카베진이라는 양배추 소화제는 매일 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.카베진은 일본 코와가 개발한 위장약으로 양배추 유래 성분인 '메틸메티오닌설포늄염화물(MMSC)'를 함유해 위 점막을 복구하는데 도움을 줄 수 있습니다. 이 성분 뿐 아니라 스코폴리아 등이 들어있으므로 매일 먹는것은 좋지 않습니다.
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종합비타민을 먹는 게 나은지 비타민 따로 여러개를 먹는게 나은지 궁금해요
안녕하세요. 김민세약사입니다.식습관에 따라 다릅니다.불규칙하거나 완전식품을 적게 드시는 경우 종합비타민을, 그렇지 않을 경우 개별비타민 제품을 드시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
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여러가지약 한번에먹어도되나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.고혈압약, 고지혈증약 복용중이시고피부과약 (아마 스테로이드, 항히스타민제 등), 내과약(?), 어깨통증약(진통제 등)을 추가 복용 하신다 하셨는데,안될 것은 없으나 처방 성분명이 확정되면 약사 혹은 의사께 여쭤보는 것이 좋습니다.
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오메가3를 복용하고있슺니다..
안녕하세요. 김민세약사입니다.식약처 기준 일일 오메가3 권장 섭취량은 500~2000mg입니다. 적어도 500mg 이상의 오메가3를 복용해야 건강 효과를 기대할 수 있는데, 이는 제품의 총 용량이 아닌 DHA와 EPA의 합을 말하는 것입니다.용량에 따른 식약처 허가 사항이 다릅니다.
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처방약과 무처방 약, 차이가 있을까요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.같은 성분의 약이라도 전문의약품의 경우 함량,용량이 다를 수 있습니다.같은 성분에 같은 용량인 약도 있습니다.조금 더 효과가 좋지만 그만큼 부작용도 클 수 있는 성분이 전문의약품입니다.유효기간의 경우, 큰 차이 없습니다.
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이 영양제들 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.종근당 제품에는 5ug=약 200IU썬팩타민 제품이는 1000IU 만큼 있는 것으로 확인됩니다. 합쳐서 1200IU이며 상한복용량 아래이므로 복용하셔도 됩니다.
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칼슘비타민D 골밀도에 따라 섭취요구량이 다른가요??
안녕하세요. 김민세약사입니다.비타민D의 섭취는 우리나라에서는 식품의약품안전청의 권장량은 하루 5㎍, 상한은 60㎍이고 대한골사학회의 권장량은 800IU입니다(1㎍은 약 40IU). 미국의학협회에서 정한 비타민D의 하루 권장섭취량은 600IU (70세 이상은 800IU)이고 상한은 4,000IU입니다. 더 많이 복용할 경우 오히려 효과가 감소하는 연구결과가 있는 만큼 제시된 용량만큼 복용하는 것을 권장드립니다.골다공증 예방으로는 칼슘 1000mg 전후를 드시는 것이 좋습니다.
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피로회복 드링크가 실제 피로회복에 도움이 되는 건가요??
안녕하세요. 김민세약사입니다.타우린은 아미노산의 일종으로 피로 회복 뿐만 아니라 심장 근육을 튼튼하는데 도움을 줄 수 있습니다. 타우린은 체내 혈당이 부족할 때 당(糖) 분해를 촉진하는 유전자를 활성화시켜 에너지(ATP)를 생산하는 역할을 합니다.피로회복드링크의 경우 특히 카페인 포함시, 장기복용하시면 안됩니다. 뿐만 아니라 당 성분 들어있는 제품을 장기복용시 혈당건강에 좋지 않습니다.
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아연 영양제와 프로페시아 같이 섭취해도되나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.네 아연과 프로페시아( 주성분 : 피나스테리드)는 함께 복용하여도 되는 성분입니다. 비타민과 섭취하여도 괜찮습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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비염약을 매일 저녁 먹고있는데 내성이 생길까요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.비염약은 항히스타민제로서 비교적 안전한 의약품입니다. 내성 및 중독성이 유발되지 않기 때문입니다. 따라서 증상이 있으실 때 복용하는 것을 추천드립니다. 알레르기 치료를 목적으로 항히스타민제를 복용할 경우 장기복용이 불가피한데, 간에서 대사되는 약들은 장기복용할 경우 간수치가 높아질 수 있습니다.
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