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혈압, 당뇨약을 잘못 복용 했다면?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 어떤 약을 처방받아 드시는지 말씀해주시면 정확한 답변이 가능합니다.혈압은 아침에 기상하자마자 가장 높기 때문에 일반적으로 아침 공복에 먹게 됩니다.당뇨약의 경우 식사 후에 먹는 것이 일반적이며, 하루에 한번 먹는 약인 경우 아침에 먹으면 굳이 저녁에 먹지 않아도 됩니다.
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약 복용
21.11.14
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영양제 복용 시점에 대하여 질문합니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의 주신 영양제 모두 식사 후에 권장량 드시면 안심하고 드셔도 됩니다.비타민D는 하루에 1000-2000IU 정도, 비타민C는 하루에 1000-2000mg 정도, 오메가3는 EPA+DHA 기준 1000mg 정도 드시는 것이 좋습니다.편하신 시간 식사 후에 네 영양제 모두 하루에 한알씩 드시면 됩니다.
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21.11.14
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집에 있는 약 중에서 숙취에 좋은게 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.알코올을 분해하는 과정에서 아세트알데히드가 생기게 되고 이것이 울렁거림/두통 등을 일으킬 수 있습니다.울렁거림이 있다면 짜먹는 위장약 정도 드시는 방법이 있으며, 음주를 하게 되면 비타민B군이 부족해지기 때문에 식사 후에 한알 드시는 것을 권유드립니다.평소 울렁거림 심하다면, 약국에서 반하사심탕과 같은 한약제제 구매해서 음주 전에 한포씩 드셔보시길 바랍니다.
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21.11.14
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영양제 조합 좀 봐주세요!!!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 영양제 모두 권장량 드신다면 같이 먹어도 되며, 안심하고 드시면 됩니다.이명증상은 보통 내이의 내림프액의 순환에 문제가 생겨서 발생하는 경우가 많으므로, 이러한 증상에는 혈액순환에 도움이 되는 영양제가 좋습니다.대표적으로 비타민B군, 오메가3, 마그네슘 정도 있으며 잘 드시고 계십니다.아연은 공복에 먹어야 흡수율이 높고, 나머지 영양제는 편하신 시간 식사 후에 드시길 바랍니다.
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21.11.14
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운동하면서 먹는 단백질 보충제가 효과?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.보디빌더가 아닌 이상 단백질 보충제는 솔직히 크게 필요 없습니다.어느정도 체격이 큰 경우 근육을 키우기 위해서는 추가적인 단백질 공급이 필요한데, 그렇지 않은 경우라면 굳이 먹지 않아도 됩니다.드신다면 WPI와 같이 품질이 좋은 단백질을 드시는 것을 권유드립니다.
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21.11.14
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발모제가 발기장애의 원인이 된다는게 맞는말인가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.먹는 탈모약은 보통 피나스테리드와 같은 성호르몬을 조절하는 약을 사용하여 치료합니다.이러한 약은 DHT라는 성호르몬을 조절하는데, 아무래도 성호르몬을 조절하다 보니 성기능 관련 부작용이 올 수 있습니다.성욕감소/정액량감소/발기이상 등의 증상이 생길 수 있긴 한데 모든 사람에게서 생기는 것은 아닙니다.
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21.11.14
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유산균을 먹고 따뜻한 물을 먹으면 안되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.유산균은 살아있는 균으로 너무 뜨거운 물과 함께 먹으면 사멸할 가능성이 있습니다.다만 미지근한 물이나 따뜻한 물이랑 같이 먹어도 크게 상관 없으며, 온도보다는 충분한 물과 함께 먹는 것이 좋습니다.충분한 물과 함께 공복에 먹어야 장까지 잘 정착하는 경향성이 높습니다.
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21.11.14
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30개월 아기에게 항생제 처방 괜찮나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.항생제의 경우 장기간 먹게 되면 내성균이 생길 가능성이 있으나 코막힘이 있어서 단기간 먹는 항생제는 크게 문제되지 않습니다.항생제를 처방받은 경우 약은 끝까지 드셔야 내성균이 생기지 않으며, 드시다가 다 나은 것 같아서 중단하면 내성균 생길 가능성 있습니다.일반적으로 비염인 경우 항히스타민제와 같은 알러지약을 먹으나, 세균감염에 의한 염증으로 생기는 코막힘을 완전히 배제할 수 없기 때문에 항생제도 같이 처방할 수 있습니다.
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21.11.14
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종합비타민이나 오메가3를 식후에 먹나요? 좀 지나서 먹나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.종합비타민은 공복에 먹는 경우 속이 아플 수 있어서 가능하면 식사 후에 드시는 것이 좋습니다.오메가3도 마찬가지로 공복에 먹으면 위장장애 생길 수 있고, 기름 성분은 식사 후에 먹어야 흡수율이 높습니다.두 영양제 모두 권장량 편하신 시간 식사 후에 드시면 됩니다. 식후 즉시 드시는 것이 좋고, 배가 너무 부르면 30분 정도 후에 드시길 바랍니다.
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21.11.14
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먹는 콜라겐과 바르는 콜라겐의 차이점?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.콜라겐의 경우 피부의 구성성분으로 꾸준히 드시면 피부미용에 도움이 됩니다.다만 바르는 콜라겐은 흡수가 되지 않아서 보습효과 이외에 실질적인 효과를 보긴 어려우며, 콜라겐으로 어느정도 도움을 받으려면 먹는 콜라겐을 구매해야 합니다.일반 콜라겐은 흡수율이 낮기 때문에 흡수율이 높은 저분자량 콜라겐을 구매해서 드시길 바라빈다.
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21.11.14
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