답변 내역

안녕하세요. 김수재 약사입니다.엽산이나 다른 영양제 가능하면 식사 후에 드시는 것을 권유드리며, 이러한 영양제 먹으면서 간단한 음주는 크게 문제되지 않습니다.다만 의약품을 복용하고 있으면 절대 음주해서는 안됩니다. 임신준비중이라면 가능하면 금주하는 것을 권유드립니다. 저라면 음주하지 않습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.피로가 누적되고, 스트레스를 극심하게 받으면 두통이나 불안/가슴두근거림/우울 등의 증상이 생길 수 있습니다.호흡곤란 증상까지 왔으면 가능하면 정신건강의학과 방문해서 의사와 상담 후 신경안정제 정도 처방받아 드시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.면역력을 직접적으로 높이는 약이나 영양제는 없으나, 어느정도 몸의 저항성 개선에 도움이 되는 제품은 있습니다.아연, 비타민B군 정도가 대표적이며 여기에 비타민D 정도 추가해서 드시면 어느정도 몸의 저항성 개선에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.미인활명수라고 해서 여성전용 활명수는 아니며, 기존의 까스활명수 성분에 오매(매실)정도 추가되어 있습니다.매실이 추가되어있어서 기존 활명수보다 깔끔한 맛이 나는 것이 특징입니다. 매실이 들어있으면 정장에 더 효과가 있습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.소화제의 경우 간헐적으로 드시면 크게 문제되지 않는데, 매일 수개월 이상 먹는 것은 좋지 않습니다.매일 수개월 이상 먹으면 소화제성분에 의해 위장이 부담되고, 오히려 위의 소화능력이 떨어지게 됩니다. 소화가 잘 안되면 소화효소제 정도 구매해서 드셔보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.멜라토닌은 일반적으로 영양제로 드실 때는 1-2mg정도 드시는 것이 좋으며, 5mg 4알을 먹어야 할 정도면 병원 방문해서 신경안정제 처방받아 드시는 것이 좋습니다.일반적으로 멜라토닌이 수면개선에 가장 도움이 되는데, 20mg 먹을 정도라면 어떤 영양제 먹어도 도움 안됩니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.과라나의 경우 각성효능이 있기 때문에 과량 먹으면 두통/어지러움/심계항진 증상 생길 수 있습니다.이러한 증상생기면 용량을 반으로 줄여서 드시거나, 반으로 줄여서 먹어도 증상 생기면 복용중단 권유드립니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 모든 영양제 식사 후에 권장량 충분한 물과 함께 드시면 됩니다. 아침/저녁 상관 없습니다.2. 비타민D 5000IU 복용은 과량 복용이며, 비타민D는 굳이 안먹어도 됩니다. 1번 5번 영양제만 먹어도 충분량입니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 씬지록신의 경우 공복에 복용해야 흡수율이 높기 때문에 편하신 공복에 먹이면 됩니다. 보통 아침 공복에 먹습니다.2. 분유에 타서 먹는 경우 흡수율 감소하기 때문에 약을 물에 타서 먹이시길 바랍니다.3. 비타민D랑 씬지록신이랑 관련없으니 안심하고 드시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의 주신 제품은 초유단백질로, 나이가 들어감에 따라 근육량이 감소하기 때문에 초유단백질로 보충할 수 있습니다.1회 권장량은 30g 이며 약 15g의 단백질 보충이 가능한 것으로 보입니다. 그외에 포스트바이오틱스/비타민/미네랄 성분이 들어있으나 정확한 함량은 제시되어있지 않습니다.