안녕하세요 약사님 피부에 뾰루지 나는 건 어떻게 막을 수 있을까요 ? 마스크를 안 쓸 수도 없고 ㅠㅠ 이래저래 스트레스 받기 싫은데 !!ㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 피부에 트러블이 생긴 경우라면 소염진통제 성분이 들어있는 연고 정도 구매해서 바를 수 있으며, 약국에서 애크논/큐아크네와 같은 연고를 판매하니 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.2. 흉터가 생긴 부위에는 흉터연고 바르면 되며, 약국에서 콘투락투벡스/노스카나와 같은 제품을 판매합니다.3. 국소부위에 여드름이 생긴 경우 약국에서 연고 바르면 되나, 얼굴 전체적으로 생긴 경우라면 병원 방문해서 여드름약 처방받아 드시는 것이 좋습니다.
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임신준비 엽산 섭취 너무 이르면 문제될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.엽산의 경우 비타민B9으로 일반적으로 과량 먹어도 소변으로 배출되기 때문에 크게 걱정하지 않아도 됩니다.보통 임신 3개월 전부터 복용하는 것이지 1년전 부터 먹으나 10년 전부터 엽산을 권장량 꾸준히 먹는 것은 문제되지 않습니다.안심하고 드시면 됩니다.
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유산균 하루 두포씩 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 어떤 유산균을 드시는지 말씀해주시면 정확한 답변이 가능합니다.유산균의 경우 과량 복용하면 간혹 변비의 증상이 생길 수 있는데, 2-3포 먹고 이러한 증상 안생겼으면 하루에 2-3포 먹어도 상관 없습니다.변비가 생기지 않으면 상대적으로 과량 먹어도 상관 없으니 안심하셔도 됩니다.
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생리통이 심할때 약을 섞어먹는게 효과적인가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.생리통이 심한 경우 진통제 교차복용을 고려할 수 있습니다.대표적으로 아세트아미노펜 함유된 해열진통제나, 이부프로펜/나프록센 함유된 소염진통제를 동시에 먹는 방법이 있습니다.진통제 교차복용하셔도 상관 없고, 스코폴라민이 들어있는 진경제와 같은 약과 같이 먹어도 상관 없습니다.
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금연 도전중인데 니코틴 패치가 도움이될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 금연의 경우 서서히 흡연을 중단하는 것이 좋으며, 한번에 끊으면 금단현상 바로 오기 때문입니다.2. 금연하는 경우에는 니코틴패취/니코틴껌과 같은 보조제나 약을 복용함으로 써 서서히 중단할 수 있습니다.3. 니코틴패취에는 니코틴이 소량 함유되어있고, 금연하면서 발생하는 금단증상 완화에 효과가 있습니다. 다만 완전히 흡연 욕구가 사라지는 것은 아닙니다.
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영양제 고를때 꼭 피해야할 화학부형제/합성첨가물은 어떤게있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 문의주신 첨가물의 경우 대부분의 영양제나 약에 들어가 있는 성분으로 부형제로 사용이 됩니다. 이러한 물질을 kg 단위로 먹으면 문제가 되겠으나 하루에 소량 먹는 것은 전혀 문제안됩니다.2. 이산화규소도 부형제로 사용되는데 이러한 성분은 말씀드린대로 kg단위로 먹지 않는 이상 임산부가 먹어도 상관 없습니다.3. 소량은 먹어도 상관 없습니다.4. 운동하는 경우 품질 좋은 단백질만 드시는 것이 좋으며 대표적으로 WPI와 같은 제품만 드시는 것이 좋습니다.
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트리펩타이드 콜라겐을 복용하면 직접적으로 탄력효과를 주나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 일반콜라겐은 아무리 먹어도 흡수가 되지 않으며, 위산이랑 만남과 동시에 산산조각 납니다.2. 그래서 콜라겐은 가능하면 저분자량 콜라겐을 드시는게 좋습니다. 트리펩타이드콜라겐도 저분자량 콜라겐이기 때문에 상관 없습니다.3. 폴리펩타이드는 거대한 분자여서 흡수 안되니 권유드리지 않습니다.4. 이러한 콜라겐은 의약품이기 때문에 효과가 있다기 보다는 어느정도 도움만 줍니다. 비타민C랑 콜라겐이랑 같이 드셔보시길 바랍니다.
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중복(칼슘,마그네슘,비타민D) 섭취 괜찮을까요 ?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.비타민D의 하루 권장량은 1000-2000IU 정도 됩니다.문의 주신 두 영양제의 비타민D를 합치게 되면 800IU 정도로 같이 먹어도 문제되지 않으니 안심하고 드시면 됩니다.공복에 먹으면 흡수 잘 안되니 식사 후에 드시길 바랍니다.
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간수치가 높고 담석이 있어서 시술받고 난 뒤 먹는 영양제
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 간기능이 좋지 않은 경우 간장제 정도 처방받아 드시는 방법이 있으며 대표적으로 고덱스, 우루사가 있으니 의료진에게 문의바랍니다.2. 담석 시술을 받고, 간수치가 높은 상태라면, 영양제는 정말 필수적인 것만 드시고, 우선은 간장제정도만 당분간 드시는 것이 좋습니다.
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코로나 약 언제 개발될까요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다. 현재 코로나 치료제는 출시되어 있고 활발히 사용하고 있습니다.우리나라에선 코로나에 감염되면 중증환자의 경우 렘데시비르와 스테로이드를 병용하여 사용하고 있고 있습니다.렘데시비르에 반응하지 않는 경우이거나, 폐렴증상이 있는 경우 우리나라의 셀트리온에서 개발한렉키로나주 등을 사용하고 있습니다.백신보다 치료제가 먼저나왔으니 크게 걱정하지 않아도 됩니다.
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