전문가 프로필

답변 내역

균형 있는 삶을 위한 워크숍 추천 있을까요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.하이어셀프 의식성장 워크숍이 있습니다. 자기 이해도 향상 및 스트레스 관리 및 삶의 만족도 증진, 명상과 요가 등 실습 중심 프로그램으로 구성되어 있습니다. 참가자들의 긍정적인 후기가 많고 실생활에 적용 가능한 실질적인 방법을 제공하고 있습니다. 자세한 정보는 하이어셀프 워크숍 후기를 참고하세요
육아 / 유아교육
25.05.18
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5-6개월 사이의 아이가 앉지 못하는건, 어떤 문제가 있을 수 있나요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.5-6개월 아기가 앉지 못해도 다른 발달이 정상이면 아직 연습중인 자연스러운 과정일수 있습니다. 앉기 위해선 목, 등, 복부 근육이 발달해야 하며, 하루 몇분씩 엎드려 놀기(턱타임)로 근육을 길러주면 도움이 됩니다
육아 / 유아교육
25.05.18
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초등학교 4학년 학생은 하루에 TV 얼마나 보는 게 정상인가요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.초등학교 4학년 아이가 하루에 1시간 정도 티비를 보는 것은 적절한 수준입니다. 전문가들도 하루 1시간 이내의 영상 시청은 괜찮다고 보며, 중요한 건 콘텐츠의 질과 시청 후 활동의 균형입니다. 너무 빡빡하지 않으니 안심하셔도됩니다
육아 / 유아교육
25.05.18
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왼손잡이가 실제로 두뇌가 더 좋은경우가 있나요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.왼손잡이가 두뇌 기능에서 다소 차별화된 영역을 사용할 수 있지만, 일반적으로 IQ나 지능이 더 높다는 과학적 증거는 없습니다. 다만 좌,우뇌의 협응이 뛰어나 창의력이나 문제 해결 능력이 특출한 경우가 많아 '똑똑하다'는 인식이 생기기도 합니다
육아 / 양육·훈육
25.05.18
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자연물 놀이가 아이들 정서에 어떤 영향을 주나요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.자연물 놀이는 아이들 정서 안정과 감성 발달에 큰 도움을 줍니다. 자연물을 만지고 탐색하며 창작하는 과정에서 창의력과 집중력이 자연스럽게 향상되고, 스트레스 해소와 자기 표현력도 높아져서 긍정적 정서 형성에 효과적입니다
육아 / 놀이
25.05.18
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게임 중 과도한 아이템 구매를 피할 수 있는 방법은?>
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.과도한 아이템 구매를 막으려면 우선 예산을 정하고 그 이상은 절대 쓰지 않는 지출 한도를 설정하세요. 게임 내 결제 비밀번호 설정, 결제 수단 차단 또는 부모님과 함께 결제 관리 앱을 사용하는 것도 도움이 됩니다. 구매 전 '이 아이템이 정말 필요한가?' 스스로 질문하며 시간을 두고 고민하는 습관도 중요합니다
육아 / 놀이
25.05.18
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집에서 소소하게 파티 여는 팁 같은게 있을까요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.간단한 테마(예: 간식 파티, 홈시네마 등)를 정하고 조명은 은은하게, 쿠션과 담요로 아늑한 분위기를 만들면 좋습니다. 음식은 핑거푸드, 에어프라이어 간식, 음료 한두 가지면 충분하고, 각자 좋아하는 음악이나 영상 틀어두면 자연스럽고 편합니다.
육아 / 놀이
25.05.18
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가족과 함께 집중력 높이는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.가족 전체가 정해진 시간에 전자기기 없이 집중 타임을 가지는 것이 좋습니다. 함께 타이머를 맞춰서 공부하거나, 하루에 10분 명상 및 책읽기 시간을 정해보세요 작은 습관부터 같이 실천하면 집중력도 높고 가족 유대도 깊어집니다
육아 / 양육·훈육
25.05.18
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학원 다니면서 공부 자극 받는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.혼자 공부 시간 확보가 중요합니다. 학원 수업을 듣고 바로 복습하는 루틴을 만들고, 친구와 목표를 공유해 서로 자극을 주는 것도 좋습니다. 수업 전후 '딱 30분 복습'만이라도 정해서 실천해보시기 바랍니다. 작은 습관이 동기 부여로 이어집니다.
육아 / 유아교육
25.05.18
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남자 선생님과 사춘기 아이 문제입니다 진지하게 이야기해보는게 답일려나요? 그냥 참는게 답일려나요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.사춘기 아이에게는 감정보다는 존중이 먼저 입니다. 감정적인 문자보다 가볍게 '괜찮다, 너 마음 이해해'정도로 여유있게 다가가 보세요. 거리를 두되, 열린 태도로 신뢰를 천천히 회복하는 것이 더 효과적입니다.
육아 / 양육·훈육
25.05.18
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