공항장애 극복할수 있는 방븹이 궁금합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.공황장애의 경우 약물치료와 정신치료를 시행할수 있습니다. 약물치료는 공황발작의 반복을 줄이고 예기불안, 회피행동을 치료합니다. 만성적인 경우가 많고 재발이 잦아 1-2년 정도 유지치료를 권장합니다. 정신치료로서 인지행동치료를 시행할수 있습니다. 치료의 원리는 공황증상에 대한 오해를 교정하고, 자신의 왜곡된 사고를 고치며 두려워하는 신체증상과 상황에 노출함으로써 불안반응을 줄이는 것입니다. 꾸준하게 정신건강의학과에서 전문의에게 진료를 받으시기 바랍니다.
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가끔씩 걸을때 무릎이나 골반쪽이 아파요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 증상이 지속된다면 정형외과나 신경외과, 재활의학과,통증의학과에서 진료를 보시는 것이 필요합니다. 무릎관절이나 고관절 자체의 문제 또는 주변 힘줄이나 인대의 문제로 인하여 증상이 발생할수 있습니다. 증상이 심하지 않다면 물리 치료 정도로 효과를 볼수 있습니다. 증상에 따라서 도수 치료나 체외 충격파, 주사 치료를 시행할수 있습니다.
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손가락 바로 아래 손바닥이 붓고 뜨겁고 따갑습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.일단 휴식을 하면서 경과를 보시기 바랍니다. 표시하신 부분은 관절에 무리가 가해지면서 증상이 발생할수도 있고 방아쇠 수지가 발생할때 통증이 발생하는 부위이기도 합니다. 일단 무리하거나 많이 사용하신 후 발생한 증상이라면 휴식을 하면서 호전이 되겠습니다. 증상이 지속된다면 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시는 것이 좋습니다.
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발목통증이 점점 위로 올라오는데요..;
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.발목 통증으로 인하여 좌우 불균형이 발생하면서 무릎 뒤쪽의 힘줄염이나 무릎 관절에 무리가 가면서 증상이 발생하였을 가능성이 있습니다. 또한 다리의 저림은 반드시 디스크 탈출이 아니더라도 신경이 주행하는 과정에서 영향을 받는다면 발생할수 있습니다. 목과는 연관이 없습니다. 증상이 지속되기에 가능하다면 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시기 바랍니다.
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배란일 이후 관계시 안전한가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.생리 주기가 정확한 편이라면 임신 가능성은 낮습니다. 다만 생리주기는 부정확할수도 있기에 배란이 아직 이루어지지 않았다면 임신의 가능성도 배제할수는 없겠습니다. 사실 생리주기와 상관없이 사후피임약을 이미 26일에 복용하셨다면 임신가능성은 낮습니다.
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고관절이 아픈데 올라와서 목까지 아플수가 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.고관절 통증으로 인하여 목 통증이 유발되지는 않습니다. 다만 운동을 하는 과정에 있어서 목에 무리가 가면서 증상이 추가적으로 발생하였을 가능성이 더 높겠습니다. 휴식 및 소염 진통제 복용에도 증상 완화가 되지 않는다면 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시고 치료를 받으시는 것이 효과적입니다.
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무릎연골주사에 대해 문의드립니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 연골주사는 관절의 윤활을 도와주는 히알루론산을 무릎 관절강 내에 주사하여 관절 부위의 기계적 마찰을 감소시켜 도움을 줄 수 있는 주사입니다. 연골주사 이외에도 염증성 반응이 의심된다면 스테로이드나 국소마취제를 주사하기도 합니다. 연골 주사는 관절의 윤활을 증가시키고 마찰을 감소시켜 통증 감소에 도움이 됩니다.
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팔을 조금만 써도 아프고 힘이 빠집니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 정확한 진단 및 치료를 위해서 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다. 상기 증상은 손목 터널증후군과 같이 손목을 지나가는 힘줄, 인대, 신경의 문제로 인하여 발생하거나 경추에서 시작하는 신경이 주행하는 과정에서 눌리거나 염증이 발생하면서 생기는 경우도 있습니다. 이 외에도 여러가지 원인이 있습니다. 일단 휴식을 하면서 경과를 보시고 증상이 지속된다면 꼭 진료를 보시기 바랍니다.
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고관절이 아파서 움직이기가 힘들어요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 증상이 많이 완화되셨다면 증상이 있을때 복용하셔도 되겠습니다. 고관절 증상이 지속된다면 진료를 보시고 물리 치료나 주사 치료를 받으시는 것도 증상 완화에 도움이 되겠습니다.
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두통이 종종 생기는 이유는 뭘까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.두통은 고혈압과 같은 기저질환때문에 발생할수도 있고 스트레스나 환경적인 요인(수면, 생리주기 등)으로 발생할수도 있습니다. 초기치료는 생활습관 개선 및 약물치료로 증상을 개선하는 것이며 두통약(아세트아미노펜 또는 NSAIDS) 복용 후 경과 관찰을 하시면 됩니다.
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