. 가슴 통증, 압박감, 답답함을 느낄수도 있습니다. 호흡 곤란이나 목이 눌리는 느낌, 숨이 잘 쉬어지지 않아 숨을 쉬기 위한 과호흡으로 숨이 가빠지는 증상, 울렁거림, 어지러움 등으로 정신을 잃고 쓰러질 듯한 증상에 공포감으로 통제력을 상실한 느낌도 들수 있습니다.공황장애는 예기불안이 특징적인데, 공황발작이 다시 올 것에 대한 두려움으로 공황발작에 노출될 것에 대한 상상이나 노출되기 전 공황발작과 비슷한 불안증상을 경험하게 됩니다. 이로 인해 대중교통, 터널, 고속도로 운전을 피하기도 합니다. 운동, 힘든 작업 등의 활동 역시 두근거림이나 숨 가쁨이 공황발작과 유사한 증상을 유발하기에 피하는 경우가 많습니다. 공황장애일 가능성도 있기에 증상이 지속된다면 정신건강의학과 전문의에게 진료를 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 무리한 운동으로 인한 근육의 과긴장이나 힘줄, 인대의 손상이나 염증으로 인한 증상일 가능성도 있으며 허리 디스크와 같은 허리의 문제로 인한 신경의 문제로 증상이 발생하였을수도 있습니다. 가능하다면 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시고 원인을 파악하실 필요가 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 앞쪽 무릎뼈 아래부분에 통증이라면 연골의 손상으로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 증상이 심해지셨다면 정형외과에서 진료를 보시고 보존적인 치료를 시행하는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다. 만일 보존적 치료에 효과가 없다면 다시 정밀검사를 받아보시는 것이 필요하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 보통 목에서 소리가 나는 것은 관절에서 소리가 나는 것으로 큰 문제가 되지 않습니다. 다만 지금처럼 통증이 동반된다면 관절염이나 관절주위의 조직의 손상이 발생하였을 가능성이 있습니다. 가능하다면 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과 등에서 진료를 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 동시에 접종 가능합니다. 다만 동시에 접종을 하는 경우에는 부작용에 대해서 정확하게 파악할수 없기에 가능하다면 간격을 두고 접종하시는 것이 안전합니다. 또한 코로나 백신 접종시 부작용이 심하였다면 구지 코로나 백신을 접종하실 필요는 없습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 운동 중 발생한 어깨 통증의 원인은 다양합니다만 회전근개의 염증이나 손상으로 인한 증상일 가능성이 있습니다. MRI까지 바로 찍어볼수도 있지만 우선은 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시고 정확한 진단 후 치료를 하면서 경과를 보시면 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 역류성 위식도 질환으로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 또한 흉추 디스크나 흉추 염좌, 늑골 염좌 등으로 인하여 등이나 어깨뼈 주위로 통증이 발생할수 있습니다.