하수오중에서 적하수오가 효능이 좋은가요 아니면 백하수오가 좋은가요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.적하수오와 백하수오는 이름은 비슷하지만 원식물과 쓰임이 달라 효능의 ‘우열’이라기보다 목적에 따라 선택이 달라집니다. 적하수오는 폴리곤룸 멀티플로룸으로 알려진 중국 전통 생약으로 간혈 보강과 피로·탈모·백발 개선을 목표로 쓰여 왔지만 간독성 보고가 있어 장기·고용량 복용은 주의가 필요합니다. 백하수오는 국내 자생 박주가리과 식물로, 전통적으로 기력 보강이나 면역 개선 목적으로 쓰였고 적하수오보다 안전성 이슈는 적다는 평가가 많습니다. 건강차원에서 가볍게 드신다면 백하수오가 부담이 적고, 적하수오는 간 수치 관리와 약물 복용 여부를 함께 고려해 신중하게 선택하시는 편이 좋습니다. 감사합니다.
5.0 (1)
응원하기
어제 술 마신 후 속이 쓰린데요 ,......
안녕하세요. 김상우 약사입니다.포타겔 현탁액은 술 드신 뒤 생긴 속쓰림 완화에 많이 사용하는 위점막 보호제라 복용해도 무방하고, 미녹시딜과 종합비타민, 오메가3 같은 영양제들과도 특별한 상호작용은 알려져 있지 않습니다. 다만 알루미늄 제제라 다른 약이나 영양제의 흡수를 조금 떨어뜨릴 수 있어, 다른 약을 먼저 드신 뒤 최소 1시간에서 2시간 정도 간격을 두고 포타겔을 따로 드시는 쪽을 권장드립니다. 복용은 공복에도 가능하지만 보통은 식후나 속이 특히 쓰린 시간대에 한 포씩 천천히 나눠 마시는 경우가 많고, 하루 총량은 포장지에 적힌 권장 용량을 넘기지 않도록 해주시면 됩니다. 만약 이런 약을 써도 이틀 이상 속쓰림이 계속되거나 통증이 점점 심해지거나 토했을 때 피가 비치거나 변이 새까맣게 보이면 위염이나 궤양 같은 문제가 있을 수 있으니 그때는 약만 계속 드시기보다 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
5.0 (1)
1
든든해요!
100
종합비타민제인데 B1 B2 B3 B5는 빠져 있네요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.매장에서 어르신들 상담하다 보면 B1,B2,B3,B5가 빠진 종합비타민을 보시고 많이들 궁금해하시는데, 이 네 가지는 곡류와 고기와 채소에 골고루 들어 있어 일반적인 식사만 유지해도 결핍이 잘 생기지 않는 편입니다. 식사량이 충분하고 편식이 많지 않다면 굳이 별도 제품을 추가하지 않아도 되고, 현재 포함된 B6와 B12만으로도 에너지 대사와 신경계 지원에는 기본 축이 잡혀 있습니다. 다만 식사량이 줄었거나 피로감·입안 염증이 자주 반복된다면 그때 B군 복합제를 가볍게 보완하는 방식으로 조절하시면 됩니다. 감사합니다.
평가
응원하기
경구피임약과 감기약 함께 복용 해도 될까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.센스리베와 함께 세파클러, 맥시부펜이알, 슈다페드, 베포스타비정은 약물 상호작용이나 피임효과 감소 보고가 없어 동시에 복용하셔도 피임력에는 영향이 없습니다. 항생제 중에서도 리팜핀 계열만 피임효과를 떨어뜨리는데 세파클러는 해당되지 않아 걱정하지 않으셔도 됩니다. 감기 증상 조절을 위해서는 현재 처방 조합 그대로 센스리베와 병용해도 안전합니다. 복용 시간만 평소대로 유지해 주시면 됩니다. 감사합니다.
평가
응원하기
고지혈증 복용중인데 블루베리 섭취해도 될까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.고지혈증 약과 혈압약을 복용 중이시라면 일반적인 양으로 블루베리를 과일처럼 드시는 것은 크게 문제되지 않고, 오히려 혈압과 혈관 기능에 도움을 줄 수 있다는 연구들도 있어서 혈액 건강 측면에서는 긍정적인 편입니다. 블루베리가 고지혈증 약이나 혈압약과 직접적으로 심각한 상호작용을 일으킨다는 보고는 거의 없고, 실제 임상 연구에서도 스타틴과 혈압약을 복용하는 사람들에게 블루베리를 함께 섭취하게 한 경우가 있어 안전성 면에서 크게 우려되지는 않습니다. 다만 어떤 음식이든 “신장에 좋다”고 해서 너무 많이 드시면 당분과 열량 부담이 생길 수 있으니 하루 한두 줌 정도의 생블루베리나 소량 냉동 블루베리를 꾸준히 드시는 정도로 유지하시는 것을 권장드립니다. 만약 기존에 신장 기능이 많이 떨어져 있거나 식이 제한(수분, 칼륨, 인 등)을 따로 받고 계신다면, 현재 드시려는 양을 기준으로 담당 주치의나 가까운 약국에서 전체 식단과 약을 함께 보고 한 번 더 점검받으시면 더 안심하고 드실 수 있습니다. 감사합니다.
평가
1
고민해결 완료
100
미오 이노시톨 계속 복용해도 될까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.생리통 때문에 많이 힘드셨을 것 같아 먼저 그런 상황에서 어떤 변화가 있었는지 살펴보면, 미오-이노시톨은 생리통을 직접적으로 줄이는 약은 아니지만 난소 기능과 배란 주기를 안정시키는 데 관여해 간접적으로 통증 양상이 바뀌는 경우가 있습니다. 생리 예정일이 9일 늦어진 건 이노시톨 자체보다는 스트레스나 생활 리듬 변화로 주기가 흔들렸을 가능성이 더 크고, 이노시톨은 일반적으로 생리주기를 크게 지연시키는 성분으로 보고되진 않습니다. 진통제 효과가 더 빨리 들고 오래 간 것처럼 느껴진 건 통증 민감도가 일시적으로 안정되면서 생길 수 있는 변화여서 특별히 위험 신호는 아닙니다. 생리통 완화 목적이라면 계속 복용해도 무리는 없지만, 주기 흔들림이 반복된다면 용량 조절이나 중단을 고려하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
5.0 (1)
응원하기
이 두 영양제 같이 먹어도 괜찮은걸까요??
안녕하세요. 김상우 약사입니다.두 제품의 성분을 보면 징코는 혈액순환을 돕는 은행잎에 비타민B군과 미량원소가 들어 있고, 콜린과 이노시톨은 간 대사와 신경계에 쓰이는 영양성분이라 서로 작용이 겹치지 않아 동시에 드셔도 큰 문제는 없습니다. 간혹 징코는 체질에 따라 속쓰림이나 가벼운 어지러움이 있을 수 있고, 이노시톨은 드물게 묽은 변이 생길 수 있지만 두 제품을 함께 먹었다고 해서 부작용 위험이 갑자기 올라가지는 않습니다. 평소와 다른 불편감이 없다면 그대로 하루 섭취분으로 보셔도 되고, 이후에는 위 부담을 줄이기 위해 식후로 간격만 조금 두고 드시는 쪽을 권장드립니다. 감사합니다.
5.0 (1)
응원하기
이 약들 빈속에 먹고 아무것도 안먹어도되나요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.넥시퀸정은 에소메프라졸 성분의 위산억제제로, 보통 식사 1시간 전 같은 공복에 물과 함께 그대로 삼켜서 복용하는 약이고, 알지캄액도 알긴산 성분으로 ‘가능한 공복(식사 1시간 전이나 식후 3시간 후)’에 먹으라고 되어 있어 밥을 안 먹고 이 둘만 드시는 것은 괜찮습니다. 바실리스캡슐은 장내 세균총을 정상화하는 프로바이오틱스, 베스타제정은 소화효소제라 원칙적으로는 1일 3회 식후 복용이 권장되지만, 지금처럼 급체 후 거의 먹지를 못하는 상황이라면 조금이라도 미음이나 과자 한두 입이 가능할 때 같이 드시고, 그것도 전혀 힘들다면 오늘은 이 두 약은 건너뛰고 넥시퀸정과 알지캄액만 먼저 드셔도 크게 문제 되지는 않습니다. 다만 물도 못 마실 정도로 메스꺼움이나 통증이 심해지면 억지로 약을 더 드시기보다는 수분을 조금씩만 보충하면서 상태를 보시고, 복통이나 구토가 계속되거나 검은색 변, 심한 어지러움이 나타나면 다시 병원에 연락해 재평가를 받으시는 것을 권장드립니다. 감사합니다.
평가
응원하기
모드콜S와 쎄파렉신 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.모드콜S(모드콜에스연질캡슐)는 아세트아미노펜과 항히스타민제, 진해거담 성분이 복합된 종합감기약이고, 쎄파렉신캡슐은 우방자, 연교, 영양각, 두시 등이 들어 있는 은교산 계열 생약 감기약이라 주성분이 겹치지 않아 함께 복용하셔도 큰 상호작용 문제는 없습니다. 다만 두 약 모두 감기 증상 완화를 위한 약이라, 지금처럼 목이 아프고 콧물이 같이 있는 상황에서는 모드콜S 하나만 정해진 용법대로 드셔도 충분한 경우가 많고, 쎄파렉신을 굳이 추가로 더하는 이득은 크지 않습니다. 만약 두 약을 같이 쓰신다면 각각의 1일 최대 복용 횟수를 넘기지 않도록 하고, 위가 예민하다면 식후에 간격을 조금 두고 드시는 것을 권장드립니다. 3일 이상 열이나 인후통이 계속되거나 호흡곤란, 누런가래 같은 증상이 심해지면 약을 더 늘리기보다는 이비인후과 진료를 받으시는 편이 좋겠습니다. 감사합니다.
평가
응원하기
안녕하세요 영양제 다 같이 먹어도되는지 좀 여쭤보겠습니다 !
안녕하세요. 김상우 약사입니다.지금 조합이면 간이랑 콜레스테롤을 위해 좋은 성분도 많지만, 다 같이 쓰기엔 겹치는 게 많아서 조금 정리해서 드시는 게 안전합니다. 우루사 플러스랑 알부미넥스 3X 둘 다 비타민 B군과 아연, 간 보호 성분이 겹치니 둘 중 하나만 선택하시고, 초록비타 비타민 B3 500mg은 고용량 니아신이라 홍국메가(홍국 = 천연 콜레스테롤 약 성분)와 함께 쓰면 간수치 상승 위험이 있어 장기 복용은 피하거나, 간수치 확인하면서 단기간만 드시는 편이 좋습니다. 간수치와 콜레스테롤이 이미 조금 높은 상태라면 기본은 생활습관 관리 + 담당 선생님이 처방한 콜레스테롤 약이 중심이고, 영양제는 우루사 플러스 1종 + 홍국메가 1종 정도로 단순하게 가져가는 구성이 가장 무난합니다. 처음 2–3개월은 피로감·근육통·상복부 불편감 같은 이상이 없는지 보시고, 정기 혈액검사 때 간수치와 콜레스테롤 변화를 꼭 함께 확인해 보시길 권장드립니다. 감사합니다.
평가
응원하기