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무릅이 아파서 계단 오르 내릴때 힘들어요 연골이 달았으면 어떻게 치료 하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.퇴행성 관절염을 진단 받으신것으로 생각됩니다. 무릎은 소모성 관절이기 때문에 많이 사용하면 빨리 닳을수 있습니다. 퇴행성 관절염에서 시행하는 무릎 연골 주사는 연골을 재생시키는 주사가 아닌 윤활작용, 연골이 닳아서 증가한 뼈사이의 마찰력을 감소시키는 쿠션과 같은 역할을 하게 됩니다. 때문에 주사를 맞으신 후 통증이 감소하면 걷기 운동 등을 통하여 주변 근육을 강화시켜주셔야 합니다. 걷기 운동은 주변 근육을 강화시켜 무릎에 도움이 될수 있지만 평지가 아닌 곳이나 과한 운동은 오히려 무릎통증을 악화시킬수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
21.07.28
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혈변 발생시, 어느 병원을 방문하면 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위와 같은 상부 위장관의 문제로 출혈이 발생하면 대부분 검은색 변(짜장색)을 봅니다. 하부 위장관의 문제이거나 항문 등 의 문제라면 붉은색 변을 보는 경우가 많습니다. 내과나 외과에서 진료를 보시면 되겠으며 필요에 따라 내시경을 실시할수 있겠습니다.
의료상담 / 내과
21.07.28
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앉아있다가 일어나면 현기증이 나는 이유가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눕거나 앉아 있다가 일어나면서 어지럽고 눈앞이 흐려지는 증상은 기립성 저혈압일 가능성이 높습니다. 기립성 저혈압은 특별한 이유가 없는 경우가 많습니다만 복용중인 약물(혈압약 등)이나 질환에 의해서 발생할 수 있겠습니다. 여름에는 겨울에 비해 탈수로 인하여 체내 수분량 감소하여있을 가능성이 높기 때문에 더 자주 발생할수 있습니다. 두통, 심한 어지러움, 구역, 구토 등의 증상이 동반 된다면 내과 전문의 진료 후 치료가 필요할 수 있습니다.단순 기립성 저혈압일 경우 자리에서 갑자기 일어날때 주의하시고 쓰러지면서 머리를 다칠수 있으니 증상이 나타날 경우 제자리에 바로 주저 앉는 것이 중요합니다. 또한 평소 수분섭취를 충분히 해주시면 됩니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.07.28
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온열질환 증상과 발생시 대처방법은 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 야외에서 고온으로 인한 온열질환이 발생한다면 꽉 끼는 옷을 모두 풀어주고 시원한 그늘로 옮긴후 의식확인을 합니다. 대부분의 경우 의식이 있을 것이며 의식이 있다면 미지근한 물을 섭취하고 충분한 휴식이 필요합니다. 만일 의식이 없다면 수분 섭취를 하다 흡인성 폐렴을 유발할수 있으므로 119를 부르거나 가까운 병원으로 가서 수액치료, 산소공급 등의 응급조치를 받아야 합니다.
의료상담 / 내과
21.07.28
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견갑골 소리,통증/쇄골통증 원인이 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 진단을 위해서 전문의의 진료를 받으시길 바랍니다. 견갑골의 통증, 쇄골의 통증, 승모근의 긴장 등을 보았을때 어깨 충돌 증후군으로 인한 증상일 수도 있습니다. 어깨 관절은 사람의 관절 중 가장 운동 범위가 큰 관절로, 관절주위에 많은 근육, 인대, 힘줄이 관절을 보호하고 있는 구조입니다. 선천적 기형, 퇴행성 변화 등으로 인해 어깨를 들어 올리는 근육이 지나는 길이 좁아지면 이 근육이 주변의 뼈나 인대에 충돌하여 통증이 발생하고, 심한 경우 근육이 손상되는 현상이 충돌 증후군입니다. 통증이 심하기때문에 대개 아픈 어깨를 움직이지 않게 되어, 외래에 오시는 환자분들은 통증과 운동 범위 제한을 호소합니다. 통증이 있는 어깨 쪽으로는 돌아눕지 못하고 야간통이 있습니다. 선천적 기형이나 골극형성(뼈가 웃자라는 것), 회전근개의 약화나 칼슘침착 등의 원인들이 있으며, 반복적으로 어깨를 사용하는 직업이나 운동선수들의 경우 회전근개나 견갑골 주변 근육들의 약화와 위축으로 인해 견봉하 공간이 좁아지고 반복적인 마찰이 가해져서 발생하는 경우가 많습니다.대부분 비수술적 치료(운동치료, 주사치료, 약물치료, 충격파 치료 등)로 호전되나 수술적 치료로 필요할수도 있습니다.쇄골의 통증은 어깨 충돌 증후군 뿐만 아니라 쇄골 사이의 인대의 손상으로 발생할수도 있습니다.
의료상담 / 정형외과
21.07.28
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양쪽 어깨 충돌증후군이라고 하는데 알려주세요 ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨 관절은 사람의 관절 중 가장 운동 범위가 큰 관절로, 관절주위에 많은 근육, 인대, 힘줄이 관절을 보호하고 있는 구조입니다. 선천적 기형, 퇴행성 변화 등으로 인해 어깨를 들어 올리는 근육이 지나는 길이 좁아지면 이 근육이 주변의 뼈나 인대에 충돌하여 통증이 발생하고, 심한 경우 근육이 손상되는 현상이 충돌 증후군입니다. 통증이 심하기때문에 대개 아픈 어깨를 움직이지 않게 되어, 외래에 오시는 환자분들은 통증과 운동 범위 제한을 호소합니다. 통증이 있는 어깨 쪽으로는 돌아눕지 못하고 야간통이 있습니다. 선천적 기형이나 골극형성(뼈가 웃자라는 것), 회전근개의 약화나 칼슘침착 등의 원인들이 있으며, 반복적으로 어깨를 사용하는 직업이나 운동선수들의 경우 회전근개나 견갑골 주변 근육들의 약화와 위축으로 인해 견봉하 공간이 좁아지고 반복적인 마찰이 가해져서 발생하는 경우가 많습니다.대부분 비수술적 치료(운동치료, 주사치료, 약물치료, 충격파 치료 등)로 호전되나 수술적 치료로 필요할수도 있습니다.
의료상담 / 정형외과
21.07.27
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굳은손가락 피는 효과적인 방법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고정된 상태에서 굳어진 관절, 인대, 힘줄 등을 이완시키기 위해서는 해당 관절을 따듯하게 해주면 효과적으로 운동 할수 있습니다. 진료 받은 병원에서 경과를 확인한 후에 파라핀 치료나 물리치료를 하고 서서히 굳어진 관절과 인대를 풀어주시는게 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
21.07.27
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허리디스크, 목디스크 증상이 있을 경우 정형외과와 신경외과 중 어느 과로 진료를 받아야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정형외과, 신경외과 어디든 상관 없습니다. 정형외과, 신경외과 모두 척추관절을 전문적으로 진료합니다. 정형외과 진료를 예약해 두셨다면 신경외과로 변경하실 필요없이 진료 받으시면 되겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.07.27
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평소 메스꺼움 또는 양치할때 토할거 같아 메스꺼움
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양치 중 혀나, 편도까지 자극을 한다면 구역질을 유발할수 있습니다. 평소에도 구역질이 자주 발생하신다면 역류성 식도염의 가능성도 있습니다. 만일 구역/구토/어지러움/근력 저하 등의 증상이 동반된다면 신경과 전문의의 진료를 보시는것이 좋습니다. (여성분이라면 임신으로 인한 구역 발생일 가능성도 있습니다.)
의료상담 / 이비인후과
21.07.27
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역류성식도염 운동 궁금합니다 !!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.조임근 자체를 강화할수 있는 방법은 없습니다. 조임근이 위산으로 인한 화학적 손상이나 복압상승으로 밀려 올라가는 물리적 손상을 받지 않도록 치료와 더불어 생활습관을 개선하시는게 중요합니다. 금연, 금주, 음식 조절 ( 기름기 많은 음식, 커피, 초콜릿, 오렌지 주스 등 신 주스는 가급적 피할것), 식습관 개선 ( 식후 바로 눕지 않기. 소량씩 자주 먹기. 과식 금지. 천천히 먹기), 수면 습관 개선 ( 침대의 머리 부분을 올리면 위산 역류가 다소 감소함) 을 하시면 증상 조절에 큰 도움이 됩니다. 또한 체중 감량도 중요하며, 체중 감량을 위해 운동을 할 때 복압이 올라가는 운동은 가급적 피해주시기 바랍니다. 가볍게 뛰는 운동은 도움이 됩니다. 대신 식후에 바로 뛰거나 걷는 것은 피하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
21.07.27
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