답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 무릎에 물이 차는 것은 외상이나 무릎 인대나 관절의 손상으로 발생하기도 하지만 정상적으로는 발생하였다가 흡수되어야 하는 관절액이 염증이나 관절의 손상에 의하여 흡수가 되지 않거나 보호하기 위하여 더 많이 발생하면서 증상이 나타날수 있습니다. 아무런 이유없이 백신 접종 이후 발생하였다면 백신으로 인한 염증 반응으로 인하여 발생하였을 가능성이 높아 보입니다. 일단 항체 형성이 완료되는 2주까지는 경과를 보시고 증상이 호전되지 않는다면 다시 진료를 보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장기간 잘못된 자세로 인해 발생한 거북목은 단기간에 교정이 힘들기때문에 꾸준하게 노력해야 합니다. 현재 거북목으로 인한 신경눌림증상이나 목 통증,불편감이 있다면 전문의의 진료를 받아보시는게 좋습니다. 일상생활 중에는 목을 뒤쪽 방향으로 펴주는 스트레칭을 해주시는게 좋습니다. 또한 물리치료나 도수치료, 찜질도 도움이 되겠습니다. 장시간 같은 자세로 작업을 하면 목 건강에 굉장히 좋지않으니 주의하시길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추간판 탈출증이라면 가장 주의하셔야 하는 것이 허리가 앞으로 구부러지는 동작입니다. 허리를 앞으로 구부리면 허리 디스크가 후방으로 힘을 받기 때문에 탈출하기 쉬워집니다. 또한 무거운 물건을 들 경우에도 디스크에 무리가 갈수 있습니다. 따라서 운동은 허리가 뒤로 펴지는 동작을 하시는 것이 좋습니다. 맨몸 스쿼트 라든지, 플랭크, 수영, 평지 걷기 등의 운동이 좋으며 아무리 좋은 운동도 잘못된 자세나 무리할 경우 허리에 악영향을 끼칠수 있으니 주의하시기 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.티눈은 원뿔 형태의 국한성 각질 비후증입니다. 과도한 압력이나 마찰력이 만성적으로 작용하는 경우에 발생하는데 넓은 부위에 작용하면 굳은살이 되고, 국소 부위에 집중 되면 티눈이 됩니다. 신체 어느 부위에나 발생할수 있지만 주로 발바닥에 많이 발생합니다. 구조적인 변형이 있거나 돌출된 관절의 표면으로 마찰이 자주 일어나는 부위, 압력을 많이 받는 부위에서 발생하며 맞지 않는 신발을 착용하거나 오래 걷는 경우, 운동을 심하게 하는 경우 발생하게 됩니다.티눈은 티눈 밴드, 감압술, 냉동치료 등으로 치료 할수 있지만, 티눈의 원인을 제거해야 재발하지 않습니다. 티눈 발생 부위에 교정 신발 또는 패드로 압력을 줄여주면 티눈 발생을 예방할수 있으며 운동 후 발생하는 티눈이라면 운동량을 줄여보시기 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식품의약품안전처는 성인 기준 1일 카페인 섭취량으로 400mg을 권장하였습니다. 카페인 효과는 3~4시간 지속되고, 12시간 후에는 90%가 배출됩니다. 하지만 사람마다 분해능력이 다르기 때문에 카페인이 나의 몸에 잘 안 받는다면 카페인 농도가 낮은 커피나 음료로 대체하거나 카페인 섭취를 줄이는 것이 현명한 방법입니다. 3잔을 드실때 총 카페인 섭취량이 얼마인지 알아보시는 것이 도움이 되겠습니다. 확인해 보시고 조절하시기 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나19 백신 접종 후 예상 가능한 국소반응으로 접종부위 통증이나 부기, 발적 등이 있으며, 전신반응으로 발열, 피로감, 두통, 근육통, 메스꺼움ㆍ구토 등이 나타날 수 있습니다. 개인마다 면역 반응의 차이는 있으며 면역력이 형성되는 접종후 2-3주까지는 증상이 나타날수 있습니다. 부작용이 너무 걱정된다면 백신 접종을 하지 않으셔도 되며 이경우에는 감염이 되지 않도록 주의하셔야겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나19 백신 접종 후 예상 가능한 국소반응으로 접종부위 통증이나 부기, 발적 등이 있으며, 전신반응으로 발열, 피로감, 두통, 근육통, 메스꺼움ㆍ구토 등이 나타날 수 있습니다. 개인마다 면역 반응의 차이는 있으며 면역력이 형성되는 접종후 2-3주까지는 증상이 나타날수 있습니다. 특별히 걱정할 필요는 없겠습니다. 다만 시간이 지나도 증상이 유지된다면 진료를 보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 두통의 원인은 아주 다양합니다. 때문에 대부분의 경우에는 증상을 완화하는 방향으로 치료를 하게 됩니다. 현재 복용중이신 약물이 효과가 없다면 약물을 변경해보시는 것을 우선으로 시행해 보시기 바라며 만일 구역, 구토, 시야 결손, 점점심해지는 통증, 근력 약화 등의 증상이 동반된다면 진료를 보시는 것이 중요하겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다침을 생산하는 침샘(타액선)이나 침샘관에 세균, 이물질, 석회물질 등이 뭉쳐져 침 통로를 막는 질병으로 침이 나올 때마다 턱이나 귀 밑이 붓거나 통증이 느껴질수 있습니다. 턱밑샘에서 많이 발생하지만 귀밑샘에서도 발생할수 있습니다. 타석증이 생기면 음식을 먹을 때 귀 앞쪽, 턱 밑 등이 붓고 어금니가 아프거나 멍울이 만져지기도 하며 타석증으로 인한 부기는 침이 많이 분비되는 식사 직전이나 신 음식을 먹을 때 가장 심합니다. 심하면 감염으로 인하여 염증이 발생할수 있으니 이 경우에는 이비인후과 진료를 받으시면 되겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나19 백신 접종 후 예상 가능한 국소반응으로 접종부위 통증이나 부기, 발적 등이 있으며, 전신반응으로 발열, 피로감, 두통, 근육통, 메스꺼움ㆍ구토 등이 나타날 수 있습니다. 개인마다 면역 반응의 차이는 있으며 면역력이 형성되는 접종후 2-3주까지는 증상이 나타날수 있습니다. 접종 후 음주의 경우 음주와 코로나 백신 접종 후 항체 형성 및 부작용과 연관성은 연구된 것이 없지만 타이레놀 복용시 간독성 악화, 염증 반응으로 인한 항체 형성 저하나 부작용 심화 등의 가능성이 있을수 있어 최소 1주에서 2주는 금주하는 것이 좋습니다. 접종 후 외출은 자유로우나 면역이 완성되는 2주까지는 주의하는 것이 좋으며 시간이 지나면 항체의 보호 효과가 감소하기에 코로나에 걸릴 확률이 증가하겠습니다.