한미플루를 3번이나 2알씩 복용했어요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.한미플루는 성분이 오셀타미비르인 독감 치료제로 보통 하루 2회, 5일 동안 1캡슐씩 규칙적으로 복용하는 약인데 지금처럼 처음 이틀 동안 2캡슐씩 세 번 드신 상태라면 이미 총량은 많이 들어간 셈이라 남은 알을 보충하려고 또 몰아서 드실 필요는 없습니다. 둘째 날 저녁을 건너뛴 것은 잘 하신 거고, 오늘부터는 남은 4알을 아침 1캡슐, 저녁 1캡슐씩 이틀만 더 복용하고 그대로 마무리하면 됩니다. 이후에도 고열이 계속되거나 호흡곤란, 심한 기침, 의식이 멍함 같은 증상이 있으면 약을 더 늘리기보다는 진료를 다시 보셔야 하고, 이미 과량을 드신 뒤라서 복용 후 심한 구역질이나 어지러움, 이상한 행동이 느껴지면 바로 병원에 연락해 주는 편이 안전합니다. 감사합니다.
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과민성 대장 증후군 유산균수 적정량이 궁금합니다
안녕하세요. 김상우 약사입니다.요즘 장이 예민한 상태라 용량을 갑자기 늘리면 이런 복통이 바로 올라올 수 있습니다. 과민성 대장증후군에서는 100억~200억 정도가 흔히 쓰이지만 정해진 적정량이 있는 건 아니라서 본인이 불편하지 않은 선이 가장 중요합니다. 1캡슐에서는 편했는데 2캡슐에서 아프다면 당분간 다시 1캡슐로 조절해 증상이 가라앉는지 보시고, 이후 필요하면 천천히 늘리는 식으로 맞춰가는 게 좋습니다. 며칠 지나도 통증이 계속되면 용량 자체가 과하거나 균주가 체질과 안 맞는 경우라 제품 변경도 고려할 수 있습니다. 감사합니다.
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두 개다 피부유산균인데 무슨차이에요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.두 제품은 모두 피부유산균이지만 첫 번째는 Lactobacillus sakei Probio65 단일 균주라 피부 진정에만 집중돼 있고 두 번째는 Lactobacillus plantarum CJLP133 균주라 피부 개선과 함께 장내 유해균 억제와 배변 원활 같은 장 건강 기능이 추가된 차이가 있습니다. 과채유래라는 표기는 균주의 배양원에 대한 표현일 뿐이라 피부 목적에 맞게 드시는 데 문제는 없으며 지금 제품이 잘 맞았다면 그대로 이어도 되고 피부와 장을 함께 관리하고 싶다면 두 번째로 바꿔도 무난합니다. 감사합니다.
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약 같이 복용해도돼나요??????
안녕하세요. 김상우 약사입니다.사진 속 블랙마카 메가 부스터는 마카추출분말과 L-아르기닌 그리고 아연과 비타민B군 등이 섞인 활력 보조용 복합제라서 지금 드시는 비오틴과 오메가3 그리고 칼슘·마그네슘·비타민D와는 작용점이 달라 함께 복용해도 성분 충돌은 없습니다만 제품 안에 이미 아연과 B군이 포함돼 있으니 따로 고함량을 추가로 드시는 중이었다면 그 부분만 조절해 주시면 되고 공복에서는 속쓰림이 생길 수 있어 식후로 맞춰 드시면서 체질에 맞는지 하루 1정부터 반응을 확인해 보시면 무난합니다. 감사합니다.
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피임약 3일을 잊어먹고 4일차에 기억났어요..ㅠ
안녕하세요. 김상우 약사입니다.머시론을 새 팩에서 3일 연속 빠뜨린 경우에는 이번 사이클의 피임 효과가 거의 끊어진 것으로 보아야 해서, 화요일 아침에 다시 복용을 시작하더라도 추가 피임을 최소 7일간 유지해야 안전합니다. 빠뜨린 알약을 한꺼번에 보충하지는 않고, 화요일부터 1정씩 정상 일정대로 계속 복용하면 되고 이번 주기에는 임신 가능성을 막기 위해 콘돔을 반드시 함께 사용하시는 편이 좋습니다. 중간 출혈이 없을 수도 있지만 호르몬 농도가 흔들린 상황이라 출혈 양상은 다양하게 나타날 수 있습니다. 다음 팩부터 일정하게 복용이 이어지면 그때 다시 안정적인 피임 효과가 회복됩니다. 감사합니다.
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영양제 효과있다는 분명한 증거가 보고싶어요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.영양제를 효과 없다고만 보기는 어렵고, 실제로 환자분들을 보면 결핍이 확인되었거나 소모가 많은 상황에서는 확실히 호전이 나타나는 경우가 분명 있습니다. 비타민 D·철·오메가3·비타민 B군처럼 혈액검사나 임상 증상과 연관이 명확한 영양소는 결핍 교정 시 피로·기분·염증·면역 반응이 좋아지는 사례를 자주 봅니다. 반대로 평소 식단이 충분하고 결핍이 없는 분에게는 체감 효과가 크지 않아 “효과 없다”는 연구결과가 나오는 경우가 많습니다. 그래서 현재 상태에서 부족 가능성이 있는 영양소를 선별적으로 보충하는 방식이 가장 근거 있고 효율적인 접근입니다. 감사합니다.
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경구 피임약 효과예정일이 궁금합니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.생리 미루기처럼 주기 중간에 시작하는 피임약은 첫 팩에서는 호르몬 농도가 안정되기까지 시간이 필요해서 7일간 추가 피임이 꼭 필요합니다. 12월 10일에 시작한다면 12월 17일 밤부터 단독 피임 효과가 형성된 것으로 보시면 되고, 효과가 형성되면 질내사정까지 포함해 피임은 유지됩니다. 그래서 질내사정이 안전해지는 시점도 12월 17일 이후로 잡는 게 가장 안정적입니다. 감사합니다.
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고민해결 완료
300
클레올로지 다이어트 유산균에 여성호르몬에 영향주는 성분이 있나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.클레올로지 다이어트 유산균은 기본적으로 프로바이오틱스와 식이섬유계 성분 중심으로 구성돼 있으며, 에스트로겐처럼 작용하는 석류, 홍삼, 콩 이소플라본 같은 여성호르몬 관련 성분은 포함되지 않는 제품입니다. 그래서 자궁근종이 있어도 일반 유산균 수준에서 호르몬 자극 우려는 거의 없습니다. 다만 다이어트 목적의 제품 중에는 카테킨, 가르시니아 등 대사 관련 성분이 추가된 경우가 있어 위장 자극 여부만 체질에 맞는지 확인해 보시면 됩니다. 성분표에 식물 추출물이나 ‘여성 건강’ 관련 키워드가 없는 형태라면 호르몬 영향은 걱정하지 않으셔도 됩니다. 감사합니다.
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위염약처방받아왔는데요벼원행동땜에요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.위내시경 후 위염 약은 보통 2~4주 정도 꾸준히 복용해야 점막 재생이 잘 이루어지지만, 병원 경험 때문에 약이 거부감이 든다면 동일 성분을 다른 병원에서 다시 처방받아 이어가는 방법도 무리가 없습니다. 지금 3일만 드신 상태라 중단해도 몸에 부담이 생기는 건 아니고, 속쓰림이나 더부룩함 같은 증상이 있다면 증상 기준으로 다시 상담받아 약 조정을 권장드립니다. 위염약은 종류가 여러 가지라 복용감이 편한 제형으로 바꾸는 것도 선택지가 되고, 현재 특별한 위장 증상이 없다면 당장 복용을 강행할 필요도 없습니다. 원하는 병원에서 진료만 다시 보셔도 치료 방향은 자연스럽게 이어갈 수 있습니다. 감사합니다.
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탈모 약과 감기약을 같이 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.탈모약은 주로 호르몬 작용을 조절하는 계열이라 일반적인 감기약과는 작용 기전이 달라 함께 드셔도 서로 영향을 주는 경우가 거의 없습니다. 아침에 탈모약을 드시고 감기약은 식후에 맞춰 따로 드시면 위 부담도 줄고 복약 간격도 자연스럽게 분리됩니다. 콧물·기침약 중 졸림 유발 성분이 있으면 업무 시 주의만 해주시면 되고, 탈모약과 특별히 피해야 하는 감기 성분은 없습니다. 감기 증상이 길게 가거나 열이 올라가면 약만으로 버티지 말고 추가 진료를 권장드립니다. 감사합니다.
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