컴퓨터를 오래해서 그런지 손목이 아픈데 통증을 줄일수 없나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 사용을 줄이시고 냉찜질을 하는 것이 급성기 증상 완화에 도움이 됩니다. 증상이 지속된다면 진료를 보시는 것이 안전합니다.
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요즘 와이프가 너무 피곤해 하는데 코로나 후유증 일까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 코로나 바이러스 감염 이후에 여러 가지 증상이 지속될수 있습니다. 피로감 역시 후유증으로 나타날수 있습니다. 증상이 호전되지 않고 지속된다면 갑상선이나 내분비질환이 발생하지 않았는지 확인해 볼 필요는 있겠습니다.
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고관절이 아프진 않은데 뚝뚝 소리가 납니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.골반에서 발생하는 소리는 여러가지 원인이 있을수 있습니다. 구조적인 문제인지 알아보기 위해서 영상검사와 함께 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특별한 통증 없이 고관절 운동 시 딸깍거리는 소리가 들린다면 고관절 주변의 대퇴골과 장경인대 또는 대퇴골과 대둔근 사이에서 발생하는 소리일수 있습니다. 치료는 휴식을 취하거나 스트레칭, 물리치료로 대부분 호전되며 증상이 심해지면 주사치료를 시행하기도 합니다. 현재 통증은 없으시니 관리를 잘해주시고 소리가 나는 동작은 가급적 피하시는게 좋겠습니다.
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견갑골 통증부터 목으로 이어지는 통증으로 치료를 한달정도 받았습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.운동을 하지 않아서 근력이 저하가 된것이 아니라면 경추 디스크로 인한 신경 눌림으로 근력이 저하되는 경우도 있습니다. 이러한 경우에는 꾸준하게 치료를 하거나 증상이 지속되는 경우에는 정밀 검사를 시행해 보실 필요도 있습니다.
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손목 통증에 대해서 질문드려요??
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 미세 골절의 경우 엑스레이에 잘 확인되지 않는 경우가 있습니다. 상해로 인한 증상이라면 미세 골절 가능성도 있기에 다시 엑스레이를 촬영하고 골절이 의심스럽다면 정밀 초음파나 CT촬영과 같은 정밀검사를 해볼 필요가 있습니다.
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발목이 아픈데 병원을 안가면 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 증상이 지속된다면 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시는 것이 필요합니다. 인대 손상이나 힘줄의 염증 등의 가능성이 충분히 있습니다. 일단 증상이 지속되고 발목이 붓는다면 냉찜질을 해주시는 것이 효과가 있습니다.
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가슴에 통증이 올때 그냥 일반내과를 찾아도될까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 흉통이 발생하는 경우 내과에서 진료를 보시면 됩니다. 내과에서 진료 후 심혈관계 질환이 의심되는 경우에는 정밀검사를 위해서 보다 전문적으로 진료를 위해서 심장내과에서 진료를 보게 됩니다.
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탈모 초기인가요?? 선천적으로 머리가 얇았는데 최근들어 더 없어 보여서...약 안머고 관리할 수 있나요..??? 너무 걱정되네요..
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.탈모는 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태입니다. 일반적으로 굵고 검은 머리털인 성모가 빠지는 것을 의미합니다. 우리나라의 경우 5-7만개 정도의 머리카락이 있으며 하루에 약 50-70개까지 정상적으로 빠질수 있습니다. 만일 자고 나서나 머리를 감을 때 머리카락이 100개 이상 빠진다면 탈모의 가능성이 있습니다. 탈모가 걱정된다면 진료를 보시는 것이 효과적입니다. 진료를 보시기 전에는 다음과 같이 관리해 주시기 바랍니다. 머리를 감기 전에 빗질을 꼼꼼하게 해주고, 두피와 머리카락에 묻은 먼지를 충분히 물로 씻어서 제거한 후에 샴푸를 합니다. 뜨거운 물로 머리를 감는다면 모발이 약해질수 있습니다. 미지근한 물이 낫습니다. 두피가 받는 자극을 최대한 줄이는 것도 중요하겠습니다. 가능하다면 머리는 저녁에 감는 것이 좋습니다. 두피에 마사지를 해주는 것도 도움이 됩니다. 음주와 흡연을 줄이고 식사도 균형잡히게 하는것이 중요합니다. 단백질이 풍부한 닭고기, 달걀 등과 미네랄이 가득한 미역, 다시마 등의 해조류, 비타민이 많은 채소를 충분하게 섭취하는 것이 좋습니다.
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손을 많이 사용해서 손목 손가락 마디 통증이 심해요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 일단 사용을 많이 하면서 발생한 퇴행성 관절염이나 염증 소견의 경우에는 휴식이 가장 중요합니다. 또한 급성기에는 냉찜질을 하는 것이 효과가 있습니다. 다만 증상이 지속된다면 꼭 진료를 보시고 치료를 하시기 바랍니다.
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허리 l4-5 퇴행성 약간 보인다는 상태입니다 신경저림문의드립니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 허리 디스크 돌출로 인하여 신경이 눌리거나 염증이 발생한다면 하지 저림이나 통증을 유발할수 있습니다. 증상이 지속된다면 신경 차단 주사 치료를 하면서 증상 완화를 기대해 보시거나 정밀검사 후 시술이나 수술도 고려할수 있습니다.
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