편도 결석이 생기는 이유가 궁금합니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 편도결석 자체는 질병이 아니며 대부분 자연적으로 배출되지만 만성적으로 편도가 붓고 잦은 결석 형성 및 심한 구취를 동반한다면 이비인후과 진료를 받아보시는것이 좋습니다. 흡연이 원인이 될수도 있으며 이전에는 결석이 자연적으로 제거되다 이번에 기침을 하면서 외부로 배출되었을 가능성도 있습니다. 증상이 지속될 경우에는 이비인후과에서 진료를 보시는 것이 안전하여 편도를 자극하는 것은 편도 결석 및 편도염을 유발할수 있기에 피하셔야 합니다.
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마른기침을 2주 넘게 하는데 목이 조금 부은 느낌이 있습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.마른 기침을 2주 이상 하였다면 다시 진료를 보실 필요가 있습니다. 기침이 지속되는 경우 경과를 보면서 원인을 파악하여 정확한 치료를 받는 것이 필요하겠습니다.
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손목이 불편하게 당기는 느낌
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 과한 사용으로 인한 손목 염좌를 우선적으로 고려할수 있습니다. 손목 터널 증후군이나 힘줄염, 건초염 등 염증성 반응으로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 급성기에는 냉찜질을 하는 것이 효과적이고 만성기에는 온찜질이 효과적입니다. 증상이 호전되지 않는다면 재진료를 보시고 약물 치료 이외에 물리 치료, 체외 충격파, 주사 치료 등을 시행하는 것이 효과적일수 있습니다.
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소화불량과 배에서 꾸르륵 소리가 납니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.복부 팽만은 과식하지 않았는데도 배에 가스가 가득 차서 풍선이 들어 있는 것처럼 팽창된 느낌을 말합니다. 복부 팽만이 나타나는 이유는 활동량 감소, 비만, 폭식, 과식, 기름진 식생활과 같은 잘못된 생활 습관이나 기능성 위장 장애, 과민성 대장증후군, 만성 변비 등의 질환으로 발생할수 있습니다. 증상이 지속된다면 내과에서 진료를 보시는 것이 안전하겠습니다.
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대변보기 전에 극심한 통증이 있는데 왜그러는 걸까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.과민성 대장증후군은 복통 또는 복부 불편감을 특징으로 하는 증후군입니다. 대변을 보면 호전되는 양상을 보이는 경우가 많습니다. 현재 증상은 과민성 대장증후군으로 인하여 배변전 증상이 심하고 배변 후 완화될 가능성이 있습니다. 보통 유전적 요인, 스트레스, 심리적 요인, 위장염, 특정 음식에 대한 과민반응이 원인으로 여겨집니다. 위장관 내 대변 또는 가스로 복부 통증, 불편감을 쉽게 느낍니다. 복부 팽만, 속쓰림, 연하곤란, 전신 피로, 두통 등의 증상이 나타날수 있습니다. 증상이 지속된다면 진료를 보실 필요가 있습니다.증상에 따른 약물 치료, 생활습관 개선으로 치료를 합니다. 규칙적인 식사, 휴식, 운동, 스트레스 감소, 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 장에 자극을 주는 음식 및 카페인, 술, 밀가루, 인스턴트 음식, 기름진 음식, 고지방 음식은 피하는 것이 좋습니다. 약물은 증상에 따라 사용하게 됩니다.
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저의 처가 성격은 좀 소심한 편인데 최근에는 밤과 새벽에 다리에 쥐가 자주 생겨요. 저도 그 상황에서 발바닥을 가슴쪽으로 들어서 조치를 하는데
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.다리에 쥐가 나는 것은 하지 정맥류와 같은 혈액 순환 장애, 과사용으로 인한 근육의 과긴장, 전해질 부족으로 인한 경련, 허리 디스크 탈출이나 신경 주행 과정에서 발생한 신경의 손상 등이 원인이 될수 있습니다. 하지정맥류가 의심된다면 흉부외과에서 진료를 보시면 되겠으며 디스크 탈출이나 주위 조직으로 인한 신경 눌림이 의심된다면 정형외과, 신경외과, 통증의학과에서 진료를 보시는 것이 권장드립니다.
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운전을 하면 허리가 아파요, 어찌하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.요통은 허리 부위 척추와 척추 주위에 있는 구조물의 이상으로 발생합니다. 요추 및 주위 구조물의 병변으로 인해 발생하는 허리 통증이나 다리 통증, 그리고 허리의 기능 이상을 통틀어 요통이라고 할수 있습니다. 요추 부위의 정상적인 구조는 배 쪽으로 휘어지는 구조인데, 이러한 정상적인 곡선을 유지하는 것이 척추 건강에 중요하겠습니다. 만일 허리에 무리한 힘이 가해지거나 무리한 동작이 가해지는 등의 원인으로 허리 디스크가 손상되면 허리를 움직일때마다 통증이 발생하는데 통증으로부터 허리를 보호하기 위해 척추 주위의 근육이 뭉쳐 허리를 움직이지 않게 합니다. 허리가 회복되면서 허리 근육의 뭉침, 통증은 사라지게 됩니다. 정확한 진단을 위해서 정형외과, 신경외과, 통증의학과 등 전문의의 진료를 보시는 것이 중요하겠습니다. 요추 염좌의 경우 치료를 잘 받을 경우 회복이 빠릅니다. 물리치료, 도수치료, 주사 치료 등 증상에 맞게 치료를 진행하시면 되겠습니다. 통증이 완화 된 후에는 허리를 굽히는 동작, 무거운 것을 드는 동작 등 허리에 무리가 갈수 있는 것은 피하시고 척추 기립근을 강화할수 있는 운동이나 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.
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통풍에 걸리는 원인이 궁금해요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.통풍은 혈중 요산 농도가 높을수록, 나이가 많을수록 발병할 가능성이 높습니다. 요산은 음식을 통해 섭취되는 퓨린이라는 물질을 인체가 대사하고 발생하는 산물로 요산염의 형태로 체내에 존재합니다. 혈액 내 요산 농도가 일정 수치가 넘으면 통풍이 발생할수 있습니다. 인스턴트 식품 섭취 및 야식을 줄이고 채소, 과일, 감자, 우유, 치즈, 계란, 곡류 등 저퓨린 식이요법을 실천하는 것이 좋습니다. 반드시 금주해야 하며 특히 맥주는 더 위험하므로 유의해야 합니다. 지방질이 낮은 식사를 통해 체중을 감량하고 하루 2~3L의 수분을 섭취하는 것이 좋습니다.
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코로나 격리해제 후 미열이있어요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 코로나 바이러스 감염 이후에 호흡기 증상이나 여러가지 증상이 지속될수 있습니다. 현재 증상이 지속된다면 꾸준하게 치료를 하면서 경과를 보시는 것이 가장 안전하겠습니다.
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양쪽 손목이 젖혀질때 아파요~
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.손목에 가해진 무리한 동작으로 인하여 발생한 급성 염좌 증상일 가능성이 있습니다. 일단은 휴식 및 냉찜질, 소염 진통제 복용을 하면서 경과를 보실수 있으며 증상이 지속된다면 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다.
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