요즘 광고에서 식물성 RTG 라고 하는데 여기서 RTG는 무엇을 가르키는 건가요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.식물성 RTG 오메가-3라는 것은 그 오메가-3를 만드는 원료의 원천이 해조류 등 식물이라는 것이고, 이를 통해서 동물성 오메가-3에 있을 수 있는 중금속 등의 위험을 줄일 수 있다고 마케팅은 하지만 실제로 동물성이나 식물성이나 그 품질검사가 철저하다면 항목 내에서 문제가 되는 경우 걸러지기 때문에 크게 차이가 없습니다.오메가-3는 그 제조방식에서 RTG, TG, EE 형태로 구분되게 되는데, RTG는 TG, EE에 비해 상대적으로 그 흡수율과 EPA, DHA 순도를 동시에 우월하게 가져가는 방식이라고 보시면 되겠습니다. 다만 실제 흡수율은 식후에 복용할 경우 RTG, TG, EE 간 크게 차이가 없으니, 그보다 더욱 중요하게 보실 것은 EPA + DHA 함량이 얼마나 1캡슐당 높은 제품인지를 보시는 것이겠습니다.
5.0 (1)
응원하기
고용량 아르기닌을 아침 공복에 섭취하면 저녁때까지 효과가 유지 가능할까요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.아래 그래프는 아르기닌을 경구로 섭취했거나, 주사로 투여한 후의 혈중 농도를 조사한 그래프라고 보시면 되겠습니다. 그림에서 보시는 것과 같이, 아르기닌은 투여 후 200분 정도, 즉 3시간 정도가 지나면 투여 전과 유사한 만큼 그 혈중 농도가 떨어지게 되어 인체 내 일부는 저장되고, 일부는 배설된다고 보시면 되겠습니다.다시 말해 가장 아르기닌을 효율적으로 사용하도록 복용하려면 운동하는 시간과 최대한 가까이 붙여서 먹도록 하시는 것이 좋고, 그게 아니더라도 아르기닌은 체내에서 필요한 만큼 흡수되어 체내에 저장되니 시간을 띄워서 복용한다 하더라도 아예 효과가 없는 것은 아닙니다.
5.0 (1)
응원하기
인터넷에서파는 영양제랑 약국에서파는 영양제 차이점
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.말씀하신 것처럼 효과가 있냐를 입증 받았냐 / 받지 않았냐 외에도 차이는 있을 수 있습니다. 동일한 유효성분을 대상으로 만들었다 하더라도, 그 확률이 낮긴 하지만 부수적으로 첨가제의 차이에 따른 효능의 차이가 있을 수 있으며, 특히 그 품질을 관리하는 데 있어 항목 및 기준이 일반의약품 / 건강기능식품 간 차이가 있습니다. 일반의약품은 더욱 그 기준이 타이트하며, 검사되는 항목 또한 건강기능식품보다 많기에 품질적으로 우수할 가능성이 더욱 높겠습니다.
5.0 (1)
응원하기
약을 먹을때마다 윗배가 아프고 속이 울렁거리는데 안먹어도 되나요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.처방받으신 알약들 또한 현재와 같은 위장이상증세의 개선을 위해 보통 사용하는 약이기에 되도록이면 사용을 하시는 것이 좋겠습니다만, 말씀하신 것처럼 알약을 복용하기가 어려운 상황이라면 일부 제외하고 복용해보시는 것을 우선적으로 권장합니다.말씀하신 것과 같은 부작용이 가장 유력한 약은 가스모틴정으로 판단되니, 해당 약을 제외하시고 복용을 해보시는 것이 좋겠습니다.
5.0 (1)
응원하기
항염증제 소염제 질문드립니다...
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.처방받으신 약 중 솔레톤정은 말씀하신 비스테로이드성 소염진통제이며 이를 포함하고 있으니, 장 내 영향을 줄 수 있기는 합니다. 다른 약들은 특별히 문제가 되어보이진 않습니다.
평가
응원하기
경구피임약과 페니실린계 항생제복용
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.말씀하시는 아목시실린 또한 항생제기에 피임 효과에 영향을 줄 가능성이 아예 없는 것은 아니지만, 그렇다고 하여 유의할 정도의 영향이거나 피임 확률을 떨어트릴 만한 종류의 항생제는 아니오니 걱정하지 마시고 약을 복용해주셔도 괜찮겠습니다.
5.0 (1)
응원하기
실리프팅하고 붓기제거 어떻게하나요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.붓기를 빼기 위해서 소염진통제, 염증효소제, 정맥혈액순환제 등이 사용될 수 있으며, 추가적으로 약국에서 판매하는 당귀수산 등 한약도 같이 복용하시면 더욱 도움이 될 수 있겠습니다.필라테스는 하시는 도중에 힘을 주거나 무리하게 될 시 붓기를 더욱 키울 수 있을 것으로 보이니 당분간은 쉬시는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
정형외과 약과 이비인후과약을 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.일단 감기약 중 소염진통제라 되어있는 그리펜-에스정은 제외하고 복용을 하시고, 그 외 약들은 모두 다 같이 단기간은 복용하셔도 그렇게 문제가 될 것은 없을 것으로 판단됩니다.다만 현재 아래 약 또한 목 통증과 기침이 심해서 처방받으신 약으로 보이는데, 기침 증상이 심하지 않다면 위 정형외과 약만 복용하셔도 목 통증은 충분히 완화가 될 수 있을 것으로 보이고 살짝 기침이 있을 시 코대원에스시럽만 추가하여 복용해주셔도 될 것 같습니다.
5.0 (1)
응원하기
정신과 약이 몰입한 뒤 오는 행복감을 막기도 하나요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.정확하게 어떤 의도의 질문이신지 이해는 못했지만, 말씀하신 것처럼 몰입을 하거나 그로 인해서 나타날 수 있는 행복감에 대해, 정신과 약을 복용하면서 변화가 나타날 수는 있습니다. 정신과 약을 통해서 이전과는 다르게 정신적인 영향이 있을 수 있기 때문이며, 그로 인해서 몰입이 이전보다 어려워질 수도 있는 등 영향을 받을 수 있겠습니다.
5.0 (1)
응원하기
액티피드 알약 비염 올 때 몇 알씩 먹나요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.액티피드는 성인 하루 3번, 1알씩 복용하시면 됩니다. 즉 현재 증상이 있으시다면 1알 복용을 하시고, 졸림을 유발할 수 있으니 이를 감안하시면 되겠습니다.
평가
응원하기